昨日は夜な夜な最終仕上げいただき、

今日からKSK GYMは無事プレオープンを迎えることができました！

朝からドキュメンタリー撮影部隊と共にトレーニングいただいたのは、週に3回 #限界突破トレーニング 受けてくれてる70代のねぇさま、

続いてガッチガチの亀の甲羅を背負ってる60代のにーさま、

年齢はただの数字である事を示すには、

健康な時に健康をより意識し続けて、

使ったら使った分だけのリカバリーをしっかりしていく。

歯磨きレベルまで #運動習慣作り ができるまで、

やれることをまずはスーパーイージーな事からコツコツと、

これからもやり続けていきましょう！

#IDEALGYM 渡辺理想代表より祝い花をいただきました。

いつもありがとうございます！

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