


こんにちは!GWいかがお過ごしでしょうか。90名以上の方からの応援をいただき本当に感激しております。ありがとうございます!!引き続きよろしくお願いいたします。バーチャルオフィスコワーキングマイカップ置ける券のリターンを選んだ方には、メッセージをお送りしておりますのでご確認よろしくお願いいたしま...
またまたリクエストにお答えして開始しました!EMS技術を活用したワイヤレスフットマッサージャー「足裏ほぐし屋さん」 足裏のツボを心地よく刺激し、疲労感の緩和サポート。8つのモードと19段階の強度調整が可能で、ジェルパッド不要、素足を置いて電源を入れるだけで使用でき持ち運びも簡単。立ち仕事の方、...


5/1 ウォーキングレッスンでした。歩いている様子を先生に動画で撮っていただいたのですが、たった60分でも劇的に変化!そもそもきちんと立つだけでも、腹筋背筋をかなり使うので汗だくでした。歩くだけで痩せるってこうゆうことか!と実感しました。私は巻き肩で反り腰なので、肩甲骨をよせて肩を張るようにし...