ベストボディジャパン2023年　札幌大会優勝・函館大会優勝！その他数多く大会入賞経歴あり。現在会社員をしながら、平日の夜や休日にフリーパーソナルトレーナーとして活動しています。（写真左）

ベストボディジャパン2022年　東北大会準優勝！北海道北斗市の契約農家さんの食材を使用した小麦、白砂糖不使用のグルテンフリースイーツを開発。カフェ４店舗立ち上げに携わり、北海道じゃらんにも掲載！（写真右）

ボディコンテストに優勝するまでのバランスの取れた食事やトレーニング方法を提供する中で、私たちは健康志向やダイエットの成功を追求する皆さまに、目標達成を実感していただきたいと考えています。
私たちの願いは、ダイエットが辛いものや続けられないものという概念を払拭し、楽しみながら継続できる方法をより多くの方々に知っていただくことです。

ダイエットやトレーニングを続けることが難しいと感じる理由は人それぞれですが、その中でも多く挙げられる理由には以下のようなものがあります：

• ひとりでは楽しくない
• キツくて継続できない
• 甘いものが好きでついつい食べてしまう
• 何をしたら良いか分からない…など

これらの問題に対処するために、私たちは個別のニーズに合わせたサポートを提供し、楽しくて継続可能なプログラムを提供しています。一緒に目標に向かって歩むことで、あなたのやる気を高め、理想のボディを手に入れるお手伝いをさせていただきます。一歩踏み出す勇気があれば、あなたの夢への道のりを一緒に歩んでいきましょう！

忙しい日々の中で、時間をかけずに効果的なトレーニングを求める方に、たった５分でできるHIITトレーニングをおすすめします！脂肪燃焼に特化したこのトレーニングは、楽しく音楽に合わせて行うことでセッションの達成感や爽快感を感じながら、次回も続けたくなる気持ちを醸し出します。

さらに、当店の人気商品である”米粉のキャロットケーキ”などのグルテンフリースイーツを楽しんでいただきながらも、着実に理想の身体に近づくことができます。日々の習慣として取り入れることで、40分のランニングよりも効果的に脂肪を減らし、筋肉量をキープできるHIITトレーニングの魅力を実感していただけるでしょう。

私自身も食事の管理とHIITトレーニングを実践し、わずか3ヶ月で体重を11kg減らし、体脂肪率を10%減少させることに成功しました。

「HIITとは？」
High Intensity Interval Training（高強度インターバルトレーニング）の頭文字をとった略で、負荷の高い運動と小休憩（数秒）を繰り返すトレーニング法のこと。高強度で限界まで体を追い込むことで、常に脂肪が燃焼しやすい状態をキープし、体脂肪減少と筋肉増量効果を得るものです。

※より簡単な動きでのセッションもご用意しています！

本格的なトレーニングと、音楽に合わせた動きで代謝を促進するHIITトレーニングを組み合わせることで、目に見える変化を実感しながら、一緒に理想の体型を目指しましょう！

トレーニングマシン概要

1. 「こんな身体の悩みに！」
2. 体力や筋力の低下：加齢により筋肉量や体力が減少し、日常生活に支障をきたすことがあります。
3. 代謝の低下：年齢とともに代謝が落ち、体脂肪が増加しやすくなることがあります。
4. 姿勢の悪化：長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などにより、姿勢が悪くなることがあります。
5. 運動不足：忙しい生活や仕事のストレスなどで運動不足になり、健康や体型に悪影響を及ぼすことがあります。
6. ストレスや不眠：仕事や家庭のストレス、睡眠の質の低下などが体に影響を与え、健康を損なうことがあります。
7. 
   
8. 気になるものがあれば一緒に解消していきましょう！

パーソナルトレーナー　砂田

【革新的ケア× 遠赤外線温熱によるパーソナルエステ】

✴︎Billy'scare（ビリーズケア）による医師・医学博士が開発した革新的なリラクゼーションケアまるで絹のような肌触りの特殊なグローブから流れる微弱電流によって、深層部の筋肉を効果的に緩めます。
この革新的なアプローチにより、身体の緊張を解き放ち、本来の柔軟性とバランスを取り戻すことができます。そして、驚くべきことに、同じ体重でも見た目の変化を実感できるのです。

この違いわかりますか？

また、Billy'scareの施術は見た目を変えるだけでなく、痛みの軽減や姿勢改善、可動域の拡大、呼吸の改善など、健康面でも多くの利点をもたらします。これにより、トレーニングのパフォーマンスが向上し、効果をより早く実感できることが期待できます。

✴︎遠赤外線温熱で芯まで温め深部のリンパにまでアプローチ

さらに、遠赤外線温熱を使った施術は、身体の芯から温め、深部のリンパにまで効果的にアプローチします。この施術により、代謝が促進され、サイズダウンだけでなく、女性特有の悩みである妊活やマタニティ、更年期、生理不順などにも期待ができます。

私たちはお一人お一人の身体の状態に合わせて、遠赤外線ヒートマットやBilly'scare、ホットストーン、漢方アロマなどを組み合わせた施術を提供し、疲れやすい身体を緩め、理想の身体へと導いていきます。ご自身の身体を大切にし、より健康で幸せな生活を送るために、ぜひBilly'scareのリラクゼーションケアをお試しください。

※法令に基づく医療、診療行為ではございません。効果には個人差がございますことを予めご了承ください。

【管理栄養士による食事のサポート】

”筋肉を肥大化させるために、とりあえずプロテインを飲む”

”体重を落としたいから摂取カロリーを減らそう”

”炭水化物を抜いて野菜だけ” 　など....

