私たちTrauma Treatment Therapist Group (TTTG) は、トラウマケアを専門とする公認心理師や臨床心理士などの心理専門職グループです。高額でアクセスしづらい専門的なカウンセリングを、「だれもが、いつでも、どこからでも、無料で受けられる社会」を目指し、活動しています。

▼夏休み明けの子どもたちと若者のための無料オンライン相談にご支援を！

夏休み明けは、多くの子どもたちや若者が大きな心の負担を抱えることが懸念されています。TTTGは、子どもたちが一人で苦しむことのないよう、夜間の30分無料オンライン相談を実施します。TTTGは、2023年8月より2年間にわたり、のべ434件の無料オンライン相談を実施してきました。この活動を通して、無料かつ気軽に相談できる場の重要性を強く感じています！

この取り組みを継続・維持するために、目標金額30万円のご支援をどうかお願いいたします。

【相談期間】

2025年8月2日からの土日祝日 および 8月21日から9月7日までの毎日25日間

【内容】

一人一枠30分の無料オンライン相談（匿名でのご利用も可能です）

ご挨拶

私たちTrauma Treatment Therapist Group(TTTG)は、トラウマセラピーを学んできた公認心理師や臨床心理士などの心理専門職のグループです。

TTTG代表挨拶と活動内容の紹介

私たちは、日常のカウンセリングの中で、心身の不調の原因としてトラウマの影響が少なくないと感じていました。そして、トラウマのセラピーを学び使用する中で、その効果も感じられるようになってきたのです。しかし残念なことに、トラウマに苦しむ多くの方がなかなかトラウマセラピーを受けられないことに問題を感じてきました。

それは、どうしてでしょうか？

一つには、トラウマセラピーについてまだあまり知られていないことがあげられます。カウンセリングの中でもトラウマセラピーは提供できるオフィスがまだ少なく、受けてみたいけれどどこに行ったら良いのかわからない、遠すぎて行けないなどの問題があると思われます。また、もう一つには、料金が高額なことがあげられます。トラウマセラピーは、最低でも1回1万円前後の料金設定となっています。そのようなセラピーを受け続けることは経済的にもなかなか難しいと言わざるを得ません。でも、トラウマセラピーが必要な方は多いのです。トラウマのために、不眠になったり、気分が落ち込んだり、他の人と関わるのが怖くなって学校や仕事に行けなくなったり、さまざまな症状に苦しんでいる方は決して少なくありません。そういう方々のために、必要とされているセラピーを届けるにはどうすれば良いのか・・・低料金で、いやいっそ無料で届けることができればどんなに良いだろう・・・そう考えた時、多くの方から少しずつご寄付をいただいて助け合えるシステムを作りたい！と思ったのです。いつでも、どこでも、どなたでも、そしてできれば、何度でもご利用できるようにしたい！その願いからTTTGは生まれました。最初は、二人から、そして8人になり、今は26人の心理専門職がこの活動に関わっています。

トラウマって何でしょう？

「トラウマって、いろいろなところで耳にする言葉だけれど、それって何か命にかかわるような災害や事件、事故の時に受けるものじゃないの？」「生死にかかわるような大きな出来事を体験したわけではないし、このくらいのことは他の人も経験しているからトラウマとは思えない」そう考える人もいらっしゃるかもしれません。しかし、現代社会においては、さまざまなことが大きなストレスとなって、我々の心に深い傷（トラウマ－心的外傷）を負わせ、心身に長期にわたって影響を与え続けるPTSD（心的外傷後ストレス障害）を起こすとされています。

トラウマは、災害や事故など命に関わるような大きな出来事だけでなく、犯罪被害、性被害、虐待、いじめ、パワハラ、モラハラ、DV・・・にとどまらず、日常のささいな出来事からも心に深い傷を残し、不眠、うつ、人間関係の困難といった形で、長期にわたり私たちの生活に影響を与えることがあるのです。大切なのは、その出来事が本人にとってどういう意味を持つかです。こうしたPTSDのケアは、医療と心理療法の心のケアが必要となるものです。TTTGは、そのような目に見えない心の傷に寄り添い、専門的なケアを提供します。

