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お店の10周年記念感謝祭を盛大に開催したい!

京都伏見のパーソナルトレーニングジムです。ありがたいことに、今年3月で10周年を迎えることになります。これまで支えてくださったお客様へ何か恩返しがしたい!と思い立ち、こちらのプロジェクトを立ち上げました。自分たちの10年の集大成ともいえるこのプロジェクトをぜひともご支援ください!

現在の支援総額

201,000

100%

目標金額は200,000円

支援者数

26

募集終了まで残り

終了

このプロジェクトは、2023/02/15に募集を開始し、 26人の支援により 201,000円の資金を集め、 2023/02/28に募集を終了しました

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お店の10周年記念感謝祭を盛大に開催したい!

現在の支援総額

201,000

100%達成

終了

目標金額200,000

支援者数26

このプロジェクトは、2023/02/15に募集を開始し、 26人の支援により 201,000円の資金を集め、 2023/02/28に募集を終了しました

京都伏見のパーソナルトレーニングジムです。ありがたいことに、今年3月で10周年を迎えることになります。これまで支えてくださったお客様へ何か恩返しがしたい!と思い立ち、こちらのプロジェクトを立ち上げました。自分たちの10年の集大成ともいえるこのプロジェクトをぜひともご支援ください!

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京都伏見のパーソナルトレーニングジム、One Times One(ワンタイムズワン)の代表、西岡禎文(よしふみ)です。
たくさんのプロジェクトの中からこちらを読んでいただきありがとうございます。

この度、2023年3月1日でめでたく10周年を迎えることになりました。日頃通ってくださっているお客様だけでなく、普段ご支援くださっている関係者の方には本当に感謝しかないです。その感謝の気持ちを何か形に変えて恩返しがしたい思い、10周年の感謝祭を開催することにしました。しかし、コロナ禍におけるフィットネス業界のダメージは皆さんが思っている以上に甚大なものでした。気持ちはあるけれどお金に余裕はない。そこで、こちらのプロジェクトを立ち上げることにしました。

いただいた支援金は全て、日頃お世話になっている関係者の方から品物を仕入れ、お客様一人一人に手渡しで寄贈させていただきます。

また、リターンに関しても、ただお金をいただくだけでは自分たちの気持ちが落ち着かないので、この10年の知識と経験と技術を全て詰め込んだ返礼品をご用意させていただきました。

僕たちの10年の集大成ともいえるこのプロジェクトを成功させ、20年・30年と活動を続けられるようなエネルギーを分けてください!


2020年初冬の新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言の発令。初期にクラスターが発生したフィットネスジムは大きな影響を受けました。当店のようなパーソナルトレーニングジムも例外ではなく、「大きなジムと違うことはわかっているけれど、念のためお休みします」「行きたいけど会社からNG出ているのしばらく行けません」とキャンセルの連絡。なかには、「このご時世にトレーニングジムをやってるって非常識ですね」なんてホームページに書き込みされたこともありました。

不要不急という言葉が独り歩きし、健康のための運動や、免疫力を上げるためのトレーニングをしている人が批判される世の中。(自分たちは必要とされていないんだな…)と、失意のどん底の中、自粛期間が過ぎることをひっそりと待つ日々。その時に改めて、「自分たちはお客様あっての仕事なんだな」と思い知らされました。

緊急事態宣言が解除されても、お客様は戻ってきてくれるだろうか?自分で動画を見て、自宅で無料でトレーニングができるようになったのに、マスクをしてまでトレーニングを受けに来てくれるだろうか?そんな不安を抱えたまま、通常営業の再開へ。


1度目の緊急事態宣言が解除される直前、あるお客様から連絡が、
「先生、ジム潰れてない?しばらく休んでてごめん。やっぱり一人じゃ何にも出来へんからまたよろしく!」
他にも、

「自粛期間中に体重が増えました、助けてください。」
「運動しなくなって運動の大切さがわかった。前よりも真面目に通います」
「通っている時は調子が良かった膝がまた痛み始めました。またよろしくお願いします」
「以前は週1回でしたが、取り戻すために週2回通います」

