日々のご支援、誠にありがとうございます。
現在のご支援総額は 85,000円 となりました（前回より増加）。

この1週間半は、かつての本業であるアーティストのツアーマネージャー残務で完全帯同でした。
スケジュール消化を最優先する関係で、走る時間／動画制作／経過報告のための隙間が確保できませんでした。
その中でも体力維持のために身体を動かし続けることだけは継続しました。

オフ日に開催された**「YOKOHAMAビーチサイドマラソン」ハーフに出場しました。
結果は完走**。呼吸は問題なかった一方で、筋肉・関節の疲労が強く、ゴール前に足が攣る場面もありました。
本番に向けては、**ガス欠を防ぐ補給計画（エネルギージェル、電解質、給水タイミング）**の見直しが必要だと実感しています。

娘の運動会練習・保護者会、ツアーマネージャー業務、飲食店経営、シングル育児が重なり、
十分な時間をかけられなかったことを悔しく感じています。
残り3日は、**コンディション維持（睡眠・補給リハ・可動域の確保・痛みのケア）**に集中します。

ハーフは走り切れました。
本番当日、ベストを尽くします。
引き続きの応援を賜れますと幸いです。支援は 500円から 可能です。
最後まで伴走いただければ、これほど心強いことはありません。