みなさま温かいご支援ありがとうございます!目標まであと少しとなりました!(=プレオープンまであと少しです)
ご存知の方も多くいらっしゃいますが、9月22日(金)に国体に出場して参ります!
今年初めてパワーリフティングの東京都代表として選ばれました!
ジム開業の直前ですが、ふつうの私が頑張る姿が誰かの励みになるかもしれないと思い、出場を決めました。
クラウドファンディングもどうにか達成したい!新しいリターンもご用意いたしました!
あきらめないで頑張りたい。
最後まで熱いご支援をどうぞよろしくお願いいたします!
こんにちは!本プロジェクトをご覧いただきありがとうございます!私は、亀本真裕子と申します。
みなさんからカメさんと呼ばれています。
パワーリフター(選手)兼パーソナルトレーナーです!
本プロジェクトは
『普通の人』だった私が『普通の人』のために理想のバーベルジムを作ること
です。では、そもそも、なぜ、バーベルなのか。まずはじめに、そこについてお話しさせてください!
バーベルトレーニングって何がいいの?オリンピックのやつ?普通の人にできるの?難しそう、ムキムキになりそう。そんなイメージを持たれている方が多いと思います。
なので、まずは私がバーベルを通じて身体が変わった様子をご覧ください。
この写真はトレーニングを始める前と、1年後の様子です。バーベルトレーニングで身体が大きく変わりました!
一般的なジムでのトレーニングは『マシン』での筋トレが中心となっています。街で見かける24時間ジムはその代表例です。けれど、ジムに思い切って入会したもののけど何をやっていいかわからない、あまり効果を感じられない、とりあえず有酸素運動をやるだけになっている、面白くない、マンネリ化して続けられない。
結果、身体が変わらない―――
ということがよくあると思います。
一方、『バーベルトレーニング』は違います。
バーベルトレーニングは、マシントレーニングと違って一度にたくさんの筋肉を使うことできます。全身を使って動作することで、効率的に身体が引き締まり、体幹も鍛えられます!スクワット・ベンチプレス・デッドリフトなどのバーベルトレーニングは《しゃがんで立つ、押す、引く》など、人間の基本動作がもとになっています。
だから誰でも安全に行え、効率的に身体も変わりやすく、姿勢改善・身体機能も向上します!
さらには重量の伸びがわかりやすく、成長実感も得られます!
身体もココロも変わりやすい。それがバーベルトレーニングなのです!
今でこそパワーリフター兼トレーナーの私ですが、実は筋トレを始めたのは、たった3年前。三人の子供を出産し、コロナウイルスが流行し世の中が一気に在宅ワークに切り替わった頃でした。
鳥取県出身、大学入学と同時に上京。卒業後は人材育成コンサルティング会社で深夜まで働き詰めの営業マンでした。大変だったけどやりがいのある日々。その後、結婚して3人の子供を授かりました。
日々の幸せを感じながらもなんとなくもどかしさを感じていました。それまでバリバリ働いていたのに、産後は時短勤務になり、『〇〇くんのママ』と呼ばれることが多くなりました。
「このまま歳を取っていくんだろうな」
子育てと家事と仕事に追われる毎日。息抜きは子供が寝てから観るドラマとスイーツとポテチ。だんだんと体型も変わり、なんだか疲れが抜けない。
このままじゃまずい。何かを変えたい――
2020年夏。勇気を出して近所のジムでパーソナルトレーニングを受けました。これが私の人生を変えました。その時に出会ったのが「バーベル」。最初に教えてもらったのがスクワットでした。無心でスクワットをしていると、自分が取り戻せる感覚がしました。この歳になって久々に褒めてもらいました。成長している感覚がとっても新鮮でした!重量の伸びがわかりやすく、身体もどんどん変わっていきました!
三日坊主の私が、毎朝5時に起きてせっせとジムに通いました。気がつくと1年が経っていました!(2021年の夏)
そのころ、パワーリフティング(持てる重さを競う競技)の存在を知りました。トレーニングを始めて1年くらい経ったときのことです。せっかくだし、私もいつか試合に出てみたいな!漠然とそんなことを思っていました。
しばらくして、どうしてもちゃんとパワーリフティングを習ってみたくなりました。そこで意を決してパワーリフティングジムに行ってみました。そこでは、今まで一人でやっていてわからなかったことを一日でたくさん教えてもらいました。誰かと一緒にやるトレーニング。とても楽しくてワクワクしました!
