【#2　献立カード1セット】 ●献立カード1セット □ 内容： 献立カード 110枚セット ・100枚：イラスト＋参考メニュー付き ・10枚：白紙カード（自由に記入できます） ・使い方説明書（1枚） ※送料込み □ お届け時期 2025年10月〜11月頃を予定しています。 ※納期により前後する場合がございます。詳細はメールでご案内いたします。

【#3　献立カード1セット（寄付）】 ● 献立カード1セット（寄付） 「自分では使わないけれど、必要としている人へ届けたい」 そんな想いを形にする支援プランです。 □ 内容： 献立カード 110枚セット ・100枚：イラスト＋参考メニュー付き ・10枚：白紙カード（自由に記入できます） ・使い方説明書（1枚） ※送料込み □ 対象： 団体・学校・施設など（事前に希望者を募集し抽選） □ お届け時期 2025年11月〜12月頃を予定しています。 ※発送先の決定と連絡は、CAMPFIREメッセージ機能またはメールでご案内いたします。

【#4　献立カード1セット ＋ オンラインレクチャー】 ●献立カード1セット □ 内容： 献立カード 110枚セット ・100枚：イラスト＋参考メニュー付き ・10枚：白紙カード（自由に記入できます） ・使い方説明書（1枚） ※送料込み □ お届け時期 2025年10月〜11月頃を予定しています。 ※納期により前後する場合がございます。詳細はメールでご案内いたします。 ● オンラインレクチャー（約30分） 献立カードの基本的な使い方や、日々の献立をラクにする考え方について学べるオンラインセミナーです。 □ 形式： オンライン（Zoom予定） □ 開催時期： 2025年10月〜12月頃に複数日程をご用意予定。 ご都合に合わせて選択いただけます。

【#5　献立カード1セット ＋ 栄養相談】 ●献立カード1セット □ 内容： 献立カード 110枚セット ・100枚：イラスト＋参考メニュー付き ・10枚：白紙カード（自由に記入できます） ・使い方説明書（1枚） ※送料込み □ お届け時期 2025年10月〜11月頃を予定しています。 ※納期により前後する場合がございます。詳細はメールでご案内いたします。 ● 栄養相談（約30分） 管理栄養士 みいこ先生によるマンツーマン相談。 「食事の偏りが心配」「今の食事の改善点が知りたい！」など、普段の悩みに合わせてアドバイスします。 □ 形式： オンライン個別対応（Zoom予定） □ 実施時期： 2025年10月〜12月頃（個別に日程調整）

【#6　献立カード1セット ＋ オンラインレクチャー ＋ 栄養相談】 ●献立カード1セット □ 内容： 献立カード 110枚セット ・100枚：イラスト＋参考メニュー付き ・10枚：白紙カード（自由に記入できます） ・使い方説明書（1枚） ※送料込み □ お届け時期 2025年10月〜11月頃を予定しています。 ※納期により前後する場合がございます。詳細はメールでご案内いたします。 ● オンラインレクチャー（約30分） 献立カードの基本的な使い方や、日々の献立をラクにする考え方について学べるオンラインセミナーです。 □ 形式： オンライン（Zoom予定） □ 開催時期： 2025年10月〜12月頃に複数日程をご用意予定。 ご都合に合わせて選択いただけます。 ● 栄養相談（約30分） 管理栄養士 みいこ先生によるマンツーマン相談。 「食事の偏りが心配」「今の食事の改善点が知りたい！」など、普段の悩みに合わせてアドバイスします。 □ 形式： オンライン個別対応（Zoom予定） □ 実施時期： 2025年10月〜12月頃（個別に日程調整）

【#7　献立カード1セット ＋ オンラインレクチャー ＋ 1食分の献立アドバイス】 ●献立カード1セット □ 内容： 献立カード 110枚セット ・100枚：イラスト＋参考メニュー付き ・10枚：白紙カード（自由に記入できます） ・使い方説明書（1枚） ※送料込み □ お届け時期 2025年10月〜11月頃を予定しています。 ※納期により前後する場合がございます。詳細はメールでご案内いたします。 ● オンラインレクチャー（約30分） 献立カードの基本的な使い方や、日々の献立をラクにする考え方について学べるオンラインセミナーです。 □ 形式： オンライン（Zoom予定） □ 開催時期： 2025年10月〜12月頃に複数日程をご用意予定。 ご都合に合わせて選択いただけます。 ● 1食分の献立アドバイス（約30分） 「今日の主菜に合う副菜選び」悩みませんか？ 1食分のバランスを意識した献立を、みいこ先生がその場で一緒に考えます。 □ 形式： オンライン個別対応（Zoom予定） □ 実施時期： 2025年10月〜12月頃（個別に日程調整）

