☆彡━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆彡こんにちは！Oxi（オキシ）です！('▽')／前回ご紹介した「P01 | observation」では、日々の感情や出来事をありのままに記録する（インプットする）お話をお届けしました。今回は、その溜めた日々の記録（点）をAIが自動で分析・可視化してくれる「P02 | structuring（構造化）」をご紹介します！☆彡------------------------------------------☆彡実際のP02画面です✦ P02ってどんなツール？P01で記録した日常の小さな「点」を集めて、AIが全データを解析・整理！ 自分一人では気づけなかった「感情のパターン」や「考え方のクセ」を、グラフや文章でわかりやすく振り返ることができるツールです！(｀・ω・´)ゞ✦ ここがスゴイ！P02の4つの機能 ☆彡 [Point 1] 総記録数と最新の状態がひと目でわかる！‣ これまでに何件記録したか（total logs）や今月の記録数、そして「直近でどんな状態だったか（latest）」がトップ画面でパッと確認できます！☆彡 [Point 2] AIが「何に対して」の心の状態まで客観的に文章化！（インサイト生成）‣ 「仕事、介護、不登校など——何に対してその感情が起きているのか」という背景や文脈まで含めて、AIが客観的な文章で読み解いて教えてくれます！(｀・ω・´)ゞ ‣ 「緊張と静穏がどう交互に現れているか」「どんな場面で不安や達成感を感じやすいか」がひと目でわかります！ ☆彡 [Point 3] 自分の「行動傾向」がカードで丸わかり！‣ 最多状態：自分が一番感じている気分（例：静穏 63%）‣ 最多時間帯：心が動きやすい時間（例：朝 morning 58%）‣ 最多曜日・季節：記録が多い曜日や季節（例：土曜日 / 秋）などのデータをカード形式でグラフ化！自分のデータの「クセ」が一目瞭然です(^▽^)／☆彡 [Point 4] 天気や気圧まで一緒にタイムラインで振り返る！‣ 過去の観測ログ履歴（timeline）では、当時の「気分」だけでなく、その時の天気・気温・気圧・睡眠データまでセットで記録されます！ ‣ 「雨や低気圧の日は少し疲れが出やすいのかな？」といった、環境と心の関係も自然と見えてきます(zzz)。 ✦ P01からP02へ！自分だけのコンパスを手に入れる‣ P01：評価も批判もない安全な場所で、本音を「記録」する ‣ P02：AIが記録をつないで、自分の取り扱い説明書（構造化）をつくる日々の点と点がつながることで、「自分はどんな時に元気になるのか」「どんな時に疲れやすいのか」という“自分の取扱説明書”が見えてきます！自分を深く理解すること（リフレクション）で、自分自身にやさしくなれる時間をつくってみませんか？☆彡------------------------------------------☆彡次回はP03の開設へと進みます！('▽')／プロダクトの魅力や開発の裏話をどんどん発信していきます！ ぜひ活動報告をチェックしてみてくださいねッ！(≧▽≦)／