「自分がどこまでできるか真剣にやってみよう」
ジムからの帰り道。一人決心しました。そこからパワーリフティングジムに入会・パワーリフティングのためのオンラインコーチングを受け始めました。さらに本格的にトレーニングを続けました。
その後、2022年2月。初めての試合に出場しました。パワーリフティングを始めて半年、筋トレを始めて1年半のころです。試合は日々の練習の成果発表会のようでした。とにかく楽しかった!そこからとにかくたくさん試合に出場しました!
2022年4月 東京都パワーリフティング大会優勝
2022年6月 東京都ベンチプレス大会優勝
2022年7月 国体関東予選出場
2022年8月 パワーチューブ大会優勝
2022年9月 東京都パワーリフティング大会優勝 ※東京都記録樹立
2022年11月 日本グランプリ2位
2023年1月 ジャパンクラシックベンチプレス大会出場
2023年3月 ジャパンクラシックパワーリフティング大会7位
2023年4月 東京都パワーリフティング大会優勝
2023年7月 国体関東予選 国体出場決定!
正直、この歳で競技を始めて、選手として活躍できるなんて信じられませんでした!スクワットの重量は50kgから130kgまで伸びました。すごいねと言ってもらえることが増え、自分を認めてもらえたような気がして素直にうれしかった。
でも一番うれしかったのは、成長を実感できたことでした。
練習している時間。バーベルに触れている日々。その一瞬一瞬が楽しく充実していました。
「このまま歳をとっていくんだろうな」
と思ったあの頃の私はもういませんでした!
そんな経験を経て、私はバーベルの良さをみんなに伝えたい!と強く思うようになりました。私はバーベルを通じてすごく変化しました。身体は引き締まり、疲れにくくなり、気持ちは前向きになり、人見知りだった私が初対面の人とも躊躇なく話せるようになりました。
一番の変化はチャレンジすることを恐れなくなったこと。
だから友達や家族に、パワーリフティングの良さを熱心に伝えたのです。
が・・・みんなの反応は、
「すごいね!!でも私には無理!」「亀本さんだからできるんだよね~」
でした。
バーベルに触れるきっかけさえあれば、たくさんの人に良さが伝わるのに。
そう思いました!
なので、まず初めに私はパーソナルトレーナーになることを決めました。バーベルの魅力を一人一人に直接伝えることができる、これはとても素敵なことでした。皆さんが楽しそうにトレーニングする姿をみて、やっぱりバーベルっていいな!と思いました。だけどもっと多くの人にバーベルに触れてほしいのに「日常の中でバーベルに触れられる環境がない」「通いやすいジムがない」という問題がありました。
私はたまたまバーベルに触れるきっかけがあったから、魅力に気づけました。けれど、普通の人にとって、バーベルはとても遠い存在だと思います。だから私は、
「普通の人」がふらっと立ち寄れるバーベルジムを作ろう。
「普通の人」だったあの頃の自分も入りやすいような、そんなジムをつくろう。
そう決意しました。
このプロジェクトで実現したいことはバーベルの魅力を一人でも多くの方に伝えることです。3年前の私は、自分がジムを開業するとは夢にも思っていませんでした。半年前の私もそうです。
けれど私はバーベルによって変わりました。
Instagramを通じていつも応援してくれる皆さん。
想いに共感してくれた創業仲間。
パワーリフティングを通じて出会った友人。
いつも見守ってくれる家族、友達。
創業するにあたってお世話になったたくさんの方。
そんな多くの方のたくさんの温かい想いに触れ、
《理想のバーベルジム》という形で恩返ししよう。
そう決意しました。
バーベルトレーニングは、誰でも安全に、効率的に身体を変えられます。
また、姿勢改善や身体機能も向上し、さらには重量伸びやすく、成長実感も得られます!
