障がいは
「一律」ではなく
「十人十色」

このプロジェクトページをご覧いただいているあなたは、

「発達障がいなど、外見では理解されにくい障がいがある」
「自分でも、自分のことを受け入れにくい」
「言葉を伝えたり、コミュニケーションが難しい時がある」

というお悩みや葛藤を抱いているのではないでしょうか？

私もまさにそうで、2021年に医師から診断を受けるまでは、自分自身でさえも発達障がいであるADHD（注意欠陥・多動性障がい）であることを自覚していませんでした。

なぜなら、耳が聞こえなかったり、目が見えないなどの身体障がいではないからです。すぐに受け入れることも難しかったです。

具体的にいうと、

「ADHDってどういうものなの？」
「ダメなものというか、ネガティブなイメージがある・・・」

というように、ADHDについて無知であったことや、メディアやSNSなどで否定されているのを見て「ネガティブなもの」だという先入観があったのです。

つまり、「よく知らないから理解できていない」ということと、「ADHD＝ダメなもの」というレッテル貼り・決めつけの環境の影響を受けていることで、受け入れるのが難しかったのです。

しかし、

「自分のことをもっと知りたい！」
「ADHDってどんな障がいなのかを理解したい！」

という衝動が湧きました。

それから時間を忘れて書籍やセミナー、動画などで学んでいるうちに、どんどんADHDのことを理解できました。理解すればするほど、必ずしも「ADHD＝ダメなものではない」と気づいていけたのです。

一人一人「違い」を持って
生きているのが前提

ADHDは、大きく分けて

・衝動型
・多動型
・ミックス型

という3つの型があります。

ポイントは一律ではなくて、個人差があるし十人十色だということです。

私は「ミックス型」なのですが、人生を振り返ると学生時代から「人の話を聞いてない！」と言われることに悩んでいました。

具体的にいうと、クラスメイトが

「この前、和歌山県で海水浴に行ってね、バーベキューもしたんだ。殻付きのホタテがパカッと開いてね！おいしかったんだ〜」

と言ってきたら、「海」のイメージがブワーッと衝動的に湧いて、ホタテの話が入ってこないという感じです。まるで、話題が「マジカルバナナ」のようにあちこち脱線してしまうというと、想像していただけるでしょうか。これはたしかにコミュニケーションにおいて、弱みになってしまいます。

なので私は、「自分は脱線しやすいところがある」と受け入れ、相手が何を伝えたいのか、どんな気持ちなのかを意識しています。苦手なことは頼ろうと思えるようにもなっていけました。

一方で、「自分の心の声」を置き去りにしにくいという「強み」もあります。

例えば、私はモデル事務所を立ち上げたのですが、「やりたい！」と心の内側の衝動が湧きやすいのです。そして、多動性もあるので、「すぐやろう！」と行動ができました。地盤も何もない中で行動したことで、「落ち着きがない」とか「子どもっぽい」という声をいただくこともありました。

しかし、現代では、

「自分が何をやりたいのかわからない」
「みんなが良いと言っているものを選んでしまう」
「やりたいことがあるんだけど、踏み出せない」

というように「自分の心の声」を聞く感受性が低かったり、慎重になりすぎて停滞している方もいらっしゃいます。

なので、障がいがあってもなくても一人一人「違い」を持って生きているのが前提であり、必ずしも、「ADHD＝ダメなもの」ではありません。

「弱み」もありますが「強み」を発揮することもあるのです。

医師から発達障がいの診断を受け、ADHDについて学んだ後に感じたのは、

「めちゃくちゃ誤解がある」
「社会的に理解されていない」

ということでした。

実際、友人や知人に、「ADHDなんです」と自己開示をするようにしたのですが、

「他の人に言っちゃいけないよ」
「言うことでバカにされるよ」

と心配されることが多かったのです。

しかし、「理解してもらえないのは悲しいし、否定されるのは怖いけど、まずは伝えないと理解してもらえないじゃないか」という衝動が高まったのです。

そして、2024年9月4日に出版のお話をいただき、家族に伝えたところ、

「厳しい声もあるかもしれないけど、ここ（家）は安心できる場所だから、やってみたら良い」

と理解してくれました。

今でこそ、応援してくれていますが、学生時代から家族とぶつかることも多かったです。ADHDであることがわかり、ADHDについて打ち明け、知識を共有し続けたところ、だんだん理解をしてくれるようになってくれたのです。やはり、「知ること」から「理解」につながるのだと確信しましたし、伝えることで「安全・安心の場ができる」のだと実感しました。

