9/16 (祝)「DREAM女性クリニック」を開催しましたのでそのご報告です。
練習パートナー2名の方、真庭アドバイザーを含め
8名の参加でした。
まずはボールを回しながら自己紹介。
その後体幹バランスを鍛えるメニューで、
両手で押しあう押し合い相撲、
インサイドで押し合い相撲、
アウトサイドで押し合い相撲をやりました。
皆さん必死の攻防です!
その後、ボールをキャッチし合う鬼ごっこ、
(ボールを持っている人には触れない)
鳥籠ゲームで足を使ったゲームを行います。
次に2人1組で対面パス。
インサイドでしっかり当てた後、足裏でしっかりとトラップするコツのアドバイスや、
アウトサイドでのパス、足裏だけでのパスにもチャレンジ。
その後、インステップのゴロのパス、
インステップでキックミット(テコンドー用の当て具)を蹴ってもらって、
自分の蹴りやすいインステップの位置を探してもらうと、
キック力が上がった女性が続出しました!
その後、シュート練習に。
足裏パスの練習を生かしてもらい、足裏での落としシュート。
その後DREAMグッズをかけたバーあて大会
(ボールをゴールのバーに当てるゲーム)
を行い、大盛り上がり!!3名が宣言通りバーやポストに当てました!
最後に4vs4のミニゲームを行いました!
今回は、運営スタッフも複数いたことで、
より参加者の方に楽しんでもらえるクリニック
づくりを行うことができました。
みんなが「楽しかった!」と笑顔で締めくくれた。
これがいちばんの収穫かなと思います。
また開催したいと思いますので、よろしくお願いいたします!!