アートセラピーで、心を元気にしたい

はじめまして。鳥淵智絵です。このプロジェクトを通じて、アートの力で皆さんの心を励ましたり、元気にしたいと考えています。アートセラピーは、創作活動を通じて心身の健康を支援する活動です。絵を描いたり、色を選んだり、手を動かす中で、多くの人が心の奥底にある感情と向き合い、そして少しずつ前に進む力を取り戻していきます。

開催概要

開催日：2026年6月6日（土）

時間：10:00〜12:00

場所：駒テラス西参道 フリースペース

（東京都渋谷区代々木4丁目16番1号）

内容：GART（祈りのアート）

ボランティアで即興で色紙に絵やメッセージを描かせていただきます。完成した色紙は、お持ち帰りいただきます。

※お一人様約10分程度

駒テラス   フリースペース

なぜアートセラピーを始めたのか

日々の生活の中で、誰もが心身の疲れを感じています。仕事のストレス、人間関係の悩み、将来への不安。そうした時、アートという非言語的な表現方法が、実は大きな力を持っていることに気づきました。創作を通じて、言葉では伝えられない想いを表現できる。その過程で、心が少しずつ軽くなっていく。多くの人がそうした経験をしていることを知り、もっと広くアートセラピーを届けたいと思うようになりました。

実現したい理想の未来

私が目指しているのは、年代や背景に関わらず、すべての人がアート活動を通じて心を整える場を作ることです。子どもから大人まで、心が疲れた時に気軽に訪れられる、そんな環境を実現したいのです。アートセラピーを通して一人でも多くの人の心に光をもたらしたいと考えています。

これまでの経験と想い

バリ金谷インターンナショナルアートウィーク

私は、2013年文化庁の助成をいただき千葉県富津市金谷で開催され始めた「バリ金谷インターンナショナルアートウィーク」に関わらせていただいてきました。

2015年に金谷小学校の体育館でバリ島からお招きさせていただいた子どもたちや先生、地元の方々と一緒に創作した「虹のGART」という作品は、海を越えて、たくさんの方々のおかげさまでバリ島のデンパサール空港に展示されました。

国際交流においての創作活動を進める中でご参加くださった方々の表情が柔らかくなり、最後には満面の笑顔で作品を眺める。そうした瞬間の積み重ねが、このプロジェクトを形にしたいという想いへと変わりました。

プロジェクトの内容

このクラウドファンディングで集めた資金は、アートセラピーの道具の購入資金などに使わせていただきます。

リターンについて

感謝の気持ちを込めてお礼のメールを送らせていただきます。

皆様へのメッセージ

アートセラピーで少しでも皆さんの心を癒し、励まし、元気にできたらと思っています。このプロジェクトに共感いただけましたら、ご支援をお願いいたします。皆様の応援をお待ちしています。