一時的な食事制限や摂取法は多くの人が試してきましたが、その後の停滞期やリバウンドといった課題を抱えることも少なくありません。

ジムに通うのと同様に、食事管理も正しいアプローチが必要です。しかし、何から始めれば良いか分からず、一人で取り組むのは難しいと感じる方も多いでしょう。そこで、当サロンでは日頃の食事を管理栄養士がサポートするメッセージツール（例：LINE）を活用し、腸内環境を整え、効率的に身体を変化させるためのアドバイスを提供しています。

過度な制限や無理な摂取法は身体にストレスを与え、健康を損なうことがありますが、バランスの取れた食事は健康的な身体を作り上げる基盤です。当サロンでは、５大栄養素を含むバランスの良い食事を提案し、その実践をサポートします。

✴︎腸活こそが身体づくりの第一歩

身体づくりにおいて、筋肉や骨の基となるタンパク質を摂取することは重要ですが、同時に注意が必要なのがその吸収です！

タンパク質は消化に時間がかかるため、腸の健康状態が吸収に影響を与えます。消化器で吸収できなかったタンパク質の一部は腸内細菌のエサとなり、腸内環境を悪化させ、肌荒れや疲労、便秘などの不調を引き起こす可能性があります。

当サロンでは、腸内環境を整えることによって、食欲をコントロールしているホルモンが正常に働き、エネルギー消費が上がり、理想の身体への効果を高めることができます。

これまでお伝えしてきた”あなただけのオーダーメイドメニュー”により、冷えや凝りなどの不調の改善や体脂肪を減らすために、脂肪燃焼を促進したり代謝を上げるためのコースがあります。

是非そのお手伝いをさせて頂けたらと思います。

エステオーナー　侑子

変わっていく自分に自信を持ち好きになり、
身体はもちろん、心にも変化も与えられたらと思います。

以上を沢山の方々にお届けする為、今回のプロジェクトを立ち上げに至りました。

当店は、あなたの健康と美しさを真剣に考え、最高のサポートを提供しています。

筋力の維持・発達でいつまでも若々しい身体を楽しく手に入れることや若い世代にも身体の内側から外側にかけて綺麗にする事ができ、管理栄養士監修による一人ひとりに合った食事の提案により、腸内環境の改善などの悩みに直接アプローチする事が可能！

更に、函館市初導入の革新的リラクケア（Billy’s care）で身体の深部から温め、ほぐしを加えることにより新陳代謝の促進や筋膜の柔軟性を高め緩めることで固まっていた、血流がよくなるので、凝りや痛みの軽減、関節の可動域が広がったりします。
ケガや病気などで、しばらく身体を動かせなかった人のリハビリにも有効です。

また、グルテンフリースイーツで甘いものを食べながらでも痩せられることを実現可能になります。まさに痩せたいのに食べてしまう方に必見です！

“おいしく健康”をモットーに小麦・白砂糖不使用の”米粉のキャロットケーキ”などの人気スイーツを全面に展開し、小さなお子様や血糖値が気になる方、アレルギーをお持ちの方にも安心して喜んで頂けるような商品開発を今後も契約農家である北海道北斗市松田農園×季節の商品とともに拡大し、自社ブランドの商品を函館市はじめ北海道へ広めていきたいと思っております。

＊カラダに良い＝美味しくないというイメージを覆すそんな商品の展開を目指します＊

これらを三位一体で他店舗移動がなく全てが本格的な利便性に優れた環境にしました。

”活気のある人生を長く健康でいる”

当店の名前（ENERGY LIFE）の由来でもあり、皆様に身に感じていただきたく当店でこれらを実現します。

【設備費用】
テナント費用30万円
各マシン導入65万円
内装工事費20万円
計115万円

【運転資金】
HP・SNS運用費20万円
家賃（3ヶ月分）35万円
光熱費（3ヶ月分）15万円
人件費（3ヶ月分）100万円
計170万円

【目標資金の使い道】
テナント費用30万円
内装工事費20万円
運転資金3万円
クラウンファンディング手数料17%

計60万円

見ていただいている皆様限定で今回クラファン特別価格でご用意しております。

ご支援いただいた方への感謝の気持ちを込めて、渾身のリターンサービスを行なって参ります！

また、”米粉のキャロットケーキ”につきまして１人で仕込みをおこなう為、

リターン商品の製造にも時間がかかる場合があります。

発送予定日はあくまで目安となりますのでご了承ください。

2024年4月 クラウドファンディング開始

2024年5月 クラウンファンディング終了

2024年7月 函館市から企業支援金　受理（予定）

-以降記載より早期開業できるよう計画中-

2024年7月 物件確保予定　函館市内（詳細な住所は後日ご連絡にて共有します、詳細が分かり次第更新します）

2025年2月 トレーニングマシン設置、エステ設備設置、プレオープン（支援者リターン）

2025年3月 サービス運用の開始　リターン開始

地元函館市に活気と健康をお届けし沢山の方に喜んでいただけるよう、
セッション技術や健康の最新情報を取り入れ解釈してご提供し、おもてなしの心を磨き準備して参ります。
ひとりでも多くの方の身体や心の変化の場となれるよう尽くしていきますので、
’ご支援やシェア’をいただけますと嬉しいです！

-ENERGY LIFE salon-　砂田

＜募集方式について＞
本プロジェクトはAll-in方式で実施します。目標金額に満たない場合も、計画を実行し、リターンをお届けします。