このプロジェクトで実現したいこと

今年8年目を迎える世界最大の"健康フェス"であり、ウェルネス啓発イベントである ワールド・ウェルネス・ウィークエンド (World Wellness Weekend) の「すみだ版」を、墨田区で初開催したいです。

イベントでは、フィットネス・マインドフルネス・坐禅会などウェルネスに関連するワークショップを柱に、サステナブルアートの展示・ファイナンシャルプランナー相談会やゴミ拾いをしながらの町歩きツアーなどを行います。

普段から運動不足を実感していたり心身の健康や地域の活性化のために何か始めたいと思っている方々に気楽に足を運んでいただき、　墨田区という地域の魅力とともに、身近にある「ウェルネス」を実感していただきます。開催に向けての願いを支援してくれる仲間を募集します！

ページをご覧になってくださりありがとうございます。すみだウェルネス実行委員会です。当プロジェクトは、2024年9月21日（土）に開催を予定している世界最大のウェルネス啓発イベント「1Day ウェルネス すみだ」に向けての支援をいただくため、また、一人でも多くの方にイベントのことを知ってもらい、参加していただくためのものです。

そして今回をきっかけに、毎年この時期に世界的なウェルネスのお祭りを継続的に開催し、墨田区からウェルネスを発信して地域の活性化につなげていきたいと考えています。

リターンには、当日のイベント参加券をはじめ、ここだけでしか得られないオリジナルTシャツもご用意しました。世界的なウェルネスのムーブメントの中で、墨田区から日本・世界にウェルネスを発信していくために、墨田区でのイベントの初開催に向けての支援をよろしくお願いします！

今回開催される「1Day ウェルネス すみだ」のプログラムについて説明いたします。

日付： 2024年9⽉21⽇(土)
時間：12時 開場（19時終了予定）
場所：すみだ生涯学習センター「ユートリヤ」1F展示ギャラリー
住所：東京都墨田区東向島2丁目38番7号
詳細：Peatixイベントページ

会場のすみだ生涯学習センター「ユートリヤ」展示ギャラリー

●各種フィットネス体験会
バランスボール、ストレッチエクササイズなどの体験講座を提供します。

2023年に沖縄北谷で開催されたWWWクラスの様子（主催：仲井）

●「初めてのマインドフルネス」
マインドフルネス初心者の方のための入門編ワークショップを開催します。

●「坐禅会」
曹洞宗寺院・泰嶽山大安寺の久松彰彦さんによる坐禅会を開催します。

●身近にあるさまざまなウェルネスを知る・感じる

感情・精神・社会・環境のウェルネス　
→ Creatures2Creatureによるサステナビリティ・アートの展示会

金銭・社会・知性のウェルネス
→ ファイナンシャルプランナー熊谷 加奈子さんによるお金の相談会

社会・環境・知性のウェルネス
→ 曳舟地区の歴史散策＆ゴミ拾いツアー

ウェルネスという言葉は日本ではまだ広く知られていませんが、「健康を基盤とし、よりよく生きるための生活を目指すこと」であり、既存の「健康」よりも広義の意味を持ちます。現代使用されているような「ウェルネス」という言葉が生まれたのは1950年代からで、ハルバート・ダンの『High-Level Wellness（ハイ・レベル・ウェルネス）』(1961)により初めて提唱され、一般的に知られるようになりました。

例えば自分の健康に関心を持つことも一つですし、その健康のためには何が必要かを考えて、一つでも行動することもその一つ。「病気になったらお医者さんに診てもらう」というだけのものではなく、日々の暮らしがもっと活力に満ちた健やかなものになるように、例えば栄養学を勉強して食事を変える、1日の終わりにストレッチをしてみる、枕を変えてみる、瞑想をしてみる、近所のジムに通い始める、などなど。ウェルネスはただ漠然と病気ではない状態のことを指すのではなく、よりよく生きるための生活を目指すための態度や行動だと考えると、こうした日々の様々な要素がウェルネスと関わっていると気づきます。

ネバダ大学 Student Wellness CenterのHPより

さらに、2012年にミシガン大学とNational Wellness Instituteによって考えられた「８次元のウェルネス」というモデルがあります。これは身体、知性、環境、感情、金銭、職業、社会、精神の八つの次元からなっていて、相互に影響し合い、一つがもう一つのウェルネスの向上を助けるように働くとされています。

