ご支援いただきありがとうございます。
連日に渡って、展示会にて長時間立ちっぱなしが続いた結果...
お風呂に入っても解消されない
“憎き”あいつ!!!!!
そう『むくみ』がいつまで経っても消えない!!!!!!
そこで実際にオイル活用法の一つとして
【Skin Care Oil -HERBAL-】を使った
誰でも簡単にできるセルフマッサージを実践してみました。
では、Misson Start!
Misson 1
【Skin Care Oil -HERBAL-】 を
準備します。
(オイルはお手持ちのものでも...)
Misson 2
オイルを指先に適量
(2滴くらい)垂らします。
※乾燥が気になるときは3~4滴がおすすめ
Misson 3
オイルを伸ばしながら
凝り固まった足首全体をほぐします
※目安は30秒~60秒程度
Misson4
続けて足の甲から足首の上に向かって
靴下あとが消えるように念を込めて
流すようにマッサージします。
※乾燥が気になる場合は
オイルを追加してもOK
☆☆☆Misson Complete☆☆☆
【Skin Care Oil -HERBAL-】 はべたつかないので、
マッサージ後もそのままベッドでおやすみいただけます。
それではGood Night!
次回は【Carrier Oil -TEA-】を使った
『オイル活用法~スキンケア~』をお届けします。