まむすび手帳Willを応援してくださり誠にありがとうございます本日は「集中力と一日の質を高めるまむすび手帳Willの使い方」についてのコラムを投稿いたします。ぜひご覧ください-----------------------------------------------------------------------------1日の中においては、大小様々なタスクが順不同でかつ、恣意的にやってきます。それらに対して無目的に対処していると、タスクオーバーあるいはタイムオーバーになってしまうことも少なくありません。大抵の人が優先順位をつけたり、平易なものから着手したり、余裕のある時に先取りをすることで解決しているでしょう。しかし、これらが複雑に絡み合っている場合、同時並行の中でこなしていかなければならず、集中力が分散してしまいがちに。1日を振り返って、今日自分は何をしていたのだろう……と感じることも少なくありません。そこで『まむすび手帳Will』を活用することをご提案致します。最初に重要度のランク付けを、次に緊急度の選定、そして調整時間・余暇の使い方を決めておけば、それぞれに"軸"があるため集中力を散漫にさせず物事に取り組むことができるように。豊かな人生は質の高い1日の積み重ねであり、1日の質を上げるには集中できる時間をどれだけつくれるかにあるのです。