〜なぜ、夫婦は話し合いができなくなるのか？〜

そもそも、一体どうやったら

話し合いを円滑に、そして2人にとって良い方向に持っていけるのでしょうか？

いつも応援ありがとうございます。

愛と性のひもとき屋・松岡晶子です^ ^

話しあうという言葉、よく聞きますよね。

でも、片方あるいは2人ともが意地を張っていたり聞く耳を持っていない、心をオープンにしていないと

そもそも話しあい自体成立しません。

話しあいには２つのステップがあります

①場づくり

②聞きあい

まず、①場づくり。

野球でいうとグラウンド整備にあたります。グラウンドが荒れていると、まともにプレーできませんよね？

そしてアポイントを取るところ（＝場づくり）から、実は話しあいは始まっています。

・どんな目的で

・何を話したいのか

目的を伝えることで、話しあいのゴール、着地点がブレずにいられます。

次に、②聞きあい。

これは矛盾してるように聞こえますが

険悪な時ほど

"話しあいをしちゃダメ！"です。笑

お互い自分が正論と思い、いかに正論を主張するかに重きを置いてるので

この状態だと、いくら話しあっても「論破した側」「論破された側」の構造になってしまい、かえってイライラやストレスを招いてしまいます。

※結婚していた時、夜な夜な別居の話をする際は「話し合おう」といいつつ、お互い言葉の殴りあいをしてるような状態でした…汗

ハッキリ言います！

ここは試練です（笑）

でも、修復したい、もっと良い案を見つけたいという気持ちがあれば大丈夫◎

いかに相手の意見をきくか

心の声をきくか

これに全集中して下さい。

あなたの意見を伝えるのはそれからで十分。

「あなたがどう思ってるのか、きかせて」

傾聴する姿勢をみて初めて、相手はあなたに心を開き始めます。

大切な人と話しあいをする時のヒントになれば幸いです♪

それではまた次回^ ^