こんにちは、健プロサロン主宰のいのぴーです。

今日も応援メッセージをご紹介させていただきます！

今回、ご紹介するのは、タカノさんです。

タカノさんは、理学療法士であり、パーソナルトレーナーとして活動されています。

ご自身の経験でギランバレー症候群から復活し、Xでは、自分で身体をケアする「セルフケア」を発信されています。

タカノさんの図解ポストがとてもわかりやすい！

https://x.com/PT_takano/status/1794208343038537988

https://x.com/PT_takano/status/1793841052602016168

簡単でわかりやすく、セルフケアを始めるにはとても参考になるので、ぜひご覧ください！

タカノさんからの応援メッセージはこちら

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「1周年だからオフラインで何かやろう！」
この言葉から始まった今回。

さすが美と健康に対して、
情熱とプロフェッショナルな方たち。

あっという間に楽しいお祭り計画を作ってくださいました。

パワーがあって一緒にいると元気になれる健プロ。

1周年祭も楽しみですし、これからも目が離せません。

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タカノさん、ありがとうございます！

これからも、よろしくお願いします！

タカノさんの情報はこちらから

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https://x.com/PT_takano

引き続き、健プロクラファンの応援・支援のほどよろしくお願いします！

いのぴー