トラウマケアには、どのようなものがあるでしょう

PTSDに対する心のケア、トラウマケアは、医療による薬物療法に加え、心理療法が効果的とされています。21世紀に入り、それまで難しいとされていたトラウマの心理療法（EMDR・TFT・BCT・BSP・SE・・・など）も多く開発されてきました。しかし、「トラウマのケア」は専門性が高く、特別なトレーニングを受けた医療職や臨床心理士・公認心理師などの心理専門職が行う必要があります。そうでないと、フラッシュバックを起こしたり、症状をより増悪させたりする危険性があるのです。それには大きな責任が伴います。身近なところでは電話やSNSなどを使った無料相談もありますが、トラウマセラピーは専門性が高いので一般的な相談で行うのは難しいです。しかし、トラウマのケアは高額（1回1万円以上）だったり、近くにトラウマケアを行える専門職がいなかったりして利用しにくいのです。そこで、TTTGでは、このようなトラウマセラピーをクラウドファンディングにより無料で提供したいと考えました。

Our Concept ーこころに自由をお届けする

私たち、Trauma Treatment Therapist Group（TTTG）は、「必要としている人に、カウンセリングを無料で提供することで、多くの人が自由に、自分らしく毎日をすごせる」そんな社会をめざしています。私たちは、トラウマケアやトラウマセラピーだけでなく、公認心理師の職責である「国民の心の健康の保持増進に寄与する」活動を行っています。（公認心理師法 第1条）「こころに自由をお届けする　いつでも・どこでも・だれにでも」をコンセプトとしています。

◎　私たちは、無料で心のケア、トラウマセラピーを提供します。

◎　どちらにお住まいでも、海外からでも、ご相談を受けられます。

◎　無料なので匿名でのご相談も可能です。

◎　カウンセラーは、トラウマセラピーを扱うことができる心理専門職です。傾聴や共感だけにとどまらない専門的なケアを提供できます。

これまでの活動実績

TTTGは、2023年7月から活動を開始し、クラウドファンディングやご寄付などでいただいたご支援をもとに、2025年6月までの2年間で358件の30分の無料オンライン相談や50分・30分の無料カウンセリング（76件）、合計でのべ434件の無料カウンセリングを実施してきました。

2年間にこれだけ多くの方に相談いただけたのは、ひとえに皆さまからのご支援のおかげです。また、それだけ無料カウンセリングのニーズが高いのです。相談後のアンケートでは68％の回答があり、9割以上の方が「カウンセリングを受けてよかった」、100％近くの方が「今後も無料カウンセリングがあった方が良い」と回答されました。

オンラインなどを利用し自分たちでできることは自分たちで行うことで運営費用をかけずに、また相談を実施したときのみ協力金を支払うシステムで、みなさまからのご支援金は、ほとんどをカウンセリング料金として有効に活用させていただいております。

トラウマにより、体調を崩したり対人関係がうまくいかなかったりして、自分らしく生活していない、生きづらいと感じている方は多くいらっしゃいます。

私たちTTTGは、そのような方々に無料でカウンセリングを提供することで、多くの方が自由に、自分らしく毎日を過ごせる、そういう社会をめざしています！

この2年間にご利用者様からも喜びの声をいただいております。終了後のアンケートから、一部ご紹介いたします。

• ◎何度か利用しています。いつも本当にありがとうございます。今回もとてもいい先生で、こちらの話に対して的確な言葉を返してくださることが多かったです。始めてTFTをしましたが、わかりやすくてこれなら私にもできそうだと思いました。
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• ◎30分間という短い時間の中で、私の現状を的確に把握してくださり、具体的かつ納得できるアドバイスをいただきました。どうもありがとうございました。
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• ◎このような機会を作ってくださり本当にありがとうございます。色々な方に担当していただけるので、今まで知らなかったアプローチ(療法)を体験できるのが貴重な機会だと感じています。
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• ◎三回の無料相談を受けてトラウマからの回復が重要なテーマだと実感しました。 無料相談にもかかわらず、どのカウンセラーも誠実に対応してくださったことが印象的でした。
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• ◎自宅にいながら、しかも無料で受けられることはとても助かります。次回もまた受けてみたいと思います。