ありがたいお言葉と一緒にたくさんのご予約をいただきました。自分たちが必要とされている、やってきたことが間違っていなかったことを教えていただきました。

一時は閉店廃業を考えた僕たちトレーナーに、働く意味と場所を与えてくださったお客様に、感謝の気持ちを伝えて恩返しがしたいと、ちょうど10周年ということもあり、恩返しの気持ちをこめて盛大に感謝祭を開催することになりました。

しかし、自粛期間中の売り上げの低迷により、恥ずかしながらそれを実現できるほどの資金力が僕たちにはありません。そこで、こちらのクラウドファンディングにより、支援していただいて僕たちの気持ちを形にするお手伝いをしてください!

ただ支援をしていただくだけでは心苦しい思いもあるので、僕たちトレーナーの10年分の知識と経験と技術をリターンとして提供しますので、そちらを購入する形でご支援ください。


【500円】
お気持ち支援(お礼の手紙をメールにて送ります)

【1,000円】
☆当店のトレーナーの知識と経験と技術を全てつぎ込んだ『健康で幸福に過ごすための実践ガイド』 を文章形式でPDFファイルとしてメールにて送ります。

【1,500円】←★おすすめ!
☆上記の『健康で幸福に過ごすための実践ガイド』を動画解説付きでメールにて送ります。

【2,000円】
☆セルフケアマスター西岡禎文のグループオンラインレッスン(呼吸編)

【2,000円】
☆ボディメイクのプロ川原輝トレーナーのグループオンラインレッスン(食事編)

【6,000円】
☆セルフケアマスター西岡禎文のマンツーマンオンラインレッスン(60分)

【6,000円】
☆ボディメイクのプロ川原輝トレーナーのマンツーマンオンラインレッスン(60分)

【30,000円】
☆セルフケアマスター西岡禎文による『2か月で自分史上最高の身体を手に入れるセルフケア講座』(2か月間)

【150,000円】限定1名
☆ボディメイクのプロ川原輝トレーナーによる『食事改善プログラム』(2か月間)

【10,000円】限定4名
☆スポンサー枠 あなたのお店の商品やサービスを、当店のトレーナーがお客様に宣伝する券(1週間)

【500円】
☆あなたのお店の商品やサービスを、当店のお客様にプレゼントできる券。500円につき1名にプレゼント可能です。
※詳細はリターンを参照



◆寄贈品の仕入れ代・・・約20万円
※内訳
・CHIMNEY COFFEE BEANS(7名分)・・・26,600円
・オリジナルブレンドアロマ(21名分)・・・79,800円
・welinaプロテイン(12名分)・・・48,600円
・お食事処・風景 お食事券(10名)・・・40,000円
※いずれも当店に通われているお客様のお店や普段お世話になっている関係者の方から仕入れます。

※CAMPFIREへの手数料は当店が負担します。そのためCAMPFIREへの手数料37400円分と寄贈品の仕入れ代の合計額をお客様に還元します。


2月28日 クラウドファンディング終了。

3月1日~ 10周年感謝祭開始(3月31日まで)
     リターン購入者への感謝メール送信

3月14日 感謝祭終了後に改めてリターン購入者への感謝メール送信

3月31日 本プロジェクトの入金を確認後、お客様への寄贈品の発注先への入金。

4月以降 順次お客様への寄贈品の贈呈


当店のトレーナーのこれまでの活動

西岡禎文 (コンディショニングトレーナー・One Times One代表)

大阪阿倍野出身・41歳
英語教師を目指し関西外国語大学に進学するが、教育実習で夢を断念。大学卒業後、テレビで見たスポーツトレーナーに憧れを抱き整体の専門学校へ。埼玉・名古屋・兵庫・京都で整体師として7年間勤務。整体の手技だけでお客様の健康の向上と維持の難しさを感じ、運動の重要性を再認識。2013年パーソナルトレーナーとして京都伏見で独立開業。ダイエットやボディメイクよりも、まずは肩こり腰痛などの機能改善を意識し、健康でいることの重要性をお客様に説いていく。トレーナーとしての活動中にさとう式リンパケアと出会い、今までの整体師としての手技をすべて捨て、筋肉を緩めることで理想の健康美を作るコンディショニングトレーナーとして活動中。

