今、とても弱い、小さい私がいます。

カウンセラーが？

そうです。

私は弱いから、他の方々の痛みを自分ごととして感じて、寄り添うことができます。

去年の今頃、我が子のように９年育てたチワワが急逝しました。

この時期のFacebookには、当時の私の思いや葛藤が赤裸々に綴られています。

だから、私は今、Facebookで出される思い出を見ることができません。

あの時の痛み、苦しみ、葛藤を、もう一度今体験してしまったら、私はこの足で立っていられないかもしれない。

死にゆく愛犬の写真を見たら、涙が止まらなくなって動けなくなるかもしれない。

私はグリーフマネジメント（悲しみのコントロール）がうまくできなかったのかもしれません。

だからこそ、皆様にはそんな辛い思いはしていただきたくないと思うのです。

悲しかったら、悲しいと吐き出してください。

辛かったら、泣いてください。

そういうことを受け止めるために、職業カウンセラーは存在します。

吐き出して、泣いて、怒ってください。

Fresh Blessed