雨が降っていたけど朝はあんまり降っていなかったので朝にトレーニングをしました。最初に3キロぐらいを11分ぐらいで走りました。その後にボールタッチのトレーニングやジャンプ力のトレーニングもしました。終わったあとは朝早かったので寝ました。

藍士くんは、小さなときからスクールに通ってきてくれており、在籍時から向上心と、真面目な藍士くんでした。 向上心と真面目にコツコツと！ その成果として、スペイン行きのチャンスを掴み、スペインでも評価を得てステップアップするところまで成長したのだと思います。 そして、真面目な彼だからこそ、支援の感謝を忘れずに取り組んでます。 今後も応援していきます。本村コーチ、綱田コーチより

8/26㈯17時〜21時三木町田中公民館　西側駐車場皆さんと会えることを楽しみにしています！！

最後にサッカー対談もしました。色々僕がスペインで経験したことをたまきさんと話しているのでもしよければ見てほしいです。未公開シーンはインスタグラムのストーリーにアップします。たまきチャンネル→https://youtu.be/21JmsKsa2-U児山藍士インスタグラム→https://instagram.com/koyama_aito?igshid=YmMyMTA2M2Y=たまきチャンネル、高評価がたくさんあって、コメントもたくさん書いてくれていてとても嬉しいです。きついトレーニングも皆さんのおかげで頑張れます！！

動画はコチラから→https://youtu.be/21JmsKsa2-UYouTubeにアップされた以外にもバランスボールに乗ったりルービックキューブを一緒にやったりしました。自分の特技を勝負したので玉木さんは全然出来てませんでした。勝負は何事でも楽しい！残念ながらルービックキューブは全カットでした(笑)