

三宅 和文です。今日は私が推奨している「枕・ひとやす眠」についてのお話です。質の高い睡眠を目指すには、睡眠の環境(身体や精神、寝具や照明など)を整えることが重要とされています。寝ている間に “ 頭部分の熱をこもらせないこと ” は、重要な要素のひとつとなります。『ひとやす眠』は、抜群の通気性に...


三宅 和文です。今日は私が推奨している「枕・ひとやす眠」についてのお話です。質の高い睡眠を目指すには、睡眠の環境(身体や精神、寝具や照明など)を整えることが重要とされています。寝ている間に “ 頭部分の熱をこもらせないこと ” は、重要な要素のひとつとなります。『ひとやす眠』は、抜群の通気性に...


4月29日、澁谷インディペンデント・フィルム・フェスティバルにて『渡り鳥も聴こえる』が上映されました!2026年4月29日(水・祝)、第3回「澁谷インディペンデント・フィルム・フェスティバル」(澁谷IFF)にて、『渡り鳥も聴こえる』が上映されました。本作は長編部門の優秀作品として選出されました...


スタッフBです。「昨日はちゃんと8時間寝たはずなのに、朝からだるい…」 そんな経験はありませんか?実際、救急やICUの現場でも、“睡眠時間は確保しているのに疲労感が抜けない”という方は少なくありませんでした。例えば、ある40代男性。 毎日0時に寝て、朝7時に起きる生活。 一見すると睡眠時間は問...


クラファン17日目。今日も温かいご支援、ありがとうございます!今日はスタートからあと少しで折り返し日になるということもあり、お世話になっている方々に会いに行ったり、取材依頼をしたり、クラファンカードができたので配布したりしてました^_^クラファンカード置いていただけるお店の方、また個人で配布い...


皆さん、こんにちは!気候も良くなって日中はだいぶ暑くなってきましたね。季節の変わり目、体調を崩されないよう気をつけてくださいね。さて、下半期のイベントに変更がありましたのでお知らせいたします。お伝えしていたイベントを楽しみにしていらした方、申し訳ございません。✿6月13日(土)16:00~アフ...