K Plus Pilatesのkiyomiです。
長野スタジオ（長野市稲里町）、小布施スタジオ（小布施町）の２拠点で、ピラティススタジオを運営しています。

ピラティスと出会い、自分の身体が驚くほどに変わり、それと共に心まで前向きに変化し、人生が明るくなったことを実感。そんな体験をひとりでも多くの方に届けたいと、それまでの勤め先を退職し、ピラティスインストラクターとして独立しました。

美しさは年齢じゃない
なりたい自分は夢じゃない

をテーマに活動を続ける中で、変化・改善されていくお客様の身体、そして寄せらせる喜びの声に、自分自身もさらにピラティスの魅力にハマっていき、よりお客様一人一人に寄り添った指導ができるよう、さらなる知識や技術の取得に努めてまいりました。

現在では、「pilatesconnectionマットピラティスマスタートレーナー」の資格を取得し、インストラクターの養成講座を定期開催しています。この長野の地で、同じようにピラティスに魅せられ志を共にする仲間が増えていることに、とても大きな喜びを感じています。

そして、本当に多くのお客様に支えられ
2025年1月にK Plus Pilatesは
４周年を迎えます。
本当にありがとうございます。

現在レッスンと行っている長野スタジオ・小布施スタジオは、長野市街地から少し距離があります。「平日も仕事帰りにレッスンを受けたい」、「買い物ついでにレッスンができたら良いよね」といったお客様の声も寄せられ、日常的にピラティスをしたいというお客様の意欲に勇気をいただく形で、この度長野駅前スタジオのオープンを決意いたしました！

①一人一人に寄り添う指導

少人数でのグループレッスンとマンツーマンでのパーソナルレッスンにより、お客様一人一人のご希望やお悩みにしっかりとコミットします。

グループレッスンは、ボディメイク、姿勢・体の歪みの改善、身体機能の向上などを目的に、気軽に通いやすく自宅でも続けやすいマットピラティスを中心に提供。
パーソナルレッスンは、マットピラティスと合わせマシン（キャフォーマー、バレル、チェアー）を活用し、より本格的にお客様一人一人の身体に寄り添ったレッスンを提供。パーソナルスペースは完全個室スペースとなり、他のお客様の目を気にすることなく、ご自身の身体に集中して向き合うことができます！

②インストラクターによる確かな指導

それぞれの知識や経験を活かし、お客様への質の高いピラティス指導を実現します。

③定期イベントの開催

スタジオでのレッスンだけでなく、野外イベントや新春の善光寺大勧進、宿坊でのピラティスなど、ピラティスをさらに楽しむためのイベントを定期開催しています！

④ここにしかないレッスンが多数

スタンダードなピラティスレッスンはもちろん、それぞれのトレーナーの経験を活かした様々なレッスンが受講できます！

（例）
【FLOピラティス】
　ピラティスの動きを音楽に合わせて流れるように。ピラティスの特徴であるインナーマッスルへのアプローチとストレッチに加え、集中力を高める効果が期待できます。

【マスターストレッチ】
　様々なボディワークを融合させた、専用のシューズを用いて、足底から全身をバランスよくストレッチすることで、柔軟性や筋力を高め、姿勢の改善やボディラインの改善が期待できる。

【FIERCE CAMP】
　お尻とウェストの黄金比率を目指し女性らしい立体的な砂時計体型を手に入れるための最新のグループバンドトレーニングです。

K Plus Pilates長野駅前スタジオは、長野駅から徒歩約５分の立地にオープンします。（長野市南千歳１丁目６−１梅豊ビル北３F）

営業時間は「10:00〜20:30」を予定。お仕事帰りにも通いやすく夕方〜夜の営業もいたします。
※料金プラン等は確定次第、HP等でお知らせさせていただきます。

本プロジェクトで集まった資金は、ピラティスマシン（キャフォーマー等）の購入資金の一部として使わせていただきます。ピラティスマシンの導入により、マットピラティスとマシンピラティスの両方のレッスン提供が可能となり、初心者から本格的なボディメイクまで、お客様一人一人に合ったピラティスレッスンを提供させていただきます。

【スケジュール】（予定）

　2025年1月上旬：内装工事完了
　2025年1月下旬：完成お披露目会および体験レッスンの開始
　2025年2月：グランドオープン
　2025年２月上旬：クラウドファンディング終了およびリターン発送

多くの身体の不調に悩まされていた昔の自分。ピラティスと出会い、身体が変わっていくごとに目の前の景色も変わっていきました。
改善から美しさの追求へ、そして今は人生をより楽しむためのパートナーとして、ピラティスがきっとこれからも自分の側にあるのだろうと感じています。

ピラティスを通じて、お客様の人生がさらに輝き出す。そんな瞬間に立ち会えていることが、喜びであり、自分自身の大きなモチベーションとなっています。

「美しさは年齢じゃない、なりたい自分は夢じゃない」

多くの笑顔と自信が生まれる、そんなスタジオを目指し頑張って行きたいと思います。
ご支援、よろしくお願いいたします。