LINEで送る
【Juny-a new projectに向けてday15】
7/18 Juny-a真夏のワンマン
あと3ヶ月！！本日21:00よりイープラス、ぴあ、ローチケ発売開始！
https://eplus.jp/juny-a20260718
都内の桜が満開ですね！！
雨が続いて、心配でしたが
今日は本当にきもちいい青空に
桜がとっても映えています。
綺麗だなあ。この世じゃないみたい。
明日から春の嵐みたいなので
今日よーく楽しんでおきましょうね。
さて！
週末は本番と収録と
週明けに新しいアー写の撮影があるんですよ。
先月から、禁酒(週１のチートデイあり)、禁ラーメン、禁グルテン、禁揚げ物
してます。
ジョギングとトレーニングは続けてます。
グルテンと揚げ物は、お弁当とかに入っちゃってたら
あんまり残すのできない人なので食べてますが
自ら買ったり作ったりしてません。
なんとかマイナス２キロしました！
皆さんの大好きなJuny-aが、世界から２キロ分消えてしまいました。
まぁゆるっとやってるのでそんなにびっくりする数字ではないですが
１ヶ月くらいで頑張った結果少しは出てうれしいです。
お酒はけっこうきちーですねえ。
ラーメンは意外に大丈夫です。
揚げ物グルテンも大丈夫。食べ物はヘルシーなものでいいかもこれからも。
コンビニで買うものは、これからもキャベツの千切りでいいかも(笑)
までも、あんまり偏りあるといけないですからね。
４０代を自覚して、健康に生きて行こうと思います。
この夏もJuny-a最大キャパのワンマンホール公演を開催！
PleasureをTogetherしようぜ！
チケット詳細は→ https://junyasax.com/junyaplepletogether/
前回は配信中に新曲が誕生してしまった、ジュニアの毎月一人配信ライブ！6８回目決定！ぜひ集まってくださいね！
配信ページはこちらから！無料です！
ジュニア一人配信ライブvol.68『春爛漫！ワンマンチケット発売中！よろしくおねがいしますぺしゃる！！』
https://www.youtube.com/watch?v=7YbmGktL_j0
ジュニアがサックスのTipsを詳しく紹介するブログ
今回は「サックス初心者向け｜マウスピースとリードの選び方をわかりやすく解説」
