▶ご挨拶

皆さん、こんにちは！タローです！
YouTubeをはじめ、いつもご視聴いただきありがとうございます。

この度、新しいパーソナルジムをオープンするにあたり、皆さんにご支援いただきたく本プロジェクトを立ち上げました。

「新しいパーソナルジム？トレーニングラボ（現在2人で運営しているジム）はどうなるの？」
と気になる方も多いと思いますので、先にそちらからご説明いたします。

※こちらの動画でも同じ内容を解説しています。

▶今後のトレーニングラボについて

2020年8月8日にトレーナー仲間のノリさんと、トレーニングラボ鶴橋ジム（大阪鶴橋）をオープンしました。

（自分たちで作っている時間はめちゃくちゃ楽しかった思い出です）

「怪我をせず、健康にトレーニングを楽しめるように！」
と同じ理念を持ち、2人で1つのジムを共有する形で運営を続けてきました。

オープンから4年半が経ち、ありがたいことにご予約も増え、1つのジムでは回らない状況となりました...！

そこで今回の決断として、トレーニングラボはノリさんが引き続き運営し、僕は新店舗へ移転の運びとなりました。

トレーニングラボを始めた当初はコロナ禍の真っ只中で、「外部活動ができないならジムを作ってしまおう！」と半ば勢い任せでしたが、皆様の応援があり、このような嬉しい状況になったことに感謝しています。

いつも本当にありがとうございます！！！

2人の関係性は学生自体から変わらず、友人でありトレーナー仲間のままです。

「店舗名が2号店ではなく変わったから、もしかして喧嘩別れ…？」

と考えられる方もいると思いますので、ここできっぱりとお伝えしておきます！

↓いつもお世話になっている翔さんと！
新しいジムの近くの焼き肉屋さんで、めちゃ美味いです！！！

そして、僕個人としては、

・2024年6月〜　トレーナー養成　オフライン講座　開講
・2024年9月〜　株式会社Caname様　パーソナルトレーナー研修（外部講師として）
・2025年5月〜　トレーナー養成　オンライン講座　開講予定　

今年から講師業にも注力しており、もう少し広い場所でやりたいな…と、少し前から考えていたことが実現しました。

では、ここからは新しくできる「Re:BIBLE GYM（リバイブルジム）」についてのご案内です！

▶Re:BIBLE GYM概要

所在地：大阪市天王寺区勝山2-1-26
最寄り駅：JR環状線「桃谷」徒歩10分　大阪メトロ谷町線「四天王寺前夕陽ケ丘」徒歩12分
営業時間：9：00〜20：00（最終受付19：00） 完全予約制

内装工事前の現状ですが、とてもキレイです！
（段差になっている木面の床は抜けるので撤去予定）

広さはトレーニングラボの2〜2.5倍くらいです！

▶Re:BIBLE GYM 3つのコンセプト

Re:BIBLE GYMロゴ

1. 未来に向けて、リスタート

Re:BIBLE GYMの「Re:」はリスタート（再出発）の意味を込めています。

・楽しかったトレーニングが怪我をして満足に続けられない
・今のままではなく、未来に向かって自分を変えたい

そんな悩みを解決できるジムにします！

そして、リスタートのテーマは２つあります。

①もう一度一緒にやってみよう！
筋トレで怪我をしてしまった方は、怪我をしないフォームを学んで再出発する！

②ここから新しいスタートを切ろう！
トレーニングを通して心も体も健康に、そして前向きになれるように！

あなたのリスタートを、力の限り応援します！
（実はロゴの文字もReと読めるような配置なんです！）

2. 困ったら頼れる、救世主のように

Re:BIBLE GYM　2つ目の意味は、「Revive」です。

3つ目の意味から文字は変えていますが、「復帰する、回復する」などの意味があります。

他にもゲーム用語では「起こす」と表現されます。

「倒れた仲間の手を取って起こす」という意味で、怪我で悩んでいる方に手を差し伸べたいという思いから付けました。

リスタート×リバイブ
「怪我なくトレーニングが楽しめるよう、手を差し伸べて一緒に再出発する」

体のことやフォームに悩めばいつでもご相談ください！
手を取り、一緒に歩みながら、トレーニングの先にある未来をサポートいたします！

3. 人生を楽しめるよう、学び続ける

Re:BIBLE GYM　3つの目の意味は「BIBLE」で、「聖書、必読書」などの意味があります。

SNSでの配信名は「タロー・トレーニング強化書」で活動しており、強化書は配信のテーマである「強く、楽しく、健康に」×「教科書のように参考になるチャンネル」をかけ合わせたネームです。

