最新の活動報告一覧

こんにちは！島の文化財の宮津弁天宮も昨年に修理を終えました、建設から５5年後になります。記憶と記録を後世に残せます。この度は地元の杉材を４０人の手渡し方式で地元の有志であげました、そのまま古材も手渡し方式で下げました。有志に感謝です。特に支援者に感謝です。所有者の宮津部落には収支決算書も報告し...

ブリューパブスタンダード株式会社のヘッドブルワーりょうへいからも応援メッセージいただきました！！りょうへいは醸造歴1年でヘッドブルワーに就任した実力派ブルワー。実力はさることながら勉強熱心な努力家で、醸造歴は僕の方が長いのですが見習う部分が沢山ある後輩ブルワーです。そんなりょうへいブルワーの美...

皆さん、お久しぶりです！お元気にお過ごしでしょうか？久しぶりの活動報告となりましたが、夢古道おわせでは皆さんにもっと快適に過ごしていただけるよう、少しずつ新しい取り組みを進めています！今回はそのひとつをご紹介します。フードコートOMOTENASIのお座敷に、新しくテーブルと椅子を3セット設置し...

こんにちは、FUKU BASEです。今日は「実際、1日どれくらいやればいいの？」という声にお答えして、時間に合わせた使い方の例をご紹介します。■ 朝・5分コース・プッシュアップ 10回×2セット・チューブロウ 10回×2セット腕立てで押す動きと、ケーブルを引く動きを1つずつ。出勤前や家事の合間...