自分自身の心と体の健康はもちろん（身体と精神、感情のウェルネス）、働き方や将来設計（職業と金銭のウェルネス）、地域の経済や治安（社会のウェルネス）、近所の川や公園の環境（環境のウェルネス）などなど…。「よりよく生きる」ことを考えた時に、これらもよりよくしたい、そのためにはどうすればいいのだろう？と考える人も多いのではないでしょうか。

今回のイベントに足を運んでいただくことで、そんな多次元のウェルネスを体感していただき、一歩踏み出すきっかけにしてもらえたらと思います。個人の心身の健康、家族の健康、地域社会、地球環境のなどのつながりを改めて考え、そのために各自ができることをひとつでも実践する日にしたい。墨田区からウェルネスという一つの「波紋」を投じるきっかけとなるイベントを目指します。

ワールド・ウェルネス・ウィークエンド (World Wellness Weekend)とは、2017 年にフランスのスパ業界から始まった活動で、今年で8回目の開催。これまでに、健康スポーツやフィットネス、アウトドアスポーツなどの業界関係者が参加し、ウェルネス・ウェルビーイングのあるライフスタイルを啓発するイベントとして世界 160 ヶ国に広がっています。

「WWWアンバサダー」と呼ばれる、アウトドアスポーツやフィットネス、コンディショニング、ヨガ、スパ、メディテーションなどの専門家ネットワークを通じて活動が広がり、2023 年には世界 148 ヶ国6,000 会場以上で、同時多発的に、誰でも参加できるウェルネス体験イベントが開催されました。2024 年の活動は160 ヶ国8,000 会場で行われる予定です。

2023年、ドミニカ共和国のSanctuary Cap Canaで行われたWWWアウトドアイベントの様子

2023年、インドネシア・バリで開催されたWWWヨガワークショップの様子

2022年、新宿中央公園で開催されたWWWワークショップの様子

・公式webサイト（英語）
・公式webサイト（日本語）

世界中で開催されているワールド・ウェルネス・ウィークエンドですが、特に活動が多い国は、スペイン、ブラジル、イタリアなど。日本も去年は北海道から沖縄までの全国各地 421 会場で、合計 446 のクラスやイベントが実施され、参加2年目にして世界第 4 位の規模での活動となりました。この世界・日本の大きな潮流に乗る形で、今年は東京都墨田区でもワールド・ウェルネス・ウィークエンドを開催し、東京東部 "下町エリア" からウェルネスを発信していきたいと考えています。

ウェルネスすみだ実行委員会代表　仲井 果菜子


プロジェクト立ち上げ人である仲井は、19年間フィットネスインストラクターとしてグループや個人、企業に運動指導を行ってきました。その中で、体の健康が心の健康に影響し、心身の健康が職場や家庭、さらには地域環境に影響を与えるという「循環」を実感してきました。同時に、ただ「運動をしよう！」「健康になろう！」というメッセージだけでは響かない・届かない層が確実にあることに直面。この課題を解決するためには個人に訴えかけるだけでなく、企業や地域社会など、より大きな枠組みで「健やかな生き方」に向けて働きかける仕組みや仕掛けが必須だと痛感していました。

そんな折にこのワールド・ウェルネス・ウィークエンドという国際イベントを通じて「ウェルネス」の概念を初めて知り、この包括的なコンセプトと、イベントを世界各国で同時多発的に行うという画期的な発想に感銘を受けました。歴史的、文化的資源に溢れ、ものづくりの町としても名を馳せる墨田区で、世界と足を揃える形で「ウェルネス」の重要性を発信することの意味は大きいと考えます。本イベントを通じて、多くの人々にウェルネスを体験する機会を提供し、より魅力的な墨田区の街づくりに貢献したい。そのような思いで、墨田区在住の副代表の秋元とタッグを組んで WWWイベントの開催に向けて準備を進めています。

ウェルネスすみだ実行委員会副代表　秋元 ちひろ
同じ年の友人のがん闘病がきっかけとなり、未病予防について取り組むようになりました。38 歳という若さでこの世を去ることになった乳がんという病気について調べ、自分なりにたどり着いた答えは、、、まだ誰も正解の治療法を持っていないこと。だとしたら、そもそも病気になることを防ぐことが一番の治療方法だと考えるようになり、『未病』という言葉と出会いました。

食・睡眠・日々の生活態度・運動・ストレスなど、多くの要素が絶妙のバランスを保って関わり合っており、中でも”食” にフォーカスし、スパイスカレーの教室を主催して多くの人に”食の大切さ”を伝えてきた。また、スパイスカレーのお店を開店し薬膳効果の高いカレーを提供していました。現在は、お相撲部屋のちゃんこ場の調理補助や栄養のアドバイスも行っています。墨田区から健康的な生活を発信するべく、フィットネスインストラクターである代表の仲井が主催するウェルネス促進の国際イベント WWW 開催のサポートに参加しました。

