自己紹介
・プロ野球、Jリーグ、Bリーグ、プロゴルファー、etc...多くの一流アスリートのケアを担当。
様々な資格を持った身体のプロフェッショナル。特に痛み改善を得意とし、個々に合わせた効果的な施術やトレーニングを行い、確実に痛みを改善します。多くのプロアスリートのコンディショニング管理の経験から、運動や食事の管理だけでなく「睡眠」の重要性にも力を入れており、様々な視点からのコンディショニングの提案をしております。
EVA足つぼマットが解決!
硬く痛すぎる足ツボはオススメしません。
痛くない刺激の方が身体はリラックスできます。
人は痛いと思うと防御反応で身体が緊張しまい、全身に力が入り、硬くなってしまいます。
力を入れるよりも、まずはリラックスして脱力することが重要です。
身体の緊張をとるにはまずは優しい刺激から。
物足りないがちょうどいい!
絶妙な硬さのマットで全身をほぐしましょう。
EVA素材とは?
EVA樹脂はゴムのような弾力を持ち、力を加えても反発して元に戻るという性質があります。
さらに、ポリエチレンと比べて柔らかいという特徴もあります。
足裏の感覚を大切にしましょう
足部に不規則な刺激を入れることで、足底の感覚受容器を活性させることができ、体幹の安定や、身体の緊張緩和につながります。
そのための刺激は痛い必要はありません。
足底は唯一、立っている状態の時に地面と接している部位であり、足底から情報を得る感覚受容器というものがたくさん存在します。
人間はこの受容器からの情報をもとにバランスや姿勢の調整などを行っています。
この『センサー』の役割をしてくれる感覚受容器の働きが悪くなると、地面が不安定なのか、安定しているかの判断がつきにくくなり、脳は体を支えようと、身体の緊張を作り出します。
この身体の緊張が、慢性的に持続してしまうと身体の柔軟性を失い、腰痛や肩こり、易疲労性などにつながります。
EVA足つぼマットを使うことで痛すぎず、弱すぎずの刺激を入れることができます。
1日30秒で身体の安定感を手に入れる!
使用方法
・EVA足つぼマットの上に30秒ほど立つ
・マットの上で20〜30回足踏みをする
着地する場所を徐々に変えるとGood!
毎回違う刺激が入ることが大切です。
・マットを丸めて椅子の背もたれに挟む
縦向きでも横向きに挟んでもOK
・椅子の背もたれに挟み、30秒間脱力する
オフィスやデスクワークの息抜きに
頭を後ろに持たれるようにリラックスして
応用編
・マットを敷いて片足立ちトレーニング。
不安定な状態を作ることで体幹や股関節のトレーニングにもつながります。
・車において運転中のマッサージもOK
小さく折りたためるので収納も簡単
EVA素材は、ゴムのような弾力があり、冷たくなっても固くなりにくい性質を持っています。
・商品サイズ/重量:30cm×50cm/約365グラム
・素材:EVA素材
・使用方法 本品を拡げて両足で踏んでください
・取扱説明書/無
・お届け日から3ヶ月間のメーカー保証付き
・使用上の注意
ストーブなどの熱源の近くで使用しないでください。
熱で本品が変形・破損する恐れがあります。
RIPARO PERSONAL THERAPY TRAININGについて
【資格・修了証・資格証】
・柔道整復師
・AZCARE Yoga Elixer
・PRI MYOKINEMATIC RESTORATION
・PRI POSTURAL RESPIRATION
・PRI PELVIS RESTORATION
・PRI Impingement&Instability
・ビジョンアセスメント協会 ビジョントレーナー
・TRIGGER POINT vision level:1
リターンについて
超早割 先着20個限定
早割 先着30個限定
Campfire割 期間中ずっとお得
複数セット割 期間中ずっとお得
スケジュール
2024/9/30 プロジェクト終了
2024/11月頃より順次配送開始予定
このプロジェクトで取り扱うリターン品はOEM生産です。
製造国:中国
製造者:深圳市欣佳昱橡塑有限公
所在地:广东深圳龙华区龙华街道清湖社区清祥路清湖科技园B座6层605
最新の活動報告
もっと見るプロジェクト残り期間1日となりました。
2024/09/29 20:36サポーターの皆様お世話になっております。当プロジェクトも残すところあと1日となりました。先着順で割引率が高くなっておりますのでこの機会にぜひチェックして見てください!https://camp-fire.jp/projects/788665/viewまた大変厚かましいお願いではございますがSNSなどでシェアしていただけますと幸いです。 皆様のあたたかいご支援をスタッフ一同心よりお待ちしております! もっと見る
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