こんにちは。気圧予報で体調管理アプリ「頭痛ーる」の運営を担当していますkiyoです。いよいよ本日、頭痛ーるのクラウドファンディングが最終日を迎えました。これまで支援・応援・シェアをしてくださったみなさま、本当にありがとうございます。気象病に悩む方々に、やさしい選択肢を届けていく。香りに頭痛ーるの想いを込めて。仕事に家事に日々の生活に追われる中で、気圧変化にも左右されるカラダとココロ。気象病による頭痛やめまいは、自分にとっては辛く、長年の悩みだとしても、気象病を持っていない他者にはなかなか理解されない…そんな葛藤を少しでもなくしたい！頭痛ーるはそんな想いを香りに込めて、ZUTOOL AROMAをお届けしたく思っています。「少しでも共感した」「気になっていたけどまだ支援していなかった」そんな方がいらっしゃれば、この最後のチャンスにぜひご参加いただければ幸いです。 ↓↓↓ 頭痛ーるコラムもチェック ↓↓↓「重だる…もしかして気象病？」頭痛ーる×アロマでケアする新生活 ↓↓↓ まだ間に合う！人気のリターン ↓↓↓◆クラファン最終追加！【ZUTOOL AROMA 空間用プラン】◆【ラストスパート！ぬいぐるみで応援プラン・ふくろう博士】最後までどうぞよろしくお願いいたします。***************************頭痛ーる × @aromaが心を込めてお届けする、気象病サポートアロマ。気圧の変化による頭痛や不調を感じやすい人に向けて開発された、ZUTOOL AROMA（頭痛ーるアロマ）の詳細はこちらよりご覧いただけます。***************************

こんにちは。気圧予報で体調管理アプリ「頭痛ーる」の運営を担当していますkiyoです。頭痛－るを「お気に入り」登録している皆さんは、何かしらの不調にお悩みで本プロジェクトをチェックしてくださっているのだと思います。頭痛や肩こりがつらい、だるい、めまい…。もしかするとそれは「自律神経」のせいかもしれません。ここでちょっとした豆知識です。＜気圧の変化は人間の体にどう影響しているの？＞気圧は、大気の状態によって上下します。そうすると、体の中から押し返す力をその都度コントロールしていく必要がありますが、人間はどこでその気圧の変化を感じ取っているかというと、内耳（ないじ）という耳の奥にある器官になります。内耳はセンサーのような役割をしていて、脳の中枢にある自律神経に気圧の変化を伝えます。＜内耳が気圧の変化を脳に伝えると？＞自律神経には交感神経（興奮モード）と副交感神経（鎮静モード）があり、バランスを取って作用しています。例えば、気圧が下がると体の外からの圧力が減り、血管が膨張します。自律神経がきちんと機能していると、交感神経が働いてその分、血管を収縮させます。気圧が上がっている時は逆で、副交感神経が働いて血管を膨張させます。本来、仕事をしている時などは主に交感神経が働き、リラックスしている時などには主に副交感神経が働きますが、現代人はずっと緊張やストレスが強いられる生活をしている関係で、この交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかない人が増えています。自律神経が乱れていると、様々な体の不調へとつながってしまうため、気圧の変化を事前に把握し、体調不良を未然に防ぐための予防や対策が大切なのです。※豆知識はこちらを一部抜粋して掲載しています。すこし難しい話になりましたが、ハードな日常生活の中に「自律神経を整える」ための数分を、ZUTOOL AROMA（頭痛ーるアロマ）とともに作る。そんな、新しい習慣はいかがですか？「医師監修／自律神経のバランスチェック」も試してみてくださいね。https://zutool.jp/balancecheck_autonomic_nerves_inp**************************************頭痛ーる × @aromaが心を込めてお届けする、気象病サポートアロマ。CAMPFIREのクラウドファンディングにて、ボディー用のロールオンアロマ開発に挑戦中！気圧の変化による頭痛や不調を感じやすい人に向けて開発された、ZUTOOL AROMA（頭痛ーるアロマ）の詳細はこちらよりご覧いただけます。**************************************

