本日は、下半期のやるべきことを整理するために、「アイゼンハワーマトリックス（※重要度×緊急度の整理）」を用いて、頭の中を整えていました。上半期を終えたものの、やることが本当に膨大で、「どこから手をつければいいのか…」と手が止まっていたのですが、整理を通して「一番大切にすべきこと」「今、すぐやるべきこと」「やらなくていいこと」が、それぞれクリアに見えてきました。動ける感覚が戻ってきて、ほっとしています。一歩ずつ、丁寧に取り組んでいきます。なお、重要かつ緊急なことは健康でした笑自炊習慣がないので不規則かつ外食気味になっていたので早速今日から白いお米を買って、お惣菜の定期購入のお試しをしてみました。この夏、健康的に乗り切ります！！