はじめまして。くぷるカードを開発しました、永森咲希です。
私は6年間の不妊治療や、子どもをあきらめざるを得なかった経験から、
「人生が理想通りにいかず夢をあきらめざるを得なくても、またどのような選択をしても、ひとりひとりが自分を大事に、充足感を感じながら生きられる社会であってほしい」
という願いを持ちながら、活動しています。
これまで多くの当事者やカップルのメンタルサポート、学校や企業などでの出張授業や研修などを行ってきましたが、さまざまな心模様を聞かせていただくなかで、気がついたことがあります。
それは「一番身近な存在であるパートナーと、想いを伝え合えずに悩む人が多い」ということ。私自身も、妊活当時や今でさえも、パートナーとの対話にむずかしさを感じているひとりです。
傍にいる大切なパートナーにこそ、想いを伝えられるように。
大切なパートナーだからこそ、想いを聞かせてもらえるように。
そのきっかけづくりができないかと考え、完成したのが「くぷるカード」です。
”本音を打ち明け合える”関係性は、人を安心させ、心落ちつかせます。何より互いの信頼につながり、日常の何気ない時間だけでなく、人生の大きな決断をするときにもプラスになるはずです。
ひとりでも多くの方に、パートナーとの対話を通して、自分のことやふたりのことをあきらめず、未来に向けての一歩を重ねていただきたい。そんな想いで、クラウドファンディングに挑戦します。ぜひ最後までお読みいただけたら嬉しいです。
くぷるカードとは、自分とパートナーとの対話のきっかけをつくるカードです。
「自分の想いを話すのが苦手...」
「想いを話したり聞いたりすると、つい感情的になってしまう...」
そんな方にこそ、くぷるカードを手にしていただきたい。4種類のカードが自分の想いを伝え、パートナーの想いを知ることをサポートしていきます。
また、ふたりにとって安心で安全な場であるように４つのルールを設けました。
カードを使う前に、パートナーと一緒にルールを確認してから始めてくださいね。
①いつの話がしたいのか、まずは「時のカード」を選びます。どちらかが決めても、ふたりで決めてもOKです。
②どんな話がしたいのか、「話題のカード」を選びます。
③ その話題についてどんな気持ちでいるのか、「感情のカード」を選び、パートナーに見せながら想いを伝えてみましょう。
選ぶカードは1枚でなくても構いません。感情のカードはポジティブ・ネガティブとあり、それぞれ2セット用意しています。トランプのように手で持ったり、カードを出したりしながら使ってみてくださいね。
④ ふたりで対話を進めるとき、「言葉のカード」の力を借りてみましょう。
口にしたいけど恥ずかしくてなかなか言えないとき、うまく言葉にできず煮詰まってしまうとき、違う視点を取り入れてみたいときなど、対話を後押ししてくれるはずです。
くぷるカードを使う際は、忙しいふたりが負担なく向き合える目安の時間を設定するのもよいでしょう。
くぷるカードを作るにあたっては、言葉にしにくい複雑な心模様をパートナーに伝えやすく、また理解しやすいカードにしたいと考えていました。
そこで、アメリカの心理学者であるロバート・プルチック氏が提唱した「8つの感情の輪」理論を参考に「感情のカード」を制作。
ネガティブ7種類、ポジティブ5種類の感情のカードは、みなさんが日頃抱いている想いに近いものがあるはずです。
くぷるカードは、明治学院大学心理学部心理学科教授の野末武義（のずえ たけよし）先生に監修いただきました。
家族心理学、カップル・セラピー、家族療法、アサーション・トレーニングの専門家で、30年以上にわたってさまざまな問題に悩む夫婦（カップル）を対象としたカップル・セラピーを実践されています。
著書「夫婦・カップルのためのアサーション〜自分もパートナーも大切にする自己表現〜」金子書房
くぷるカードは、心理支援に携わるメンバーが開発しました。
公認心理師・臨床心理士・生殖心理カウンセラー・家族相談士・産業カウンセラー・キャリアコンサルタント・両立支援コーディネーター・イラストレーターなど、計7名が携わっています。
自分とパートナーの想いを代弁するキャラクターとして、イラストレーターの山口サチエさんに「ユマン」を描いていただきました。
