今日はとても嬉しいご報告です！！！
なんと！
なんと！！
なんと！！！

ご支援の達成率が５０％になりました♡
１００万円の目標額ですので、５０万円を超えたということです・・・！！

夢のようです・・・。

まだ信じられていませんが、何度管理画面を開いても505,000円という数字です。

昨日だけで６万円ものご支援をいただき、もう。もう。嬉しさが極まり、上手い言葉にならないです（嬉泣

プロジェクトにご賛同いただき、Kasane pilatesの未来にご支援いただき、本当にありがとうございます！！


ご支援いただいております、皆様とともに作り上げていくKasane pilates。そう、感じております。

立春がすぎ、暦の上ではもう春です𖦞
気候的にも、きっとすぐに春がやってくるはず！！この大雪でも。信じてる！！笑

新しいことを始めるなら、マシンピラティスがとてもとてもとてもおすすめです♪

本気で人生変わるから。もちろん、良き方向へと✧

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ここからは、私の思考の話です。

ジョセフ・ピラティスの有名な言葉を紹介します。
【10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる】

私たちは歳を重ね続けているので、いつまでも若いままではいられませんね。

だからこそ、『維持』が大切。
インフルエンザにかかって１週間寝込んでいた、その後動く時めちゃくちゃ体が重たくてしんどい、そんな経験をしたことはありませんか？動かないとそうなるのねー。

維持を続けた先は、きっとレベルアップが待っているでしょう。

何も超人になろうとしなくていい。

でもコツコツと重ねていった先、いつしか周りの人と大きな差になっている。
そう思います。受験勉強もそうですよね！

私たちは大人になると、
もう歳だから。こんなに太っちゃったから。ずっと運動してないから。体硬いから。体が痛い。人様に見せれない。恥ずかしい。
何かにつけて、やらない言い訳を出してきがちです。

赤ちゃんや幼児はそんなこと言いません。
「楽しそう！」「やってみたい！」そう思うから、ぐんぐん成長していくんです𖠰✧

でも言い訳してやらないを選んでしまうのは仕方ないことです。
だって変化は「怖い」ことだと脳が司令を出しているので。

人間にはネガティブバイヤスというものがかかります。恒常性が働くので、新しいことがたとえものすごく良いことだとしても、変わることが怖くなります。そして大きなストレスがかかります。

これは人間が進化してきた過程で、自分を守るために培われた才能です。

怖いとしても、そこで「えいやっ！」って飛び込めるか。

それが人生を大きく変化させます。

キツい言葉ですが、そんなこと言ってたら、いつまでもそのまま。

いや、年々年老いていくのが生命ですから、加速していくのだと思います。

あなたの人生で、今が一番若い時。知っていましたか？✧


じゃあ、あなたならどうしますか？
チャンスの女神の前髪を掴みますか？それとも見送りますか？
（チャンスの女神は前髪しかない。自分とすれ違った時に前髪を掴むか＝チャンスを掴む、見送るか。）
でも次チャンスはいつやってくるかわからない。

「怖いは進め、嫌いはやめろ。」

もし新しいことを始めるのが怖いなら、勇気を振り絞って飛び込んでみてください♪
それがピラティスじゃないにしろ。
きっと飛び込んだ人にしかわからない、絶景が広がっているでしょう♪

嫌いは、本能的に不快を感じているので、近寄らないほうがいいと思っています。
距離をとりましょう。笑


なんの話だか、とても長くなりましたが笑


ピラティス、特にマシンピラティスはとても楽しいです♪
怖がらないで♡ぜひKasane pilatesにお任せください＾＾

１対１のパーソナルセッションですので、恥ずかしがらなくていいですよ〜꙳⋆