こんにちは。気圧予報で体調管理アプリ「頭痛ーる」の運営を担当していますkiyoです。皆さん、お盆休みはいかがお過ごしでしたか？今週から本格的に日常が戻る中、夏バテで「なかなか寝つけない」「朝起きてもスッキリしない」そんな声が増えています。ちょうど今、台風12号の接近とともに気圧が大きく変化しています。8/22(金)の天気頭痛予報は、ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー台風12号が21日夕方頃に鹿児島県に上陸してゆっくりと進んでいます。鹿児島県などでは21日夕方の段階で24時間降水量が200mm以上になるなど大雨になっています。台風の動きは非常に遅く、さらに雨量は増える予想となっていますので、大雨に厳重に警戒してください。一方、北海道では低気圧が接近してくるため雲が広がり、夜にかけては雨になるでしょう。その他では晴れて厳しい暑さが続き、午後は雷雨になる恐れがあるでしょう。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこの「気圧の変化」が、自律神経に影響を与え、不眠や疲労感の原因になることがあります。頭痛ーるはそんな時期こそ、香りの力を借りて自分を整える時間を持つことが大切だと考えています。夜専用に開発されたZUTOOL AROMAナイトケアを使って…●日中、興奮した神経を静める「おやすみアロマ」●入浴中や寝室でのディフューズで深い呼吸を就寝30分前のスマホオフ・照明ダウンも効果的です。この不安定な時期を少しでも心地よく過ごせますように。**************************************頭痛ーる × @aromaが心を込めてお届けする、気象病サポートアロマ。CAMPFIREのクラウドファンディングにて、ボディー用のロールオンアロマ開発に挑戦中！気圧の変化による頭痛や不調を感じやすい人に向けて開発された、ZUTOOL AROMA（頭痛ーるアロマ）の詳細はこちらよりご覧いただけます。**************************************

こんにちは。気圧予報で体調管理アプリ「頭痛ーる」の運営を担当していますkiyoです。もうすぐ三連休ですね。お休み中の気圧予報はどんなだろう？と、気象病対策アプリ「頭痛ーる」の気圧グラフを開いてみると…関東では、8月10日に【警戒アイコン】が表示されていました。記録的な暑さで農作物に影響が出ている、水不足、熱中症などのキーワードを連日ニュースで耳にしますが、皆さん体調はいかがですか？急激な気圧変化で起きる、めまい・頭痛・吐き気などの不調に備え、快適な生活を送っていただけるよう、「頭痛ーる」ではZUTOOL AROMAをご案内しています。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー気象病サポートアロマを日常生活に取り入れよう！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーZUTOOL AROMA空間用アロマタイプのナイトケアを使って…■ナイトタイムを心地よくする活用シーン・お風呂上がりのタオルに数滴 　肌に直接触れない端の部分に垂らして、香りをふんわりまとわせる・アイピローやクッションの外側に垂らして　やさしい香りで深呼吸しながら眠りの準備を・読書やストレッチなど"夜のひととき"のお供に　明かりを落とした静かな時間に、心を整える香りとして■子どもやペットのいるご家庭でも安心して使えるアイデア・ティッシュに垂らして、ゴミ箱の中や掃除機に 　拡散器を使わずに香りを生活に取り入れる工夫です・手作りエアミストにして空間にひと吹き　無水エタノールと精製水で希釈すれば、柔らかな香り立ちで寝室などにもおすすめ・おやすみの日のリラックスタイムや仕事の休憩時間にも　ラベンダーやベルガモットの落ち着く香りは、日中のセルフケアにもぴったりーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー頭痛ーる × @aromaが心を込めてお届けする、気象病サポートアロマ。CAMPFIREのクラウドファンディングにて、ボディー用のロールオンアロマ開発に挑戦中！気圧の変化による頭痛や不調を感じやすい人に向けて開発された、ZUTOOL AROMA（頭痛ーるアロマ）の詳細はこちらよりご覧いただけます。