身体もココロも変わりやすい。
そんなバーベルの魅力を一人でも多くの人に伝えること。
バーベルを通じて一人でも多くのひとに笑顔になってもらうこと。
それがこのプロジェクトで実現したいことです。
理想のバーベルジムのなまえは『KAME SUN GYM(カメサンジム)』にしました。自分の名前(カメ)とコツコツマイペースに努力する、健康のシンボルの亀、太陽のように明るく笑顔になってもらいたいという想いが込められています!
■KAME SUN GYMのビジョン
誰もが立ち寄れるバーベルトレーニングジムを展開し日本中にパワーと笑顔を広げたい
■KAME SUN GYMの目指すこと
・身体が効率的に変わる(見た目が引き締まる、動ける身体になる)ことを実感してもらう
・一人ひとりが成長する喜びを感じてもらう
・バーベルトレーニングが普及して日常で誰もが気楽にできる環境が広がっている
・心身共に健康な人が増え、みんなの笑顔で世の中が明るくなる
■KAME SUN GYM のこだわり
・ふらっと立ち寄れる雰囲気づくり(居心地よくやる気が出るもの)
・だれでも安心して通えるフォロー体制(無料で基本レクチャー)
・初めてでも始めやすい工夫(トレーニングギアの無料レンタル)
・機材にこだわり、パワーリフティング経験者も満足できるジム
■KAME SUN GYM概要
所在地:東京都新宿区山吹町81 コーポラス81 1F
最寄駅:神楽坂7分 江戸川橋5分 早稲田10分(三駅利用可)
料金:
月会費(年会員)¥7,700
月会費(一般会員)¥9,500
月会費(女性・学生会員)¥8,500
ビジター ¥3,000
パーソナル月額(月4) ¥32,000
パーソナル追加チケット(月額会員のみ) ¥8,000
パーソナル単発チケット ¥9,000
施設管理・システム手数料 ¥5,000
入会金 ¥20,000
※すべて税抜表示となっております
機材・設備:
パワーラック1台/コンボラック2台/プラットフォーム2面/ダンベルエリア1~30kg/ストレッチエリア/更衣室2/トイレ2/カフェスペース/ウォーターサーバー無料/各種レンタル無料
現在の準備状況
現在は10月のオープンに向けジムの内装工事中です。できるだけイメージに沿ったジムにするため、レイアウトは業者の方と一緒に設計しました。ホームページも作成していきます。(そして9月に国体にも出場してきます!)
★これまで:事業決定、物件、融資、内装案、バーベル機材選定
★今後:内装工事、ホームページの作成、宣伝・広告、機材搬入、国体出場、ジムオープン
※全プランに感謝のメールと活動報告いたします
■3,000円
【純粋応援プラン】カメさんおよびKAME SUN GYMを純粋に応援するプラン。
【ロゴステッカー3枚】KAME SUN GYMのロゴステッカーを3枚ご郵送いたします。
■5,000円
【入会優待券(月会費1ヶ月無料)】KAME SUN GYMに入会時、月会費1ヶ月分無料にいたします。※すべての月額料金よりお得!最大5,450円お得。入会時のキャンペーンと併用できます!
【パーソナルトレーニング体験45分】パーソナルトレーニングを体験いただけます。※お得にバーベルのパーソナルトレーニングを体験頂けます!
【ロゴTシャツ1枚】KAME SUN GYMのロゴTシャツを1枚をご郵送いたします。(S〜XXL、キッズ)
【ビジターチケット1枚】KAME SUN GYMで利用できるビジターチケットです。※まずは施設をお試ししたい方にお勧め!
■7,000円
【ロゴステッカー3枚+ロゴTシャツ1枚】KAME SUN GYMロゴステッカー3枚とロゴTシャツ1枚をご郵送します。※Tシャツ(S〜XXL、キッズ)※Tシャツサイズがお選びいただけない場合は希望サイズを備考に記載してください!
■10,000円
【KAME SUN GYMにお名前掲載】KAME SUN GYMの店内にお名前掲載いたします。
【オンライン相談40分】カメさんがオンラインにてご相談のります!内容は雑談~トレーニング・日常のお悩みまで!
■100,000円
【数量限定!スペシャル年会員】KAME SUN GYM会費1年分、パーソナル(60分)5回分、お名前掲載 ※最大74,900お得なプランです。数量限定となります!
