八戸遠征と安平合宿で有益な経験をさせていただき日光に戻ってから数日しっかりと休息取って9月は体育館にて軽いジムトレからはじめました。

合宿などで緊張した筋肉をヨガでしっかりほぐしていきます。4月から始めたヨガでどれほど体幹が強くなったのでしょうか…まっすぐマットの上を回れるように体幹をしっかり使っていきましょう！

回数少ない氷上練習ですが9月も変わらず一生懸命に頑張りました。そして、軽井沢グリフィンズ様と数回練習試合をさせていただきました。練習試合を引き受けてくださり、貴重な氷上時間を割いていただき本当にありがとうございました。