得意分野:セルフケア・くびれ・美尻・O脚矯正


川原輝 (パーソナルトレーナー)

トレーナー歴9年 トレーニング歴13年

元々身体が細いことにコンプレックスがあり、高校生の頃にボート競技を始めたのが運動を始めるきっかけとなる。高校卒業後も、トレーニングを継続。やがて、「どうすれば目的とする結果が出るか」という疑問点を調べ始め運動理論や栄養学に興味を持ち始める。
スポーツジムで勤務しつつ、運動学や解剖学、栄養学などについて学ぶ。より理解を深めるために、21歳でスポーツを専攻する専門学校へ入学し、さらに理解を深める。
専門学校在学中に、フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動を始めながらスポーツジムでも勤務を継続。その後One Times One様と契約させていただきパーソナルトレーナーとして在籍中。

得意分野:ダイエット・ボディメイク全般・食事指導・ポージングの指導・競技パフォーマンスの向上


これまでのお店の歩み

2013年
夫婦で加圧トレーニングジム『FITNESSONE伏見』としてFC契約で京都市伏見区大手筋商店街内でオープン。
当時は加圧トレーニングのジムも少なく、たくさんのお客様に来ていただきました。

2014年
オープンから1年経ち、大きな壁にぶち当たる。
激しい運動だけでお客様の理想の健康美が手に入るのか?
そんなときに出会ったのがさとう式リンパケア。これまでの整体師やトレーナーとしての常識が一変し、「筋肉を緩めること・力をは入れずに出すこと」を意識したトレーニング法を確立。

2016年~2018年
妻の妊娠・出産と現場復帰。小さなお子さんを持つ女性のつらさを間近で感じ、これまで以上に産後ケアや30代・40代女性の体質改善について学んでいく。
無香料・無着色・人工甘味料不使用のwelinaのプロテインの販売と、さとう式リンパケアのグッズ販売開始。
ECサイト『fukuju』の運営スタート

2019年
ボディメイクのプロ、川原輝トレーナーの加入。トレーニングルームに自重トレーニングのバーベルやプレートを設置し、これまでよりもボディメイクにこだわるお客様へのニーズに対応していく。

2020年
コロナ過の襲来。緊急事態宣言による自粛要請により、売り上げの減少。これまで以上に柔軟な対応ができるようにと、FITNESSONEのFC契約を解約し、One Times Oneとして独立。

※One Times Oneはコブクロの歌から引用しました。「1×1は無限大」という意味です。
 ロゴの『月』は「自分たちトレーナーは、『太陽』であるお客様がいないと輝けない存在」を意味します。
 -LIFE FITNESS-は「一生涯動ける体」をサポートする決意表明です。

空気の循環を良くし、より広いスペースで、より良いトレーニングを提供するために店舗の改装を実施。 




2021年
店舗の改装により、オンラインレッスンやセミナー開催が可能になる。
速読セミナーや数秘鑑定、メイクレッスンやパーソナルカラー診断などを開催。


2022年
美歯口ホワイトニング設置

2023年
10周年を迎えるにあたり、新たな挑戦としてクラウドファンディングを実施。


 

最後に

最後まで読んでくださりありがとうございます。10周年はまだまだ通過点。20年、30年とお客様の健康美向上のためのサポートのためにこれからも邁進していきますので、ご協力お願いします!