ユマンはフランス語で「人間」「人間の」「人間的な」「人間味のある」という意味。
自分やパートナーの想いを代弁してくれるもの、託せるデザインにしたいとの想いから、オリジナルキャラクターの制作に至りました。
ユマンは人ではないけれど、人の仲間のような、中立的な存在です。ユマンをふたりの間に置くことで、直接想いを伝えると強くなりすぎてしまうかもしれない感情をソフトに優しく吸収しつつ、相手へ愛を持って伝えるサポートをしてくれます。
人間関係において、安心感や信頼を育てたいのは夫婦やカップルに限りません。くぷるカードは、友達同士や上司と部下、親子、また自分自身との対話など、あらゆるパートナーシップの構築において活用いただけます。
家や職場など、日常のさまざまなシーンでお役立てください。
ここからは、くぷるカード制作に至った私の活動や想いについてお話しさせてください。
私の活動の転機となったのは、2014年。不妊治療の経験を記した、1冊の本の執筆・出版でした。
同年に、一般社団法人 ライフキャリア妊活サポート・モリーブを設立（設立当初の名称：一般社団法人MoLive［モリーヴ］）。
2019年には、個人事務所としてオフィス永森を開業し、現在もおひとりおひとりが、ご自分のおかれている状況と上手に折り合いをつけていけるよう、お手伝いさせていただいています。
大切にしているのは「誰ひとりとして置いてけぼりにしない」ことです。
それは私自身が自分の妊活の知識不足を責め、自分の固定観念に縛られ、社会通念に翻弄されるなど、苦しい経験をしたから。
子どもをあきらめ、人生を再構築するのは簡単ではなく、手探りの時間が続きました。子どもがいてもいなくても、すべての人生が愛おしく尊いものだとわかったのは、あとになってからでした。
この社会には、子どもができない状況とうまく折り合いをつけることができない男女がたくさんいます。その悩みは多岐にわたり、気軽に人に話せることでもないため、孤立感を深めていく方は少なくありません。
子どもを願う方々が、過度なストレスを感じることなく妊活できるように。また、たとえ子どもができなくても、自信と誇りを持って、自分らしい人生を生きられるように。子どもを願う想い、叶わなかった想いを支え続けていきたいと思っています。
モリーブのオンライン相談室「ハナセルフ」や、当事者同士のわかちあいの会「茶話会」などで寄せられる、みなさんの心のモヤモヤはさまざまです。ただ、活動を続けるなかで、多くの方が抱えている悩みのひとつは「パートナーとの対話不足」であることがわかりました。
モリーブでカップルの対話状況の調査を行ったところ、カウンセリングにおける相談内容の6割程度には、パートナー同士の対話について何らかの不満やストレスを抱えているという訴えが含まれていました。
また別の調査では、「夫婦仲が円満」と回答した人の会話時間は、平日でも2時間以上（145分）ある一方、「夫婦仲が円満でない」と回答した人は41分との結果も。100分以上の大きな差があり、夫婦円満の秘訣は会話する時間をしっかり取ることだと推測できます（明治安田生命保険相互会社「『いい夫婦の日』に関するアンケート調査」より引用）
みなさんはいかがでしょうか。日頃は仲良しだったとしても、肝心なことやモヤモヤしていることについては、話していないし聞けていない。そんなときはありませんか。
今や口頭で言葉を交わさなくても、テキストで簡単にやりとりできる時代ですが、お互いの感情や想いを知り、認め合うのに、文字を追うだけでは不十分なこともあります。
身近で大切だからこそ、改めて想いを伝えることに緊張したり、かしこまってしまったり。責めるように聞いてしまうことや、うまく言葉が出てこないこともあるでしょう。
ですが、お互いの考えや想いについて伝え合い、認め合わなければ、人生を前へ進められないこともあります。そのきっかけづくりをサポートしてくれるのが、私たちが届けたい「くぷるカード」なのです。
ひとりでも多くの人が、パートナーと想いを伝え合える日常を送り、安心感と信頼関係を育みながら充実感のある人生を歩んでいかれることを願っています。
私たちは、「くぷるカード」が自分とパートナーとの対話を通して、互いの想いを知り、伝え合う尊さを、ひとりでも多くの人に体感してほしいという想いで集結しました。
