『“ぶるぶる” はがし玉／vibration release ball』をご支援くださいまして、誠にありがとうございます。予想を超える大反響に非常に驚いており、感謝の気持ちでいっぱいです…！また、ご興味をお持ちくださり、当プロジェクトをご覧いただいている皆様にも感謝申し上げます。本日は、ご質問として多くいただいております『6ヵ月の運動プログラム』について詳細をお答えさせていただければと思います。---------------------------Q. 6ヵ月の運動プログラムは具体的などういったものですか？A. はがし玉は３段階（ランダム付き）の振動付きマッサージボールです。よって、気になるところにはがし玉を当てるだけでコリが改善したりリラックスできます。しかし、お身体のお悩みは多種多様ですし、根本的に症状を改善するには、ご自身の運動によってその原因である関節や筋を動かす必要があります。ただ、一度サボりぐせが付いた筋肉や関節は、自分の命令だけでは思い通りに動いてくれません…。そこで、「はがし玉」の登場です！はがし玉を症状の根本原因となっている関節や筋肉に当てながら運動すると、本来の動きを簡単に取り戻してくれます！また、お悩みの部位によりマッチするよう、様々な突起や３段階の振動をお選びいただけます。今回、症状別に「６ヶ月の運動プログラム」をご用意しました。具体的には、『初級・中級・上級・免許皆伝編』と症状別に4つのレベルの運動をご用意して、全てそれを動画でわかりやすく解説しています。これらの運動を【初期】の回復期、【２〜３ヶ月】の維持期、【４〜６ヶ月】の継続期と効率よく無理なく身体に馴染んでいくように配置しています。対象症状には、【上半身】「岩のような肩こり」「頑固な首こり」「猫背」「五十肩」「ガチガチの背中」「テニス肘・ゴルフ肘・野球肘」「ばね指」「首の寝違い」「ヘルニア」「胸郭出口症候群」など【下半身】「腰痛」「ぎっくり腰」「坐骨神経痛・ヘルニア」「脊柱管狭窄症状（反り腰、腰椎滑り症、分離症）」「ガチガチ股関節」「膝の痛み」「寝たきり防止（歩行能力アップ）」【自律神経症状】「頭痛、うつ、倦怠感」「顎関節症、食いしばり、噛み合わせ不良」「睡眠時無呼吸症候群」「ガチガチ頭皮」【痩身系プログラム】「小顔」「二の腕やせ」「お腹痩せ」「小尻」「太ももやせ」「ふくらはぎ痩せ（スッキリ足首）」「リンパ&血流改善」などはがし玉を使って、あらゆる症状、悩みを改善できる６ヶ月分の運動プログラムをご用意しています。ぜひこの機会にご支援いただき、はがし玉を使って一緒に真の健康体を作り上げていきましょう！---------------------------現在個別にいただいておりますお問い合わせにつきまして、お返事にお時間を頂戴しており誠に申し訳ございません。お一人ずつ必ず返信をさせていただきますので、質問などございましたらどしどしお待ちしております！また、今後LINEにて最新情報について、発信させていただきますので、ぜひ登録がお済でない方がはご登録いただけますと幸いです！https://www.hotitem.online/%E3%81%AF%E3%81%8C%E3%81%97%E7%8E%89腰痛・肩こり駆け込み寺 最高師範 山内義弘