<募集方式について>
本プロジェクトはAll-in方式で実施します。目標金額に満たない場合も、計画を実行し、リターンをお届けします。

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      500

      お礼のメッセージ。 3月1日の10周年当日と、すべてのお客様にプレゼントを渡し終えた後に、お礼のメッセージをメールにて送ります。 返礼品が不要な方はこちらを購入してください。 複数購入も大歓迎です。 ※お手数ですが、備考欄にお名前を記入してください。住所は不要です。

      支援者:3人

      お届け予定:2023年03月

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      500

      あなたのお店の商品やサービスを、当店のお客様にプレゼントできる券。 感謝祭開催期間中にお客様にプレゼントする記念品に、あなたのお店の商品やサービスを追加します。 ※商品やサービスは、無償での提供になりますので、そちらに賛同していただける方のみお願いいたします。 ※当店に発送する送料もご負担ください。 ※『あなたのお店の商品やサービスを、トレーナーがお客様に宣伝する券』とは別ですので、お一人お一人に丁寧に説明することはしませんが、開催期間中、店内に掲示して宣伝もさせていただきます。 お客様お一人にプレゼントにつき500円の支援を購入してください。 最大で50名分プレゼント可能です。 ※50名でなくても可能ですが、お客様へのプレゼントはランダムになりますので、ご了承ください。 購入時に、備考欄に簡単な商品サービスの説明を記載してください。 クラウドファンディング終了後に、メールにてzoomによる打ち合わせ日程を調整後、オンラインにて商品の説明を受けさせていただきます。 ※遅くとも3月下旬には届くような商品でお願いいたします。 ※明らかな粗悪品や以下に該当するサービスの宣伝はお断りします。 ・新型コロナウイルスの影響に伴い、取引が禁止されている商品 ・偽ブランド品、正規品と確証のないもの ・知的財産権を侵害するもの ・盗品など不正な経路で入手した商品 ・犯罪や違法行為に使用される可能性があるもの ・殺傷能力があり武器として使用されるもの ・危険物や安全性に問題があるもの ・児童ポルノやそれに類するとみなされるもの ・18禁、アダルト関連 ・使用済みの下着類、衣類、及びスクール水着、体操着、学生服類など ・医薬品、医療機器 ・許可なく製造した化粧品類や小分けした化粧品類 ・法令に抵触するサプリメント類 ・安全面、衛生面に問題のある食品類 ・たばこ ・受け渡しに伴う手続きが複雑なもの ・象牙および希少野生動植物種の個体などのうち、種の保存法により必要とされている登録がないのもの ・規制薬物・危険ドラッグ類 ・外国為替及び外国貿易法(外為法)に抵触する商品について ・その他、不適切と判断されるもの ※ご自身の商品やサービスが上記に該当するか不明確な場合は事前にお問い合わせください。

      支援者:0人

      お届け予定:2023年03月

    • リターン画像

      1,000

      ベテラントレーナーが伝えたい『健康で幸福に過ごすための実践ガイド』 当店の当店のトレーナーの知識と経験と技術を全てつぎ込んだ『健康で幸福に過ごすための実践ガイド』を文章形式でPDFファイルとしてメールにて送ります。 主な内容(予定) 〇必要な水分摂取量 〇3大栄養素の重要性と必要最低限の摂取量 〇睡眠の重要性と推奨時間&睡眠の質の向上方法 〇老化の原因と対策方法 〇最新の正しいダイエット法 〇呼吸法 〇姿勢改善と歩き方 〇適切な運動量 〇腸内環境と発酵食品、ホルモンについて 〇他 トレーナー紹介 ◆西岡禎文(整体師歴7年、トレーナー歴10年) ◆川原輝(トレーニング歴13年、トレーナー歴9年) ◆西岡瑠美(セラピスト歴10年、トレーナー歴10年) ※こちらはオンラインレッスンではなく、文章ファイルとしてお渡しするものです。 お届け方法:メールにてPDFファイルとして送信します。 お届け時期:4月末日(予定) ※こちらのリターンは内容は重複しますリターンがございますので、そちらを購入される方は購入しないでください。 ※備考欄にお名前を記入してください。住所は記入不要です。 ※法令に基づく医療、診療行為ではございません。 効果には個人差がございますことを予めご了承ください。