【#8　献立カード1セット ＋ オンラインレクチャー ＋栄養相談 ＋ 1食分の献立アドバイス】 ●献立カード1セット □ 内容： 献立カード 110枚セット ・100枚：イラスト＋参考メニュー付き ・10枚：白紙カード（自由に記入できます） ・使い方説明書（1枚） ※送料込み □ お届け時期 2025年10月〜11月頃を予定しています。 ※納期により前後する場合がございます。詳細はメールでご案内いたします。 ● オンラインレクチャー（約30分） 献立カードの基本的な使い方や、日々の献立をラクにする考え方について学べるオンラインセミナーです。 □ 形式： オンライン（Zoom予定） □ 開催時期： 2025年10月〜12月頃に複数日程をご用意予定。 ご都合に合わせて選択いただけます。 ● 栄養相談（約30分） 管理栄養士 みいこ先生によるマンツーマン相談。 「食事の偏りが心配」「今の食事の改善点が知りたい！」など、普段の悩みに合わせてアドバイスします。 □ 形式： オンライン個別対応（Zoom予定） □ 実施時期： 2025年10月〜12月頃（個別に日程調整） ● 1食分の献立アドバイス（約30分） 「今日の主菜に合う副菜選び」悩みませんか？ 1食分のバランスを意識した献立を、みいこ先生がその場で一緒に考えます。 □ 形式： オンライン個別対応（Zoom予定） □ 実施時期： 2025年10月〜12月頃（個別に日程調整）

【#9　献立カード1セット ＋ 1週間分の献立作成サポート】 ●献立カード1セット □ 内容： 献立カード 110枚セット ・100枚：イラスト＋参考メニュー付き ・10枚：白紙カード（自由に記入できます） ・使い方説明書（1枚） ※送料込み □ お届け時期 2025年10月〜11月頃を予定しています。 ※納期により前後する場合がございます。詳細はメールでご案内いたします。 ● 1週間分の献立作成サポート（合計 約90分） ご家庭の状況を丁寧にヒアリングし、 オーダーメイドの1週間献立と買い物リストを作成＆レクチャーを実施します。 □ 内容： ①オンライン聞き取り・レクチャー（約60分） ②オリジナル献立＋買い物リストを作成 ③完成後、約30分のフィードバックレクチャー □ 形式： オンライン個別対応（Zoom予定） □ 実施時期： 2025年10月〜12月頃（個別に日程調整）

【#10　献立マイスター資格講座（リニューアル版・先行予約）】 ● 献立マイスター資格講座（リニューアル版・先行予約） 栄養士の献立づくりのスキルを楽しく・体系的に学べる、日本初の献立に特化したオンライン資格講座。 日々のごはんが「迷い」から「自信」へ変わります。 □ 講座内容： ・動画コンテンツ（座学・実践）＋課題＋フィードバック ・オンラインライブレクチャーあり ・献立カード1セット付き □ 実施時期： 2025年10月〜11月頃開始、3ヶ月間 ※詳細は別途ご案内

【#11　献立カード○セット ＋ カスタマイズプラン】 ●献立カード○セット 必要個数は要相談 □ 内容： 献立カード 110枚セット ・100枚：イラスト＋参考メニュー付き ・10枚：白紙カード（自由に記入できます） ・使い方説明書（1枚） ※送料込み □ お届け時期 2025年10月〜11月頃を予定しています。 ※納期により前後する場合がございます。詳細はメールでご案内いたします。 ● カスタマイズプラン 管理栄養士みいこ先生の知識をフルに利用できます。 何をするかは個別でご相談させていただきます。 □ こんな方におすすめ ・かかりつけの病院では栄養指導が不十分でどうしたらいいかわからない。 ・施設などでおいしく健康的な献立をつくりたい。 など ※医師の許可が必要な食事療法はできません。主治医とご相談ください。 □ 実施時期： 3ヶ月前後 ※個別に日程調整

【#1　献立カード1セット（限定30セット、20%OFF）】 ●献立カード1セット □ 内容： 献立カード 110枚セット ・100枚：イラスト＋参考メニュー付き ・10枚：白紙カード（自由に記入できます） ・使い方説明書（1枚） ※送料込み □ お届け時期 2025年10月〜11月頃を予定しています。 ※納期により前後する場合がございます。詳細はメールでご案内いたします。