アキレス腱断裂からもうそろそろ1年が経ちます…！

アキレス腱のリハビリは半年で一段落し、パフォーマンスはある程度戻りましたが、

筋力に関してはまだといった感じです。

片足立ちでアキレス腱の筋力を見てみると、

こちらが受傷9ヶ月後の3月時。

こちらが受傷1年後、6月現在です！

ようやくここまで戻ってきました！

因みにこちらが正常な左足の方の筋力です（比較）

来月はついに本番です。

トレーニングがんぱります！！！