僕の指導方針とSNSの配信内容は「どうやるのか？」だけでなく、「なぜ？」を重要視しています。

なぜ？を知ることで理解度が深まり、更にトレーニングが楽しくなると考えているからです。

例えば、ひとり暮らしを始めたての男の子はほとんど料理ができないはずです。
これは料理の作り方を知らないだけで、本当にできないことはほとんどありません。

レシピを調べて作るうちに徐々にできるようになり、慣れれば目分量で美味しいご飯が作れるようになります。

特殊なことをした訳ではなく、レシピを調べる（学ぶ）ことで、自分の知識になったからだと思います。

トレーニングも同じで、
「学生時代からずっと体を動かすことが苦手だ…」
「いつまでもフォームが良くならない…」
これは、正しい体の動かし方やトレーニング方法を知らないだけの可能性があります。

もちろん上達する早さに個人差はありますが、知る（学ぶ）ことで知識がつきます。
知識が付くと、できるようになることがどんどんと増え、失敗する確率が大きく下がります。

このような体験が自信に繋がり、楽しいと感じてまた色々なことをやってみたいと「好奇心」が生まれる。

僕は学ぶことでトレーニングが好きになり、人生が楽しくなったと本気で思っています。
（自分の好きなことは永遠と喋れますよね！）

トレーニングを通じて体のことを学び、強く、楽しく、健康でいること。
プロとして、しっかりと体の動かし方とトレーニングを学んでいただけるジムであり続けます。

僕もまだまだ勉強不足な部分がたくさんありますが、ロゴは本をイメージしています。

積み重ねた本（教科書）は、今まで学んできた知識の積み重ねを表し、その知識は1ページ (日々)の積み重ねでもあるという意味をこめて、初めの1ページを開きました。

▶Re:BIBLE GYMでやりたい5つのこと

1. 初心者さん向けのセミナーを開催したい

「バーベルトレーニングを始めたいけど、いきなりパーソナルを受けるのもハードルが高い…」
「怪我をしないよう、理論と実践を学びたいけどきっかけが…」

という方に向けて、少人数制（3〜4人）のセミナーを定期的に開催する予定です。

内容は、初心者さん〜同業の方向けに幅広く行う予定ですが、初心者さん向けのテーマにもっとも力を入れたいと考えています。

例えば、「ベンチプレスの基礎を学ぶ」などのテーマで、簡単な座学を勉強した後、実践をしようかなと。

もちろん専門用語で説明する訳ではなく、「胸を張らないといけないのは、こんな理由があるんです！」と、今からなぜこの動きをするのか？を簡単に知ってもらえるようにします！

実践では、なるべく緊張しないようある程度の縛りを設けるつもりです。
「女性限定クラス」「60kg以下限定クラス」など

指導経験から、一定の重量付近で停滞する方の特徴や、女性がいきなり20kgのバーを持つ怖さは十分理解しているつもりです。

自分と境遇が近い人達が集まることで、今後のトレーニング情報の交換や一緒にトレーニングをするなど、輪が広がるのも素敵だな〜って勝手に妄想もしています。笑

Re:BIBLEジムでグループパーソナルも可能ですので、今後は初心者さん向けに沢山のイベントができるよう頑張ります！

2. パーソナルでできることを増やす

トレーニングラボに来られたことがある方はご存知じゃと思いますが、マットエリアとトレーニングエリアの最低限のスペースでのパーソナルでした。

めちゃくちゃ狭いという訳ではありませんが、もう少し広いと色々できることが増えるな...と。

そこで、Re:BIBLE GYMでは、
・評価用ベッドの導入
・マットエリアの拡大
・トレーニングスペースの拡大と機材の充実
など、スペースの制限を解消することでスムーズに進行ができたり、お体の状態の評価や改善のエクササイズ指導なども捗ると考えています。

また、パーソナル受講者の方には、フィードバックとして使えるようフォーム撮影なども行っています。

撮影の画角も制限が少なくなるため、より充実したパーソナルとフィードバックをお送りすることができると考えています。

3. 今までできなかった種目解説や撮影をしたい

今回のジムはトレーニングラボの2〜2.5倍の広さがあり、導入する機材も増え、沢山の画角から撮影が可能になりました。

特に今までできなかった、
・BIG3の複数視点
・ローイング、ラットプルダウン
・懸垂のバリエーション
・インクラインベンチを使った種目
など、制限が掛かっていた種目の解説が可能になります。

