皆さま、こんにちは！

寒いぞ！と思っていたら、

今、京都は、雹（ひょう）が降っています！

と話題にしつつ、

今日の画像は、リトリートの秋、

紅葉も素晴らしかった、軽井沢

お世話になった『ゆうげん荘』です♪

昨夜も、夕方から連続ZOOMで、

朝も6時15分から、先ほどまで、

三つのイベントに参加していました。

最後は、筋トレ♪

プロのドラマーの方主催で、

まさしく、私は、

非力な自分を脱していこう！

と奮起しつつ、

あちこちで、クラウドファンディングの宣伝も

させて頂いています。

朝一番の会は、長野方面の方が多かったのですが、

『ドラム、一度やってみたいですねー』

と話してくださった方もあり、

長野ツアーを組んでみたい気持ちがムクムク！！（笑）

和太鼓はやったことがあるという方もおられ、

『おなかに来ますよね！』と共感して頂きました！

そうそう、その効果！

さらには、集中したリズム運動が、

セロトニンの分泌を促す！ということを学び、

筋トレをやはり、日課に取り入れよう！

。。。となって参りました^^

そして、『太鼓の達人』的要素を取り入れる！

という超スペシャルなアドバイスを頂き、

また新しいアイディアもムクムク！！（笑）

こんなふうに、いろいろな声を頂きながら、

ブラッシュアップして、

みんなで作り上げていくのが

『8-beatセラピー』です♪

あなたならできる！と選ばれた。

この道は、天からの授かりもの。。。

なのです、だから、

やり切って、ご恩返しをしたいです！

いつも、応援ありがとうございます！

心から感謝しています！

引き続き、応援ご支援、何度でも（笑）

何卒よろしくお願い致します！

（リターンの追加もお楽しみに♪）

お昼休みのあとも、HAPPYにお過ごし下さい♪