書籍は、

・障がいや気持ちをなかなか打ち明けられないあなた
・自分自身や、家族・周囲も受け入れてくれていない環境でしんどいあなた

に読んでいただきたい1冊です。

自分の生い立ちや障がいについてのリアルを執筆します！

▼タイトル・目次：現在制作中です、お楽しみに！

出版予定月：2025年3月

この電子書籍は、Laulea Publishing（代表：森永知樹）を通しての出版（予定）となります。

自費出版です。

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国の調査では、15人に1人がメンタルを崩すと言われています。

「ADHD」だけでなく「目で見えにくい障がい」で悩まれている人は珍しくもないし少なくもありません。

「自分自身のことを受け入れ、自己開示・表現していける環境を広げたい！」
「夢に希望を持って挑戦することを応援できる世界を広げたい！」

そんな衝動から、この書籍出版プロジェクトを立ち上げることを決意しました。

ただ、書籍を出してもあなたや社会に届かなければ意味がありません。そこで、想いを公に伝えられるクラウドファンディングに挑戦することにしました！

趣旨・目的に少しでも賛同・共感いただけましたら、ぜひ応援・ご協力いただけると嬉しいです。

よろしくお願いいたします！

はじめまして。
モデル事務所「myheart」代表の佐々木龍之介と申します。

（プロフィール）
山梨県上野原市にあるオンライン型のモデル事務所「my heartグループ」を運営しています。私たちは「夢や希望を持ち日々進化を目指すこと」を大切に日々活動しております。契約金は一切ありません。想いを置き去りにせず、共に夢と希望に伴走いたします。

オフィシャルサイト
Instagram（個人）
myheartモデル事務所公式インスタ

私が医師からADHDだと診断を受けたのは、2021年のある日のことでした。

当時、私は介護業界でご老人が利用されるデイサービスや、老人ホームで働く日々を送っていました。日々、職場でコミュニケーションをする中で、

「やっぱり何かうまくいかないな」
「もっと意思疎通をしていきたいんだけど・・・」

と思うことが重なっていたのです。そこで、ADHDのチェック項目に当てはまっていたことから、病院を受診し、医師に相談したのです。

ADHDの診断を受けてからの半年間は、落ち込みました。

家族も「自分の子がまさか・・・」というようにショックを受けていたこともあり、自分を受け入れることもできませんでした。

それから冒頭でお伝えした通り、ADHDについて学び、家族や友人に打ち明けていくように。いろんな冊子や動画を共有しました。

すると、

「段々理解できるようになってきたよ」
「できることを大切に、やっていけば良いね」

と受け入れてもらえるようになっていったのです。

大事なことは、現実に目を背けずに「知ろうとすること」でした。知識が増えていくことで、自分は理解できるようになるし、わかってほしい人にも共有できるようになるからです。

自分の個性・特性を活かし、ハマったのがカメラマンの副業でした。副業といっても年間180日は撮影をしていたので本業とも言えるかもしれません。

そんな日々の中で、「ん？これってどうなんだろう？」と違和感を拭えなかったのが、モデル事務所の言葉や姿勢でした。

例えば、マネージャーさんがモデルさんに、「こうしろ、ああしろ」と指示・命令が多く、こなす感じの振る舞いが目立っていることを多々感じました。モデルさんに「あなたはどうしたい？」と想いや気持ちを聞いているシーンは少ない・・・。そんな環境なので、モデルさんは楽しさよりも「やればいいんでしょ」と義務的な態度を取っていることもありました。

こうした経験から、

「想いを置き去りにせず、夢や希望を捨てないで活動できるモデル事務所を作りたい」
「モデルさんを支えるスタッフさんも楽しく活動できる場所にしたい！」

という衝動が湧き、2024年4月にモデル事務所「myheart」を設立しました。

まだまだチャレンジの途中ではありますが、今後は法人化をして、全国にそんなコンセプトのモデル事務所を広げていくのが目標です。

今回の書籍出版でもそうですが、活動のゴールは、

「一人一人の想いを置き去りにせず、夢や希望を持って生きていける社会」

を実現していくことです。

そんな想いで活動していますので、同じ想い、似た価値観のあなたとご縁をいただけると嬉しいです。

よろしくお願いします！

・電子書籍
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・スポンサー
・オンライン相談
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電子書籍以外にも、悩み相談や写真撮影などのリターンもご用意していますので、詳しくは「リターン一覧」をご覧ください。

ご支援いただいた資金は、書籍の出版のための予算として大切に使用させていただきます。総支援額の17%+税はクラウドファンディングサイトCAMPFIREに掲載手数料として納入いたします。

【実施スケジュール】
クラウドファンディング終了：11月30日
リターン発送：2025年3月から順次実施いたします。