プロジェクトの実行者について
こんにちは!ご覧くださりありがとうございます!
斉藤 颯大(さいとう そうた)と申します。
ベンチプレスという競技で、ジュニア(23歳以下)83kg以下級の選手として活動しています。
2024年1月に行われたベンチプレス全国大会(第25回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会)にて、日本代表として国際大会に参加する権利を獲得しました。
現在は社会人1年目で、競技活動と両立しながらソフトウェアエンジニアをしております。
競技ベンチプレスとは?
ベンチプレスはBIG3といわれる筋トレの基本3種目の中の一角を担う種目です。
仰向けでベンチ台に寝そべり、バーベルを胸まで降ろした後に挙上します。
競技ベンチプレスではその挙上重量で競います。
筋トレでやるベンチプレスと大きく違うのはルールが厳しく、
・胸にバーベルをつけて1秒以上静止
・お尻をベンチ台から浮かしてはならない
など厳格な規則が定められています。
パワーリフティングとの違い
筋トレに詳しい方はパワーリフティングという競技を聞いたことがあるかもしれません。
先述したBIG3であるスクワット・ベンチプレス・デッドリフトの合計挙上重量を競う競技になります。
パワーリフティングでは3種目の合計で競いますが、競技ベンチプレスは1種目のみで競うという違いがあります。競技ベンチプレスのことを3種行うパワーリフティングと区別して「シングルベンチプレス」と呼んだりもします。
日本ではパワーリフティング協会がパワーリフティングとシングルベンチプレス両競技の運営を行なっています。
私自身パワーリフティングでも出場経験があり、昨年は千葉県代表として国体にも出場しました。
このプロジェクトで実現したいこと
ベンチプレスのアジアチャンピオンになりたい
1番の目標はアジア大会での優勝です。私自身現在23歳で、ジュニアカテゴリとして出場できる最後の大会となります。この大会で優勝してアジア王者となり一般カテゴリでの活躍や将来的には世界一へとステップアップしていきたいと考えております。
マイナー競技・アマチュア競技を盛り上げるきっかけにしたい
「ベンチプレス」という競技を聞いて初耳だった方も多いのではなかったかと思います。このように世間にあまり知られていないマイナー競技は他にもたくさん存在し、そこに情熱を注ぐ選手がいます。マイナー競技の選手が口を揃えていうのが「お金がない...」「仕事の両立ができない...」といった言葉です。
今回自分がアジア大会で活躍することでマイナー競技の選手に勇気や希望を与えるきっかけになったり、ベンチプレスを1人でも多くの方に知ってもらい競技を盛り上げられたらと思います。
プロジェクト立ち上げの背景
今年5月に開催された世界大会で10位となり、非常に悔しい思いをしました。本来アジア大会に出る予定はなかったのですが、世界大会での悔しさからリベンジしたいと強く思い出場を決意しました。
しかし、社会人1年目でほとんど貯金ができていないこと、世界大会で多くの出費が必要だったことから、自分では今回の費用を賄いきれず、プロジェクトを立ち上げさせていただきました。
ジュニアとして参加できる最後の大会なのでどうにかして参加したいと考えています。お力添えをどうぞよろしくお願いいたします。
これまでの大会結果
2023年4月
鹿児島国体パワーリフティング競技 千葉県予選
成年男子74kg級 第3位 (記録:485kg)
2023年7月
鹿児島国体パワーリフティング競技 関東ブロック予選
成年男子74kg級 第5位 (記録:525kg)
2023年9月
鹿児島国体パワーリフティング競技
成年男子74kg級 第17位 (記録:530kg)
2024年1月
ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会
ジュニア男子83kg級 第3位 (記録:145kg)
2024年5月
世界クラシックベンチプレス選手権
ジュニア男子83kg級 第10位 (記録:155kg)
ジュニア団体 第2位
リターンについて
1000円:お礼のメッセージ
支援者様のメールアドレス宛に送信いたします
3000円:お礼のメッセージ + 大会の様子の写真
支援者様のメールアドレス宛に送信いたします
5000円:ビデオレター
支援者様のメールアドレス宛にYouTubeの限定公開リンクを送信いたします
10000円:「怪我なく強くなるベンチプレス」 or 「無理せず痩せるダイエット習慣」レクチャー資料
支援者様のメールアドレス宛にPDF形式で送信いたします
15000円:上記両方のレクチャー資料
支援者様のメールアドレス宛にPDF形式で送信いたします
30000円:ZOOMオンライン指導(1時間)
事前にメールにてご相談内容を事前にお伺いいたします
(ご相談可能トピック:ベンチプレス、筋トレ・フィットネス全般、ダイエット)
50000円:トレーニングオフライン指導(2時間)
東京近郊での開催が可能な方に限らせていただきます
事前にメールにてご相談内容を事前にお伺いいたします
部活動やスポーツチームでのレクチャーもご対応いたします
(ご相談可能トピック:ベンチプレス、筋トレ・フィットネス全般)
最後に
最後までお読みいただき、ありがとうございます。私の夢であるアジアベンチプレス選手権での優勝は、皆様のご支援なくしては成し得ません。この挑戦が実現することで、私はさらに大きな目標に向かってステップアップしていきたいです。どうか、私の夢を共に応援していただけませんか?ご支援、どうぞよろしくお願い申し上げます。
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