クラウドファンディング残り13日です！

キウイは、他のフルーツと比べてもたくさんの栄養があることで有名です。

キウイは、実は皮ごと食べる事ができ、皮をむいて食べるよりもさらに多くの栄養を摂ることができます。

・食物繊維の摂取量が2倍

便秘の予防や血糖値上昇の抑制になります。

・果肉だけで食べた時より、葉酸は34％、ビタミンEは32％多く摂取できる

葉酸…貧血を改善する効果があったり、細胞の分裂や成熟を大きく作用するため、胎児にとって重要な栄養素です。

ビタミンE…細胞や血管の健康維持、老化防止に力を発揮し、「若返りのビタミン」とも言われています。

・キウイの総ポリフェノールの30％は皮に含まれている

抗酸化作用が強く、活性酸素などの有害物質を無害な物質に変える作用があります。

栄養満点のキウイから作られた「油断太敵」で、健康を目指してみませんか？

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