      支援者:1人

      お届け予定:2023年04月

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      1,500

      ベテラントレーナーが伝えたい『健康で幸福に過ごすための実践ガイド』 当店の当店のトレーナーの知識と経験と技術を全てつぎ込んだ『健康で幸福に過ごすための実践ガイド』を文章形式のPDFファイルと動画解説をメールにて送ります。 主な内容(予定) 〇必要な水分摂取量 〇3大栄養素の重要性と必要最低限の摂取量 〇睡眠の重要性と推奨時間&睡眠の質の向上方法 〇老化の原因と対策方法 〇最新の正しいダイエット法 〇呼吸法 〇姿勢改善と歩き方 〇適切な運動量 〇腸内環境と発酵食品、ホルモンについて 〇他 トレーナー紹介 ◆西岡禎文(整体師歴7年、トレーナー歴10年) ◆川原輝(トレーニング歴13年、トレーナー歴9年) ◆西岡瑠美(セラピスト歴10年、トレーナー歴10年) ※こちらはオンラインレッスンではなく、文章ファイルと動画ファイルとしてお渡しするものです。 ※こちらのリターンは内容は重複しますリターンがございますので、そちらを購入される方は購入しないでください。 ※備考欄にお名前を記入してください。住所は記入不要です。 お届け方法:メールにてPDFファイルと動画視聴のリンクを送信します。 お届け時期:4月末日(予定) ※法令に基づく医療、診療行為ではございません。 効果には個人差がございますことを予めご了承ください。

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      【ボディメイクのプロ 川原輝トレーナーのグループオンラインレッスン(食事編)】の参加チケットです。 トレーニング歴13年、トレーナー歴9年。 最新の論文を読むために英語を勉強し、自身も何度も増量、減量を繰り返すことで己の体で実感し、常に一番いいものを取り入れてきた川原トレーナー。 その川原トレーナーのダイエット&ボディメイクにおける食事法をお伝えします。 ※こちらはマンツーマンレッスンではなくグループレッスンです。マンツーマンレッスンをご希望の方はそちらのリターンを購入してください。 ※備考欄にお名前を記入してください。住所は記入不要です。 開催日:2023年4月22日(土)20時~21時30分(約90分) 開催方法:Facebookグループ内でオンラインレッスンを行います。 ※参加にはFacebookアカウントが必要です。 ※当日参加できない方でも、アーカイブ視聴が可能です。 ※本プロジェクト終了後、メールにてFacebookグループの参加リンクを送りますので、事前にグループに参加してください。 ※こちらのリターンは【食事改善プログラム】と内容は重複しますので、そちらを購入される方は購入しないでください。 ※法令に基づく医療、診療行為ではございません。 効果には個人差がございますことを予めご了承ください。

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      お届け予定:2023年04月

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      2,000

      【セルフケアマスター西岡禎文トレーナーのオンラインレッスン(呼吸編)】 IWO(国際ウェルネス協会)認定セルフケアマスターズ、西岡禎文による、オンラインレッスンです。 『呼吸筋』と言われる呼吸をするための筋肉を使えるようにすることで、呼吸が楽になり姿勢改善します。 筋肉が本来の仕事を発揮できるようになることで、日常生活をもっと楽に過ごし、もっと楽しくしていけます♪ ※こちらは【呼吸が変われば人生が変わる 自分史上最高の身体を手に入れるセルフケア講座】の中の ◆セルフケアの効果を高める呼吸法 ◆体を整えるセルフケア講座 を抜粋した内容になりますので、上記の講座を受ける方は購入しないでください。 ※マンツーマンレッスンではく、グループレッスンです。マンツーマンレッスンをご希望の方は、そちらのリターンを購入してください。 開催日時:2023年4月15日(土)20時~21時半 開催方法:Facebookグループ内のオンライン配信にて ※参加にはFacebookアカウントが必要になります。 ※本プロジェクト終了後、メールにてFacebookグループの参加リンクを送りますので、当日までに参加してください。 ※当日参加できない方も、アーカイブ動画は残しますので、いつでも視聴が可能です。 ※こちらのレッスンは法令に基づく医療、診療行為ではございません。 効果には個人差がございますことを予めご了承ください。