▼今回のプロジェクトの内容

今回のプロジェクトの目標は、30万円です。

夏休み明けの子どもたちの自死予防を目的として、相談期間は8月2日からの土日祝日と8月21日から9月7日までの毎日25日間、一枠30分のオンライン面談を実施します。

下は、厚生労働省が昨年出した自殺対策白書からのグラフですが、長期休み明けの時期に小中高生の自殺者数が増えることがわかります。

（出展https://www.shugiin.go.jp/internet/itdb_gian.nsf/html/gian/gian_hokoku/20241029jisatsugaiyo.pdf/$File/20241029jisatsugaiyo.pdf）

（北海道・東北地方では夏休み明けが１～2週間早い傾向にあるため8月下旬が多くなっています）

このグラフが示すように、夏休み明けは子どもたちの心に大きな負担がかかる時期です。学校のカウンセラーが休みに入るこの時期に、TTTGの無料相談は、子どもたちが孤独を感じずにSOSを出せる重要な窓口となります。

また、これは厚生労働省「人口動態統計」より自殺対策推進センターが作成した資料ですが、若年層では死因の第1位を占めるのが自殺であることが見て取れます。子どもたちだけでなく10代から30代の方にも、カウンセリングが必要と言えます。（出典https://www.mhlw.go.jp/content/r4h-2-3.pdf）

そこで、私たちは、経済的・地理的なハードルを乗り越え、必要とするすべての若者に専門的な心のケアを届けたいと考え、限られた時間の中でも効果的な支援ができるよう、この夏も、以下の体制で30分無料オンライン相談を提供します。

【相談期間】

2025年8月2日からの土日祝日 および 8月21日から9月7日までの毎日25日間

1枠30分1日4枠－計100枠を準備

【内容】

一人一枠30分の無料オンライン相談（匿名でのご利用も可能です）

【プロジェクト実施スケジュール】

クラウドファンディング公開

8月2日から土日祝日夜間相談開始

8月21日～9月7日毎晩相談　20:30～22:30

8月31日クラウドファンディング終了

9月30日までにリターン発送します。

このプロジェクトー8月からの夏休みの相談活動ができますように、どうぞ皆さまの応援とご支援をお願い申し上げます。

私たちの活動にご賛同いただき、夏休み中子どもたちや若い人たちに相談できる場を提供する活動に、一口1000円からのご支援をどうぞよろしくお願いいたします。

1000円のご支援から、お礼と、年数回の活動報告をメールでお送りします。

3000円のご支援では、TTTGのクリアファイル１枚を提供（郵送）いたします。

5000円のご支援では、専門家によるトラウマケアをオンラインで15分程度体験できるチケット１枚をメールに添付して提供します。

１万円のご支援で、トラウマセラピーでも使用される技法の一つであるTFTのセルフケアハンドブックを1部提供（郵送）します。（10部限定）

３万円のご支援では、どなたでもご利用いただける50分のオンラインカウンセリング券1枚を提供いたします。ご自身で利用するだけでなく、大切な方へのプレゼントとしてもご利用いただけます

５万円のご支援は、TTTGの活動を最大限に応援したいあなたへー上記全てをお送りします。

法人さま向け：10万円のご支援では、貴社の従業員の皆さまの心の健康増進をサポートする、ストレス研修に使用できる動画の提供、および専門家による研修・講演を提供いたします。（ご希望にそう形での提供を検討いたします）

＊ご希望の方には、本会ホームページにてご芳名を掲載いたします。

長く拙い文章を最後までお読みいただき、本当にありがとうございました。

TTTGの活動にご賛同いただけましたら、ぜひ応援、ご支援を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

皆さまの温かいご支援が、一人でも多くの子どもたちや若者の心の支えとなりますように、この夏の無料相談実現のため、皆様のご協力を心よりお待ちしております。

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