レジ業務・看護・美容師・調理・販売…立ちっぱなしの仕事をしている方、「足がパンパン」「夕方になると痛くて脱ぎたくなる」そんな経験、ありませんか？実は、“立ち仕事”に合う靴にはちょっとしたコツがあるんです。今回は、長時間立ち続けても疲れにくい靴選びと調整のポイントを、靴の専門家の視点でわかりやすくお伝えします。１．「クッション」よりも大事なのは“安定感”「疲れにくい＝クッションが柔らかい靴」と思っていませんか？実は、柔らかすぎる靴は支えが不安定になり、かえって足が疲れることも。立ち仕事で重要なのは、かかとがしっかりホールドされている土踏まずを適度に支えてくれるソール（靴底）が“ぐにゃぐにゃしすぎない”この３つ。長時間立っても姿勢が崩れず、体重をバランスよく支えられる靴が理想です。プロのひとこと「疲れにくい靴」は“柔らかい靴”ではなく、“支えてくれる靴”です。２．中敷き（インソール）で“足裏バランス”を補強足の形や骨格、ねんざや骨折などのケガなどひとそれぞれ問題があり、足の崩れがでてきます。その結果、足裏への負担が増え、ふくらはぎの張りや腰痛につながることも。そんなときに役立つのが、インソール（中敷き）調整。おすすめポイント土踏まずを支える「アーチサポートタイプ」かかとが安定する「ヒールカップ付き」蒸れにくい通気性素材インソールを替えるだけで、まるで新しい靴を履いたような感覚になることもあります。３．靴ひもを調整する立ち仕事をされる方に多いのが、脱ぎ履きがあるので靴ひもをゆるめに調整している。歩くことが多い立ち仕事の方は特に、靴ひもを始業前に調整することをオススメします。業務中に何度も脱ぎ履きする仕事の方は、脱ぎ履きが楽でピッタリフィットするシューコネクトを試してもらうと疲労感が違うことを感じてもらえると思います。まとめ：「立ち仕事の靴」は“道具”ではなく“相棒”毎日使う靴こそ、自分の身体を支える一番のパートナー。疲れや痛みは、“靴が教えてくれるサイン”です。クッションより安定感インソールで支える靴ひもを調整するこの３つを意識するだけで、足も気持ちもぐっとラクになります。今日のあなたの一歩が、明日の笑顔につながりますように

買ったままの状態で靴履いてませんか？シューコネクトの開発をしている、有限会社いなふは快適に歩けるようになる方法やツール（靴、インソール、靴下、ウォーキングポール）を提供するお店をしています。毎回、ご来店いただくお客様が、どんな靴をどんな感じで履いているか確認しています。その中で靴ひもをフィットするように調整している方は１割以下だと思います。私も靴に関わる前は、脱ぎ履きがしやすいように緩めに調整して、結び目が見えないようにひも先を靴の中に入れるようなズボラな履き方をしていました。２０代３０代は靴ひも締めなくて、ローテクシューズ履いても足は疲れませんでした。でも、４０前になってきたころから、１日外で買い物などで歩くと足が疲れる、痛みを感じることも出てきます。足の状態は生活習慣と年齢と共に変わってきます。筋力も低下するので、足を支えてくれるしっかりした靴のありがたみを感じることも出てきます。どれだけサイズがぴったりでしっかりした靴を選んでも、靴ひもの調整が合っていなければ歩きやすくなりません。試しに靴ひもを調整してフィット感を高めた状態をキープして、１日歩いてみてください。脱ぎ履きは面倒かもしれませんが、足の疲れ方が違うことを実感してもらえたらと思います。

ひもの締め方ひとつで靴のフィット感はガラッと変わります。今日は、お店でも実際に行っている【靴ひも調整３STEP】を紹介します。スニーカーでもウォーキングシューズでも使える万能テクです！STEP１：まず“かかと合わせ”からスタート靴を履くとき、いきなりひもを結んでいませんか？最初にやるべきは、かかとをしっかり合わせること。・やり方靴ひもをつま先から少し緩めるかかとをトントンして、靴の奥までピッタリ合わせるこの状態で、まずは下の方（つま先側）から順にひもを軽く引き締めていくSTEP２：甲のフィット感を“ゾーン別”に調整次は、靴の甲の部分。ここは足の形によって感じ方が大きく違うので、ゾーン別に締め方を変えましょう。ポイント：全体を均一に締めるのではなく、「つま先＝やや緩め」「甲＝フィット」「履き口＝やや強め」が黄金バランス！STEP３：最後は“フィニッシュ結び”でほどけ防止せっかく調整しても、歩いているうちにほどけたら台無し。最後は、見た目もキレイでほどけにくいプロ仕様の結び方で仕上げましょう。・シューコネクトなら毎回結び直さなくても、フィット感をキープできます。まとめ：靴ひもは“足と靴をつなぐチューニング”靴ひもはただの飾りではありません。実は、**あなたの足を守る“調整ネジ”**のようなもの。「ちょっとキツい」「なんかゆるい」そんな小さな違和感は、靴ひもの調整でほとんど解決できます。次に靴を履くとき、ぜひこの３STEPを思い出してくださいね。きっと足が“ふわっ”と軽く感じるはずです。

靴ひもの役割と重要性を理解しましょう靴ひもはただの飾りと思っていませんか？実は、靴ひもには非常に重要な役割があり、しっかり理解しておくことが大切なんです。まず、靴ひもは足元をしっかり固定するために欠かせません。適切に締めることで、スニーカーや他の靴がしっかりフィットし、歩きやすくなります。特にスポーツシーンでは、靴ひもがきちんと結ばれているかどうかが、パフォーマンスに大きく影響することもあるんですよ。例えば、子ども用の靴を選ぶ際、大きさやタイプに応じた靴ひもの結び方を工夫することが、履き心地や歩きやすさにつながります。最近はマジックテープ+ゴム紐が人気ですがこの組み合わせではフィット感の調整がむずしい足（細すぎる）の子もいます。このような場合は、ゴム紐を調整できるタイプ（シューコネクトのような）に変えるのも一つの方法ですね。最後に、見た目やスタイルも重要ですよ。「靴ひもをおしゃれに見せる」or「靴ひもを見せない」ことで、ファッションの完成度が高まります。さあ、靴ひもの役割を理解して、毎日の生活を快適に楽しんでくださいね！

いつも応援ありがとうございます。ご報告です　チェレンジ１日目で第１の目標　目標金額の20％を達成致しました!!!!ありがとうございます。シューコネクトの製造も着々と進めておりますので、みなさまにお届けできる日を楽しみに励んで参ります。