      支援者:1人

      お届け予定:2023年04月

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      6,000

      ボディメイクのプロ川原輝トレーナーのオンラインレッスン(60分) ダイエットやボディメイクだけでなく、トレーニングフォームの指導やトレーニングプログラムの作成など何でも対応します。(事前カウンセリングにてご要望をお伺いしてから本レッスンを受けていただきます) こちらは60分のレッスン1回のみです。 受講日程は本プロジェクト終了後、メールにて日程調整を行います。 有効期限:6月末日まで 受講方法:zoomにて(カメラ・音声がオンの状態で受講できる環境で受講してください) ※こちらのリターンは内容は重複しますリターンがございますので、そちらを購入される方は購入しないでください。 ※備考欄にお名前を記入してください。住所は不要です。 ※法令に基づく医療、診療行為ではございません。 効果には個人差がございますことを予めご了承ください。

      支援者:0人

      お届け予定:2023年04月

    • リターン画像

      6,000

      セルフケアマスター西岡禎文のオンラインレッスン(60分) 事前カウンセリングにてご要望をお伺いしてから本レッスンを受けていただきます。 こちらはマンツーマンで60分のレッスン1回のみです。 受講日程は本プロジェクト終了後、メールにて日程調整を行います。 有効期限:6月末日まで 受講方法:zoomにて(カメラ・音声がオンの状態で受講できる環境で受講してください) ※こちらのリターンは内容は重複しますリターンがございますので、そちらを購入される方は購入しないでください。 ※備考欄にお名前を記入してください。住所は不要です。 ※法令に基づく医療、診療行為ではございません。 効果には個人差がございますことを予めご了承ください。

      支援者:1人

      お届け予定:2023年04月

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      10,000

      残り3

      あなたのお店の商品やサービスを、トレーナーがお客様に宣伝する券。 1週間に50名以上のお客様お一人お一人に、商品の良さや使った感想などをお伝えします。 期間中、支援してくださったスポンサーとして、店内に掲示もします。 ダイエットやボディメイクに関する商品サービスだと、お客様の反応が望めると思います。 同業者でも大歓迎です! 3月の中旬から、1週間につき1件で合計4件限定とさせていただきます。 何週目になるかは、先着順に希望を聞かせていただきます。 クラウドファンディング終了後に、メールにてzoomによる打ち合わせ日程を調整後、オンラインにて商品の説明を受けさせていただきます。 宣伝方法:お客様のトレーニング開始前のウォーミングアップの時間(約5分)の間に、商品やサービスの宣伝を行います。また、3月1日~31日までPOPで店内掲示します。サンプル品などあれば、送付していただけると、そちらも掲示します。※送料はご負担ください。※サンプル品の返品が必要な場合も送料はご負担ください。 ※明らかな粗悪品や以下に該当するサービスの宣伝はお断りします。 ・新型コロナウイルスの影響に伴い、取引が禁止されている商品 ・偽ブランド品、正規品と確証のないもの ・知的財産権を侵害するもの ・盗品など不正な経路で入手した商品 ・犯罪や違法行為に使用される可能性があるもの ・殺傷能力があり武器として使用されるもの ・危険物や安全性に問題があるもの ・児童ポルノやそれに類するとみなされるもの ・18禁、アダルト関連 ・使用済みの下着類、衣類、及びスクール水着、体操着、学生服類など ・医薬品、医療機器 ・許可なく製造した化粧品類や小分けした化粧品類 ・法令に抵触するサプリメント類 ・安全面、衛生面に問題のある食品類 ・たばこ ・受け渡しに伴う手続きが複雑なもの ・象牙および希少野生動植物種の個体などのうち、種の保存法により必要とされている登録がないのもの ・規制薬物・危険ドラッグ類 ・外国為替及び外国貿易法(外為法)に抵触する商品について ・その他、不適切と判断されるもの ※ご自身の商品やサービスが上記に該当するか不明確な場合は事前にお問い合わせください。

