セットネックのSETmodeは仰向けに寝るだけの使用方法ですが、

初めに、左右に5秒間ずつゆっくりと首を倒す運動をされてから

2分間寝られて下さい。

その初めに首を傾ける角度は天井を見ている状態から

４５度位ずつ左右に傾ける程度を目安とされて下さい。

深い意味がありますので、是非お試し頂きたいと思います。

皆様のご支援に心より感謝いたします。

ありがとうございます。