リターン発送までのスケジュール(予定)
9月1日〜 クラウドファンディング開始
9月24日 クラウドファンディング終了
9月上旬 ホームページ開発開始
9月25日〜10月6日 プレオープン※10/1除く
10月7日 グランドオープン
10月下旬 リターン発送※リターンによっては前後する可能性があります
無料で貸出するトレーニングギアの購入代金!
集まった資金は、普通の人が始めやすいきっかけづくりに利用します。具体的には、【無料で貸し出しするトレーニングギア】の購入代金に充てたいと考えています。
通常、これらの道具はとても高価で、(ベルトが数万円もしたり…)、始めたばかりの方は道具を揃えられない=始めにくいということがあります。これらは通常のジムで無料で貸し出ししてくれるところはほとんどないのが現状です。
KAME SUN GYMではまず多くの方に試してもらうために、これらを取り揃えます。また、トレーニング前後に体を整えるためのケアグッズも充実させます。
みんなに気楽に始めてもらうために。ジムを利用する人のために資金を活用いたします。
(資金が想定より多く集まった場合はトレーニング用品を充実させる予定です)
≪内訳≫
トレーニングベルト 約24万
ニースリーブ 約20万
リストラップ 約6万
シューズ 約15万
コンディショニング・ケア用品 約10万
リターン費用・発送費・手数料 約15万
計90万円
長々とした文章を最後までお読みいただきありがとうございます。
自身のストーリーを交えてお伝えしましたが、
バーベルトレーニングは素晴らしく、本当に誰もにおすすめしたいです!
だけど気楽にできる環境があまりにも少ない。この状況を前向きに変えていきたい。
それが本プロジェクト、KAME SUN GYM立ち上げの動機です。
間違いなく来てよかった!と思えるジムします。ぜひみなさん一度足を運んでみてくださいね。心からお待ちしております。
最後になりましたが、
みなさまの温かいご支援に心から感謝いたします!
KAME SUN GYM
代表 亀本 真裕子
<募集方式について>
本プロジェクトはAll-in方式で実施します。目標金額に満たない場合も、計画を実行し、リターンをお届けします。
最新の活動報告
もっと見るリターンを順次ご用意しています!
2023/10/28 02:43みなさんこんにちは。リターンを順次ご用意しております。なかなか人手も不足しておりお時間頂戴し申し訳ありません!Tシャツが届いたよ〜!と嬉しい連絡をたくさんいただいています。みなさん、とってもかわいくかっこよく着こなしていただき嬉しいです!その他リターンについても準備でき次第ご案内いたします。引き続きよろしくお願いいたします! もっと見る
ジム無事に開業いたしました!皆様ありがとうございます!
2023/10/18 18:18ご報告が遅くなりましたが無事にジムをオープンいたしました!皆さんにご支援いただいたおかげで、レンタル品も購入できました!お客様にも使っていただいています!街の方にも興味をもってお店を見ていただき、ここはなんだろう?とバーベルジムに関心を示していただいています。本当にご支援ありがとうございます。内装も完成し、トレーニングできる環境がしっかり揃いました!ぜひ、ご支援いただいた皆様にも足を運んでいただきたいです!リターンは10月中にお手元に届くように準備を進めておりますので今しばらくお待ちいただければ幸いです。引き続き、どうぞよろしくお願いいたします! もっと見る
目標の100%達成!国体6位入賞!
2023/09/23 06:53みなさま、熱いご支援ありがとうございます!ついに目標であった90万円を達成いたしました!!本当にありがとうございます!多くの方に応援いただき、この結果となったことをとても嬉しく思います。それと同時に、やはりバーベルトレーニングができるジムはたくさんの方に必要とされているのでは?と実感することができました。まだバーベルに触れたことのない方にも応援いただけたことが嬉しく、これからの自信につながりました。本当にありがとうございます。私ごとで恐縮ですが、9月22日に行われたパワーリフティング国体に出場してまいりました。結果は、軽量級6位入賞でした。初めての国体でしたが、いろんな方の応援があったから最後まで諦めずに試合に臨むことができました。クラウドファンディングも残すところ二日となりました。最後までご支援おまちしております! もっと見る
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