皆様
雪解けも進み、桜が満開の季節となりました。
ご無沙汰しております。
レース本番まで、残り50日余りとなりました。
現在は毎週末、実践的なトレーニングを積み重ねています。
先週は洞爺湖一周(約37km)を早歩きで完走しました。
ゴール時はかなり消耗していましたが、翌日に大きな疲労を残すことはなく、確実な成長を実感できる内容となりました。
また、スポンサーである「 札幌こころとからだのクリニック 」様のサポートにより、
・オーソモレキュラー療法
・東洋医療
を取り入れ、コンディションも着実に整ってきています。
レース本番までの道のりでは、さまざまな課題や出来事があると思いますが、一つひとつ丁寧に向き合い、後回しにせず取り組んでいきます。
引き続き、応援のほどよろしくお願いいたします。
板澤 富士子
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