『【即納品】アウトドア、インテリアとしても活躍するカジュアルなランタンスピーカー』のプロジェクトをご覧いただきありがとうございます！
今の時代は慢性的な睡眠不足の人が結構な数いるらしいですね...
会社に行っても、携帯を見ても沢山の白くて明るい光で照らされているのでしょうがないと思います。
しかし、夜遅い時間に強い光を浴びる事は眠気を抑えたり、睡眠の質を下げたりすると言われています。
そこで今日は、睡眠の質にお悩みの方にとって嬉しい情報をお届けにきました☆
「LEDランタンスピーカー Special Color PINK」が皆さんの睡眠の質を守れるようになると嬉しいですね♪
【 睡眠の質を上げる照明 】
睡眠に良いとされているのは、青白い光とは反対の光
つまり光の強さが弱く、暖色系の色をした光が良いと言われています。
眠る前の寝室などでは、電球色の優しい光の照明にすると、眠りやすさが改善すると言われています。
【 調光可能なLEDランプ 】
照明器具の多くは、眠りに良くない昼白色か、眠りに良い電球色かどちらかを選ぶ必要があります。
しかし、近年は、照明の色を好みの色に変えられる調色機能付きの照明や電球が広まっています。
さらに、調光機能を備えた照明も一般的になっているため、この2つの機能を備えた照明を導入すれば、眠る前は暖色系の暖かい光にして、朝や昼間は青白く明るい光で目を覚ます。
そんな、生活のリズムに合った照明のコントロールが行うことができるのです。
【 注意点 】
LEDでも、白熱電球と同じような暖色系の電球色の光を放つものは、白熱電球と同程度のブルーライトしか放出しないと言われています。
要するに
「青白い」光にブルーライトが多く含まれているのであって、「LEDに」特別に多く含まれているわけではないのです。
つまり、家の照明がLED照明だからと言って、ブルーライトが特別多く放出されているわけではありません。
眠る前は、照明を暖色系の強くない光にすることを心がけ、快適な睡眠を実現しましょう。
【 LEDランタンスピーカー Special Color PINK 】
これくらい睡眠時の照明には少し気を使っておくことが睡眠の質に関わってくるんですね！
そこでご紹介したい「LEDランタンスピーカー Special Color PINK」の機能！
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調光可能な「LEDランタンスピーカー Special Color PINK」
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「LEDランタンスピーカー Special Color PINK」はダイアルから自分の手で微調整しながらあなただけのお気に入りの光量を実現する事ができるのです！
実際に使用して頂いた方からは
「布団に入るまででも光量が調節可能がとってもストレスフリーで使いやすい！」
確かに、布団に入る前に明かりを低くするとそもそも布団に入りづらいから結局明かりを大きくすることになります！
それだと睡眠の質が下がってきちゃうから、ダイアルを回すだけで香料を調節できるのは皆さんにとって嬉しいんですね〜！
案外、自分で光量を微調整できるモノを探すのも大変だったりするので
睡眠の質を上げる為にもこの機会に是非お買い求めください☆
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