こんにちは、ポップヴァイオリニストの式町水晶です。

学校を訪問しての講演・演奏会をさせていただいていることもあり、生徒・学生の皆さんからSNSのフォローやDMをいただくことがあります。

文章や動画へのご感想をいただくこともありますし、もっと踏み込んだ内容・・・例えば、「学校でいじめを受けているんです」という相談をいただくこともあります。

そんな時、

「もっと自分に経済的にも時間的にも余裕があれば、今すぐ学校にかけあえるのに」

と思ったりします。

つい、

「過去の努力が足りなかったのかな？」
「もっとできたのでは？」

と「今の自分」を受け入れられなかったりします。

でも、思うのです。

どれだけ「今のまだまだな自分」を責めたり否定したとしても、最終的には「今のまだまだな自分」と共に、生きていくしかないのです。自分を嫌いになるのではなく、認め、受け入れて生きていくことの大事さが、ここ数年でとても意識・実感できるようになりました。

それは、東京パラリンピック閉会式後の多忙さから無理をしすぎて脳梗塞になったことや、祖父の死や、メジャーデビュー5周年で尊敬する片岡鶴太郎さんと共演をさせていただいたこと、「応援」「支え」や「メッセージ」をいただているあなたに、育てていただいているおかげです。ないものを数えればキリがありませんが、あなたからたくさんたくさん与えていただいます。

ありがとうございます。

自分の感情を避けたり、無視しない

「今の自分」が感じている感情を避けたり、無視しないことはすごく大事。「人間」として大切な「感情」を閉じ込めず、向き合う。もちろん、一時的には閉じ込めて、ラクにしたり休憩は大事だとは思います。でも、ずっとそれだと大切な人が悩んでいても共感や寄り添いなど心を通わせあうことができず、相手も自分も大切にできなくなってしまう。

なので、どれだけ今の自分が理想系でなくても、「今の自分と共に生きていくこと」を大切にしたいですし、そうしていただけたらと思います。

障がいの有無に関わらず、人生における"困難"はある。

今の自分に寄り添い、共に生きる。

そうすることで、より人に寄り添えるようになると信じていますし、精進したいと思います。

式町水晶

【あと２日で終了です】挑戦中のクラウドファンディングプロジェクト

現在５９名（直接ご支援を含めると６４名）からのご支援をいただいております。プロジェクトの実現のため、最後まで諦めず発信してまいります。

引き続きよろしくお願い申し上げます！

大切な人を支えるために頑張って生きるあなたを癒し、鼓舞する1曲を創り、届けたい！
https://camp-fire.jp/projects/view/703934

メイオウプロジェクトCD・電子書籍スポンサーの皆様

【CD企業スポンサー様】

高校生夢発表会　帆足 二郎 様
▼オフィシャルサイト
https://smappon.jp/ub2avi1u

can自立学習教室
松永みゆき 様
▼オフィシャルサイト
https://balloon-1.com/can2002/

【電子書籍企業スポンサー様】

有限会社　小田原保険サービス
代表取締役　高田 喜好 様

【CD個人スポンサー様】

Luca Kudoh 様

クラウドファンディングライターHARU 様

中村 ひさ子 様

Kazumi.M 様

川邊 米子 様

東郷 明子 様

大澤 秀雄 様

安田 博幸 様

石田 昌子 様

石田 結愛 様

松永 みゆき 様

池田 真須美 様

Natural Farm Akisawa 様

RITSUKO WATANABE 様

福田 知子 様

矢野 太一 様

矢野 初枝 様

高橋 麻純 様

菅田 悠介 様

㈱インスタイル 宇田川 様

湯本 悦子 様

日本リズムコミュニケーター協会
代表　もりぶー（森田孝一郎）様

葛宮 恵 様

K.M 様

Martha.N 様

森崎 まき 様

はせきょん 様

榎谷 美幸 様

平川 久美子  様

MAKIKO.I 様

和田 正美 様

石塚 満理子 様

長男だけど二郎 様

湯口 智子 様

三澤 由美 様

目の整体／アイレッチ：神田 正純 様

増田 純一 様

筑紫 結 様

嶋田 恵美子 様

ゆるRMムーヴ 渕上 久美埜 様

正田 惠子 様

【電子書籍個人スポンサー様】

Luca Kudoh 様

Ray 様

牧田 左知子 様

川邊 米子 様

大澤 秀雄 様

山元 育子 様

平川 久美子  様

MAKIKO.I 様

山根 博史 様

消しゴムはんこ屋くっきー☆はっぴー 様

目の整体／アイレッチ：神田 正純 様