世の中には「〇〇健康法」などのように「これをしていれば健康でいられる」という「教え」は多くあります。しかし、心身共に健康に生きるための大前提の「なぜ、人は病気になるのか？？」という原因と対策をわかりやすく伝えている本は見かけません。医師でない立場だからこそ忖度なく書けるこの一冊をあなたに届けたい！！