ウォーキング動画を観ながら、改めて意識するべき点を振り返りました

ウォーキング→ポージング→ハーフターン→ウォーキングが基本的な流れですが、それぞれが点と点のように分割されないように、一連の動作が全て繋がっているように滑らかに動くことを心がけています٩( ᐛ )و

そのためには、下半身だけを動かすのではなく、上半身にも一本の紐が通っているように意識して動いてます♪

そして本日はメンテナンスディ^_^

美容室で髪のケアと、ネイル、全身マッサージをしてきました！

残り2週間、朝残業しながら準備頑張ります！