      支援者:1人

      お届け予定:2023年03月

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      15,000

      残り3

      ボディメイクのプロ川原輝トレーナーの出張トレーニング(120分) 川原輝トレーナーが当店以外の場所に出張し、あなたのトレーニングを一から指導してくれます。 (対応期間2023年4月1日~6月30日) ※実施場所までの川原輝トレーナーの交通費及び、支援者様の交通費は支援者のご負担とさせていただきます。 ※支援者様トレーナーの安全確保のため個室でのトレーニングではなく、フィットネスジム内でのトレーニングに限ります。 ※ゲスト利用が可能なトレーニングジムに限ります。 ※新規の入会などが必要なトレーニングジムなどは不可とさせていただきます。 ※ご自宅への出張は不可とさせていただきます。 ※購入後メールにて日程調整をさせていただきます。

      支援者:1人

      お届け予定:2023年04月

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      30,000

      IWO(国際ウェルネス協会)認定セルフケアマスターズ、西岡禎文による、オンラインレッスンです。 『呼吸筋』と言われる呼吸をするための筋肉を使えるようにすることで、呼吸が楽になり姿勢改善します。 筋肉が本来の仕事を発揮できるようになることで、日常生活をもっと楽に過ごし、もっと楽しくしていけます♪ 以下の内容を含みます ①開始前の個別カウンセリング(現状把握・目標目的の共有)1時間 ②初回講義 合計3時間 ◆健康&美容を支える3つの柱・・・30分 ◆筋肉を緩めるメリットとその方法・・・30分 ◆セルフケアの効果を高める呼吸法・・・30分 ◆体を整えるセルフケア講座・・・1時間30分 ③2回目講義(初回から1か月後に開催) ◆初回講義の振り返り・・・1時間 ◆個別の悩みを解決するセルフケア講座・・・2時間 ④期間中の参加可能サービス ◆毎日朝晩のオンラインライブへの参加権 ◆期間中質問無制限 ◆講義内容は動画にてアーカイブ視聴 ※有効期限:初回レッスンの有効期限2003年5月31日(最終有効期限2023年7月31日) ・受講日程はプロジェクト終了後メールにて調整させていただきます。 ・受講方法・・・クラウドファンディング終了後、メールにて日程を調整し、Facebookグループへの招待リンクを発送します。 ※受講にはFacebookアカウントが必要です。 ・使用するツール:Facebookグループにて受講。日程調整や動画配信、質問なども全てFacebookグループ内で行います。 ※こちらのレッスンは法令に基づく医療、診療行為ではございません。 効果には個人差がございますことを予めご了承ください。

      支援者:4人

      お届け予定:2023年04月

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      150,000

      残り1

      当店のトレーナー川原輝によるボディメイクのプロによる、食事改善プログラム。 トレーニング歴13年、トレーナー歴9年。 大会を目指すボディビルダーがアドバイスを求めに来るほどの知識と経験をもつ川原輝トレーナーが、2か月間あなたの食事に関してアドバイスします。 目的は、ダイエットやボディメイクだけでなく、機能改善や体質改善など、様々なお悩みを解決します。 こちらのリターンは1名限定とさせていただきます。 オンラインレッスンのみ対応とさせていただきます。 以下の内容を含みます ①初回レッスン ◆開始前のカウンセリング(現状把握・目標目的の共有)1時間 ◆食事改善プログラム(初級編)・・・2時間 ②2回目レッスン(初回レッスンより1か月後) ◆初回レッスンの振り返りと、実施した成果の確認・・・30分 ◆食事改善プログラム(実践編)・・・2時間 ◆質疑応答 ③期間中の実施サービス ◆毎日の食事のフィードバック・・・1日1回 ◆トレーニング指導(希望者のみ)・・・最大2時間(オンラインのみ) ◆期間中質問無制限 ※有効期限:初回レッスンの有効期限2003年5月31日(最終有効期限:初回レッスンより2か月) ・受講日程はプロジェクト終了後メールにて調整させていただきます。 ・受講方法・・・クラウドファンディング終了後、メールにてFacebookグループへの招待リンクを発送します。 ※受講にはFacebookアカウントが必要です。 ・使用するツール:Facebookグループにて受講。日程調整や動画配信、質問なども全てFacebookグループ内で行います。 ※こちらのレッスンは法令に基づく医療、診療行為ではございません。 効果には個人差がございますことを予めご了承ください。

      支援者:0人

      お届け予定:2023年04月