春は、卒業・進学・就職など環境の変化が大きく、不安を感じている人も多い季節です。私たちは、さまざまなお悩みで苦しんでいる方々に、無料でカウンセリングを提供したいと考え活動している心理専門職のグループです。2月28日からの土日祝日、３月20日から４月7日までは毎晩30分、オンラインで、匿名でも相談いただけます。

Trauma Treatment Therapist Group(TTTG)について

私たちは、Trauma Treatment Therapist Group（TTTG）と申します。長年にわたり、人々の心のサポートをしてきた経験を持つ公認心理師や臨床心理士など専門家のチームです。

この度、私たちは、誰もが安心して新生活をスタートできるように、心のケアや生活のアドバイスを通じて、お手伝いしたいと考えています。

このプロジェクトは、4月からの新生活に向けて多くの人が抱えている悩みや不安を少しでも軽くし、新しい環境で安心して生活を始められるように、30分の無料オンライン相談を提供する活動を行うものです。私たちは、一人でも多くの方が前向きな気持ちで新しいスタートを切れるよう、丁寧なアドバイスを心がけています。

TTTGとは・・・

私たちは、日常のカウンセリングの中で、心身の不調の原因としてトラウマの影響が少なくないと感じてきました。そしてトラウマのセラピーを学びカウンセリングで使用してみて、その効果を感じられるようになってきたのです。しかし、なぜかトラウマに苦しむ多くの方がなかなかトラウマセラピーを受けられないことに複雑な想いを抱いてきました。

一つには、トラウマセラピーについてまだあまり知られていないことがあげられます。カウンセリングの中でもトラウマセラピーは、提供できるオフィスがまだ少なく、受けてみたいけれどどこに行ったら良いのかわからない、遠すぎて行けないなどの問題があると思われます。

また、もう一つには、料金が高額なことが挙げられます。トラウマセラピーは、最低でも1回1万円前後の料金設定となっています。そのようなセラピーを受け続けることは経済的にもなかなか難しいと言わざるを得ません。

でも、トラウマセラピーが必要な方は多いのです。トラウマのために、不眠になったり、気分が落ち込んだり、他の人と関わるのが怖くなって学校や仕事に行けなくなったり、さまざまな症状に苦しんでいる方々は決して少なくありません。そのため、本来なら可能な活動（勉強や仕事や日常生活）が十分できないことも多いのです。そういう方々のために、必要とされているセラピーを届けるにはどうすれば良いのか・・・

低料金で、いやいっそ無料で届けることができればどんなに良いだろう・・・そう考えた時、多くの方から少しずつご寄付をいただいて助け合えるシステムを作りたい！と思ったのです。

いつでも、どこでも、どなたでも、そしてできれば、何度でもご利用できるようにしたい！その願いからTTTGは生まれました。最初は、二人から、そして8人になり、今は25人の心理専門職がこの活動に関わっています。

カウンセリングにおけるTTTGの強み

しかし、そのような専門性の高いトラウマケアは高額（1回1万円以上）だったり、近くにトラウマケアを行える専門職がいなかったりして利用しにくいのです。オフィスは都市部に偏っていて、地方では心理専門職の人数も十分ではないのが実情です。まして、トラウマセラピーを行うオフィスは、地方では見つけるのが困難となっています。

私たち、Trauma Treatment Therapist Group（TTTG）は、「必要としている人に、カウンセリングを無料で提供することで、多くの人が自由に、自分らしく毎日をすごせる」そんな社会をめざしています。

私たちは、トラウマケアやトラウマセラピーだけでなく、公認心理師の職責である「国民の心の健康の保持増進に寄与する」活動を行っています。（公認心理師法 第1条）

Our Concept ーこころに自由をお届けする

私たちは、カウンセリングを用いて、日々の生活の中に生きづらさを感じているすべての人に、少しでも自由を感じていただけるような活動をめざしています。

「こころに自由をお届けする　いつでも・どこでも・だれにでも」をコンセプトとして掲げました。

大きな災害や事件、事故だけがトラウマとなるわけではありません。毎日の小さなできごとが、何年も何十年も時には次の世代までに、決して小さくない影響を与えることがあります。私たちは、そういう方々の相談を数多く受けてきました。

そして、私たちは、より多くの方の日々の生活の中での傷つきを癒すお手伝いができたらと考えています。

• ◎　私たちは、無料で心のケア、トラウマセラピーを提供します。
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• ◎　どちらにお住まいでも、海外からでも、ご相談を受けられます。
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• ◎　無料なので匿名でのご相談も可能です。
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• ◎　カウンセラーは、トラウマセラピーを扱うことができる心理専門職です。傾聴や共感だけにとどまらない専門的なケアを提供できます。

活動実績

TTTGは、2023年7月から活動を開始し、クラウドファンディングやご寄付などでいただいたご支援をもとに、2026年１月までの2年半の間に30分の無料オンライン相談480件、50分無料カウンセリングや30分無料対面カウンセリングなど（79件）合計559件を実施することができました。

