走ってばかりいたら

疲れますよ

私も比較的そんな人です

英語に通い、オンラインの仕事をし

新しい環境に慣れようと

日々走ってばかりです

だから私はダラけることを

悪いと思わずに

のんびりする時間を持つこと

とても意識してやってます

季節も変わるし

体調も自然と落ち込んだりもする

そんな時も自分であるし

なにかがあったわけでもなくても

50歳を過ぎると特に

のんびりも必要

最近この報告とコミュニティに

投稿をすることが

とても心地よいです

応援していただてるっていう思いが

いつも私のエネルギーになってます

4月元気にお会いしたい

走りすぎてると気がついたら

のんびりを意識して入れてくださいね

やはりエネルギーは休息ですよ

画像は

この前お散歩に行った

ニューヨークボタニカルガーデンにて

やすこ