「撮影画角が決まっていたので、視聴者さんに色々な視点を見せることができなかった…」
これはトレーニングラボをオープンしてからの悩みの種だったので、今後の投稿を楽しみに待っていてください！

4. オンライン養成講座を作りたい

2024年6月〜トレーナー養成講座（オフライン）を開講し、現在も受講していただいています。

希望者を募る告知の際、「オンラインでもやって欲しい！」という多くの声をいただき、いつか形にしたいと考えていました。

撮影環境が充実じたジムになるので、ようやくオンライン講座の作成に取り組めそうです。

現在の受講生からは、
「本当にオフライン講座を受けて良かったです。ここで習ったことをお客様に取り組んでもらうとしっかりと改善が見られ、もっと早くにあなたと出会いたかった...と言われたんです！」

などと嬉しいコメントもいただき、駆け出しトレーナーの方や勉強をしたいと思っている1人でも多くの方に届けたいと考えています。

※2025年5月オンライン講座開講予定
※オフライン2期生も今後募集予定

5. BIG3トータル500kgをもう一度目指す

昔のライブ配信に参加していただいた方はご存知かと思いますが、トレーニング配信は1年以上空いています。

この理由は4周年記念のライブ配信でも少しお話しましたが、妻との間に子供を授かり、出産を終えて絶賛育児中だからです！

職場がジムなのでいつでも筋トレはできますが、育児に専念するために1年以上まともにトレーニングはしていませんでした。※僕が望んで！

子供がいる生活にも少しずつ慣れて落ち着いてきたので、またリスタートしたいなと考えています。

目標は、筋トレ全盛期に届かなった500kgを達成することです！
（全盛期492.5kg）

そして、以前と同じようにトレーニング配信をしつつ、筋トレやコンディショニング方法などの質問をその場で解説！も再開したいと考えています。

育児＋筋トレの両立を目指して、Re:BIBLEジムでまた頑張りたいと思います！

▶パーソナルではどんなことをしているのか？

簡単にまとめると...
「1人ではできない限界まで追い込む」といったトレーニングの補助ではなく、
体の構造から学び、理論と実践を合わせたトレーニングフォーム指導をさせていただきます。

また、医療国家資格の知識を活かして、痛みの原因検査と改善のエクササイズ指導なども行なっています。

オンラインパーソナルも行っていますので、詳細はこちらの動画or各リターンをご覧ください！

▶クラウドファンディングの目的とリターンについて

今回の目的は主に2つです。

①一部機材の購入費
Re:BIBLE GYM にはコンボラック、パワーラック（連結のラットプルダウン、ローイング）、デットリフトプラットフォーム、コンディショニング用ベットなどを導入予定です。

上記の購入費用の一部に充てさせていただきたいと考えています。

②パーソナルを受講していただくきっかけに

「この人のパーソナルちょっと受けたみたいかも…」
「体の調子が悪いけど、相談できる人が近くにいないな…」
など、今までYouTubeでは見ていたけど、実際に受けたことはない
という方のきっかけになればと考えています。

そのため、クラウドファンディングのリターンは10〜20％OFFの値段で設定いたしました。

特に初心者さんほど、なるべく早くパーソナルを受けてほしいなと思います。

「我流でやってて悪い癖がつき、怪我を繰り返す」
「やり方が合っているかもわからず、不安なままトレーニングする」

このように、トレーニングを通してこうなりたい！という目標に、大きく遠回りしてしまう可能性があるからです。

少しでも興味があったり、おひとりで悩んでいるという方は、ぜひこの機会にお申し込みください！
不安が拭えるよう尽力いたします。

▶リターン内容とよくある質問

※お気持ちいただける方は、全てのリターンにおいて上乗せ支援と複数支援が可能です。

◯パーソナルのご予約について

リターン購入後、備考欄に記載いただいたメールアドレス宛に、ご予約日時のお返事をさせていただきます。

ご予約は先着順となり、土日は大変混み合いやすい状況です。
（空き状況は随時更新予定）

メール送信後から48時間お返事がない場合、予約枠は一度取り消しとなります。
こちらのアドレスから返信いたしますので、必ず迷惑メール設定をご確認ください。
【 rebiblegym@gmail.com 】

（LINEでのご連絡をご希望の場合、リターン購入後こちらに備考欄の内容をコピーしてお送りください）

◯リターン内容について

詳細は各リターンのページに記載しており、一部枠に限りがございます。
購入後のリターン変更はお受けいたしかねますのでご注意ください。

5000円→お名前頂戴　
協賛者として、店内にお名前＋ジムHPに記載いたします。

6500円→オンラインフォームチェック　
BIG3の動画を送っていただき、支援者様専用のフォーム修正、エクササイズの解説動画をお送りします。

7200円→オンラインパーソナル60分　※複数枠のご購入可
フォーム修正、不調改善のエクササイズ指導など、ZOOMを利用して行います。
同業者様へは解剖学などの座学トレーナーとしての悩み相談、SNS運用など幅広く対応いたします。