日常の些細なひとときから、人生の大事な決断をするときまで、「くぷるカード」が未来への一歩を後押しできたら嬉しいです。
最後までお読みくださり、ありがとうございます。
私は、子どもをひとり、ふたりと持ち、パートナーと一緒に命を育てていくという、一見平凡に見える願いを叶えることはできませんでした。
思い描いた通りではなかったものの、この甘辛の人生を今愛おしく思えているのは、想像もしていなかった素敵な出逢いがあり、たくさんの方に支えていただいてきたおかげです。
人は人との縁の中で生きていますが、大切な縁を紡ぐには、想いを伝え合う対話からだと思っています。
今回、縁あってこのページを読んでくださったみなさんには、ぜひくぷるカードを使いながら身近で大切なパートナーと想いをわかち合い、認め合うことを感じ、安心して対話を重ねていただければ嬉しいです。
みなさんにとってこのくぷるカードが、より良い対話の一助となることを願っています。
みなさんからご支援いただいた資金については、くぷるカードの制作・販売などにかかる以下の資金に使用させていただきます。
◎資金の内訳
・くぷるカードの制作費（印刷代含む）
・サービスサイトの制作費
・決済管理システムの導入費 など
みなさまからのご支援が上記より大きくなった場合は、啓発活動に充てさせていただき、デジタル社会のなか、温度感を共有できる対話の大切さを伝えていくために尽力してまいります。
◎今後のスケジュール
・2024年11月22日～12月22日 クラウドファンディング実施
・2024年12月〜2025年1月 サービスサイト制作
・2025年1月 くぷるカード最終確認／リターン詳細のお知らせ
・2025年2月 本印刷／リターン準備
・2025年3月中 リターン順次発送開始
※ スケジュールは変更する場合がございます。予めご了承ください。
※ くぷるカードや永森に関するお問い合わせは、以下までご連絡ください。
一般社団法人ライフキャリア妊活サポート・モリーブ
mail: contact@molivefor.com
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クラファン初日が終了！応援ありがとうございます
2024/11/23 10:00改めまして、こんにちは！くぷるカードを開発しました永森です。今回、初めてクラウドファンディングに挑戦しているため、ドキドキしながら初日を迎えました。ページをご覧いただいたみなさまに、心より感謝申し上げます。早速ご支援いただいたみなさま、本当にありがとうございます。みなさまのお気持ちがとてもとても励みになっています。お一人おひとりにゆっくりお礼のメッセージをさせていただきたいところですが、まずは全体へのご挨拶とさせてくださいませ。私たちはくぷるカードを通して「自分とパートナーとの対話を通して、人生を一歩ずつ前に進めていく」、その大切さを届けていきます。12月22日（日）のプロジェクト終了まで、応援いただけると嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします！そして、みなさまに一つお願いがございます。このクラウドファンディングについて、SNSを通して発信・応援いただけないでしょうか？人は、一人では生きていけません。家族、友人、仕事仲間など、様々な人と助け合って生きています。人生において大切な人と、いつまでも信頼し合い、関係性を続けていきたいと願う人は、きっと多いはずです。くぷるカードは、その過程でお役に立てると信じています。ただ、私たちの力だけでは、くぷるカードを届けられない人もいるかもしれません。ぜひみなさんの力をお借りしながら、私たちと一緒にこのプロジェクトを盛り上げていただけたら嬉しいです！===クラウドファンディングの進捗やモリーブの情報などは、各SNSでも発信しています。▼モリーブのXhttps://x.com/molivefor▼モリーブのInstagramhttps://www.instagram.com/molive_works/想いに共感いただけたら、#くぷるカード でシェアをお願いします♡ もっと見る
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