いかがお過ごしでしょうか。

私の住まいの地域は、今日は晴れて蒸し暑い一日です。

このチャレンジは、いよいよ残り1日となりました。

私にとって、皆様にご支援いただき、励ましていただき、本当に大切な時間でした。

心から感謝申し上げます。

そして、「カウンセリングを必要としているママパパに届けたい」という思いは更に強くなりました。

このチャレンジの間に、たくさんの方々とお話させていただきました。

その中で感じたのは、日本は気軽に相談できる場所がまだまだ足りないということでした。

それと同時に、「相談する」ということ自体が、文化として根付いていないということも痛感しました。

相談することは、弱さではありません。

悩みや痛みが小さいうちに、適切な対応をするというとても前向きな行動です。

風邪気味かな？と思えば、薬を飲んだり、内科を受診したりしますね。

風邪をひきにくい体にするために、ジムに通って運動したり、サプリを利用したりします。

心も、同じようにケアが必要です。

違和感や不安が小さいうちに、専門家に頼ることが重要です。

今はとりたてて心の不調がない場合は、よりしなやかな心の状態を保つために、定期的にメンテナンスをすることも大切です。

体を労るように心もケアする。

そんなことが当たり前であるような社会になりますように。

私がクラファンにチャレンジした一番大きな理由です。

引き続き、皆様のご協力、ご支援をよろしくお願いいたします。

Fresh Blessed