10000円→パーソナルトレーニングorコンディショニング60分　※複数枠のご購入可
・骨格から考えるフォーム指導
・お身体の不調の原因を調べ、改善エクササイズなどの指導
「1人ではできないくらい追い込むトレーニング」ではなく、正しいフォーム習得や健康に体を強くすることが目的です。

15500円→グループパーソナル60分　※複数枠のご購入可
ご友人、パートナー様と一緒にパーソナルトレーニングを受講していただけます。

40000円→オンライン2ヶ月プラン　3枠限定
・月2回のオンラインパーソナル
・メニュー作成とLINEサポート
ジムに通えないけど、定期的に見てほしい...と言った、遠方の方におすすめです！

138000円→初心者さん向けBIG3＋OHP習得プラン　2枠限定
・パーソナルトレーニング80分×8回
・初回パーソナルコンディショニング60分
・メニュー作成とLINEサポート
BIG3＋OHPのフォーム習得ができるよう徹底サポートします。　

178000円→初心者さん向けサポートプラン　2枠限定
・パーソナルトレーニング80分×12回
・初回パーソナルコンディショニング60分
・メニュー作成とLINEサポート
・プラン完了後のアフターサービス付き
健康にトレーニングをするための基礎をゆっくり時間をかけて学ぶことができます。

※限定数のあるリターンについて
完売次第増枠の可能性もありますが、少し価格を上げての設定とさせていただく予定です。
（増枠後も内容に変更はございません）

ぜひお早めのご支援をご検討くださいませ！

◯店舗様、法人様向け

150000円→出張セミナー（新人トレーナー研修など、3時間の講義予定）
・怪我をしないためのトレーニングフォームの指導方法
・お客様の身体機能を改善するための評価と実技
など、課題に合わせた講義をさせていただきます。

【講師経歴】
2024年6月〜 トレーナー養成講座を開講
2024年9月〜 外部講師　株式会社Caname様　パーソナルトレーナー研修

◯よくある質問

Q：どのように支援すればよいですか？
A：CAMPFIRE様の手順ページご確認ください。

仕様などに関わる部分は、CAMPFIRE様へお問い合わせお願いいたします。

Q：複数のリターンの購入は可能でしょうか？
A：可能です。
ただし同時に決済はできませんので、都度個別のリターンのご購入お願いいたします。

Q：1つのリターンを複数回購入は可能でしょうか？
例：パーソナルトレーニング3時間希望
A：可能です。
複数枠をご希望の場合、ご希望枠分リターンを購入してください。（購入画面の「数量」より、購入数を選択できます）

Q：上乗せ支援は可能でしょうか？
A：可能です。
詳しくはこちらをご覧ください。上乗せ支援について

▶完成までのスケジュール

11/30 クラウドファンディング公開、ジム着工
12/15頃 内装工事終了、機材搬入
12/28 クラウドファンディング終了
2025 1/11 ジムオープン予定日

Re:BIBLE GYM でのパーソナルは2025年 1/11(土)以降となります。
それまでの間はトレーニングラボでも実施可能ですので、こちらからお申し込みお願いいたします。

※工事やトレーニング機材の搬入が予期せぬ形で遅れる可能性があります。
わかり次第早急にご連絡いたしますが、万が一オープンが遅れる可能性があることをご了承ください。

上記の場合は振替、もしくはトレーニングラボでの受講の形で対応させていただきます。

▶最後に

最後までご覧いただきありがとうございました！

少し思い出話になりますが、トレーニングやコンディショニング解説はブログから始まり、早6年が経ちました。
（稚拙な文章が恥ずかしくて、自分では昔の記事は読めません。笑）

その当時はまさか自分でパーソナルジムをやるなんて思っても見なかったし、新しい店舗をこうやって応援していただける皆さんと作れるなんて、夢のまた夢でした。

YouTubeをはじめ、様々なSNSを見てパーソナルに来ていただけるようになり、本当に感謝しています。

これからも自分の信念を曲げず「強く、楽しく、健康に」トレーニングができるよう、情報発信とパーソナル指導をさせていただきます。

大きなプロジェクトと金額になりますが、精一杯お返しできるよう頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします。