
こわばった体を優しくほぐす 頸椎ストレッチャー
首の付け根にあて、頭の重みで頸椎をストレッチすると、こわばりがほぐれていきます。
就寝前の8分、疲れて緊張した頸椎をあてて伸ばしてください。
頭の重みが首の付け根を指圧してくれ、頭がすっきりとします。
適度に柔らかいので体に余分な負荷はかかりません。
更によりストレートネック対策したい方には寝る時専用の安眠二郎で寝てみるとより効果的です。
明日10時より支援開始です。
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広報担当 平一平