オンラインの相談、全国各地から（海外からでも）ご相談いただけます。担当するカウンセラーも全国各地で開業している心理専門職です。

オンラインなどを利用し自分たちでできることは自分たちで行うことで運営費用をかけずに、また相談を実施したときのみ協力金を支払うので、みなさまからのご支援金は、ほとんどをカウンセリング料金として有効に活用させていただいております。

これまでの活動でわかったことは、カウンセリングを必要としている方は非常に多いこと、相談にアクセスしやすく、経済的な負担が少なくて、匿名でも相談できる場を求めている方が多いことです。私たちは、これからの社会でこの活動を持続していく必要があると強く感じています。

今回のプロジェクトー30分無料オンライン相談を実施‼

今回の目標は、30万円です。相談期間は2月28日からの土日祝日と、3月２0日～４月7日まで毎日（2５日間）、一人30分のオンライン相談を実施します。

3月は厚生労働省が自殺対策強化月間として、「誰も自殺に追い込まれることのない社会」の実現に向け、相談事業及び啓発活動を実施します。3月は、自殺対策が集中的に行われているのです。

これは、厚生労働省「人口動態統計」より自殺対策推進センターが作成した資料ですが、若年層では死因の第1位を占めるのが自殺であることが見て取れます。10代から30代の方にカウンセリングが必要なことは確かです。しかし、カウンセリング料金は高額で、若い方が支払うのはなかなか難しいのです。

また、コロナ禍以降、若年層女性（10代～24歳）の自殺が急増しているという指摘があり、大変憂慮されています。TTTGの無料相談では、女性の相談者が多く、必要な方に相談を提供できるのではないかと考えております。

R8春の30分無料オンライン相談

新生活が始まる時期は、期待と同時に不安が募る時期でもあります。特に4月から新しい環境に飛び込む方々にとって、その不安は計り知れないものです。私たちは、過去の相談実績から、多くの方々がこの時期に特に心のサポートを必要としていることを実感しました。そこで、少しでもその不安を和らげ、新生活を前向きに迎えられる手助けをしたいという思いから、今回のプロジェクトを立ち上げるに至りました。

2月28日（土）からの土日祝日、３月20日（金）～4月7日（火）の25日間、20時30分～22時30分の2時間に30分無料のオンライン相談を実施します。

ご相談は、トラウマのご相談でなくても、どのような内容でも大丈夫です。

また、匿名でのご相談もできます。性別、年齢問わず、ご相談いただけます。

相談は、Peatixからお申込いただけます。

https://tttgkokoronokea11.peatix.com/

お申し込みは⇩

ご相談のお申込、お待ちしております。

長く拙い文章を最後までお読みいただき、本当にありがとうございました。

私たちの活動にご賛同いただき、3月～4月にオンラインで無料で相談できる場を提供する活動にご支援をいただけますようでしたら、一口1000円からの募金をどうぞよろしくお願いいたします。

リターン

1000円：お礼のメールと活動報告をお送りします。

3000円：TTTGのクリアファイル１枚を提供（郵送）いたします。

5000円：セラピーで使用されるTFTを、個人で体験できるチケットを1枚(15分程度）提供します。(有効期限：発行日から4か月内）＊ZoomかGoogle Meetを用いてオンラインで提供します。接続までのサポートもいたします。

1万円：TFTセルフケア・ハンドブックを提供します。（日本TFT協会が作成したハンドブック1冊を、同協会の協力を得て提供します。内容のお問い合わせにはTFTの上級会員がお答えします）

3万円：どなたでもご利用いただける50分オンラインカウンセリングのチケット1枚を提供します。TTTG登録カウンセラーによるカウンセリングが受けられます。ご自身で利用するだけでなく、大切な方へのプレゼントとしてもご利用いただけます。（有効期限：発行日より4か月内）

5万円：上記のリターン全てを提供します。

・お礼のメッセージと、年数回の活動報告をメールでお送りします。

・TTTGのクリアファイル１枚を提供（郵送）いたします。

・専門家によるトラウマケアをオンラインで15分程度体験できるチケット１枚をメールに添付して提供します。（使用期限4か月以内）

・トラウマセラピーでも使用される技法の一つであるTFTのセルフケアハンドブックを1部提供（郵送）します。

・どなたでもご利用いただける50分のオンラインカウンセリング券1枚を提供いたします。ご自身で利用するだけでなく、大切な方へのプレゼントとしてもご利用いただけます（使用期限4か月以内）

＊ご希望の方には、本会ホームページにてご芳名を掲載いたします。

TTTGの活動にご興味とご関心をお持ちいただき深く感謝いたします。TTTGの活動については、ホームページからもご確認いただけます。

そして、もし私たちの活動にご賛同いただけましたら、ぜひ応援、ご支援を賜りますようどうぞよろしくお願い申し上げます。

最後になりましたが、皆さまのご健勝とご多幸を心よりお祈り申し上げます。

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