サステナブルアート展示会：アーティスト　Creatures2Creature

築地で仲卸として働きながら、コラージュアーティストとして活動。
コラージュの素材として扱うのは、築地に並ぶ、鮮魚、野菜、肉、etc.
仲卸として働き、鮮魚を売る。
築地でお客として、魚、野菜、肉、さまざまな食材を買う。
当たり前のように食べて、朝を迎える。
生きとし生けるもの達から生かされている私。
彼、彼女達にありがとうの気持ちを伝えたく。
日々、築地で取り扱う、鮮魚、貝類、野菜、肉、
時に、魚を捌いて取り出した内臓。　
それらの写真を撮影、印刷し、「Creature」達を記録。
築地にやって来てくれた、あらゆる食材「Creatures」

そんな「Creatures」を切り貼りして組み合わせ、
新たな生命体「Creature」を生み出す。
To 「Creature」

我々人間のために食される生き物たち。
彼、彼女達が、新たな生命体「Creature」として生まれ変わり 
どこかの世界で、幸せに過ごしている事を心から願い
私は「Creature」を生み続ける。

お金の相談会：ファイナンシャルプランナー　熊谷 加奈子

1級生命保険鑑定士、キッズマネーセミナー認定講師
大手生命保険会社で保険の大切さを学び、本当にお客様の為になるのはと考え、現在の会社に転職しお客様の懐を温める喜びを感じてます。

リターンについて

3,000円：【お礼のレター】感謝の気持ちを込めて、お礼のレターをお送りします。

5,000円：【イベント全参加チケット提供】「1Dayウェルネス すみだ」にご招待します（全ワークショップに参加可能）
・日程：2024年9月21日　12時~19時予定
・場所：東京都墨田区曳舟　「ユートリヤ」
・支援者様の交通費や滞在費は各自でご負担ください。
・クラウドファンディング終了後、会場など詳細情報をメールにてご案内します。
・【お礼のレター】のリターンも含まれます

10,000円：【オリジナルTシャツ】「1Dayウェルネス すみだ」のオリジナルTシャツを1枚提供します。（提供先は日本国内にご在住の方のみになります）
・サイズ展開：M, L
・【お礼のレター】【イベント全参加チケット】のリターンも含まれます

20,000円：【お名前・お店・活動情報をSNSイベントページに掲載します！】
お店や企業様の場合、掲載したい情報、店舗名、住所、画像等をメールにてお送りください。個人の方も告知したい内容を頂戴し、掲載します。
・掲載期間：2024年8月〜10月前半まで
・掲載方法：文字、画像、動画をすみだウェルネスのInstagramで紹介
・支援時、必ず備考欄に掲載希望されるお名前・お店・活動団体の情報をご記入ください。こちらから追ってご連絡いたします。
・【お礼のレター】【イベント全参加チケット】【オリジナルTシャツ】のリターンも含まれます

スケジュール（2024年）

6月16日　企画書作成
6月27日　会場決定
7月6日　墨田区観光課後援申請
8月5日　墨田区観光課後援承認
8月10日　クラウドファンディング開始予定
9月20日　クラウドファンディング終了予定
9月21日　イベント開催
10月21日　順次リターンの発送を開始予定

住民の心身の健康を、お医者さんやフィットネスジムだけが担うのではなく、例えば銭湯、お寺、整体、八百屋さん、アーティスト、自治体などなど、地域のさまざまな場所や人たちが担い、支え合うような町が未来のウェルネスタウンの形だと私たちは考えます。

このイベントでは、フィットネスやリラクゼーションという自分の心身のための時間を取っていただくだけでなく、地域でさまざまな形でウェルネスに取り組む人々・お店とつながり、多様な形のウェルネスを発見していただきます。地域の住民の健康をさまざまな形でサポートしている人たち・お店と参加者が手を取って、「よりよく生きられる町づくり」を一緒に進めていくという意識が生まれたら素敵ですよね。

そして今年を初開催として、継続的に年に1回開催しながら規模を拡大していきます。9月の秋分の日が近づいたら、ウェルネス・ウィークエンドの季節だね、という認識が広まり、家族や友達と一緒に地域でウェルネスのアクティビティーに参加するのが当たり前のことになるように。この特別なイベントを実現して、よりウェルネスに満ちた社会を一緒につくっていけるよう、皆さまのご支援をよろしくお願いします！