Adachi Ayumi

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  • 在住国:日本
  • 現在地:岐阜県
  • 出身国:日本
  • 出身地:岐阜県

はじめまして! 私は元実業団長距離ランナーでした! 現役時代…無知な減量、貧血、怪我、月経不純…様々な経験をしてきました。 引退後のセカンドキャリアとして選んだ道は、無知だった故にしてきた経験を今のアスリートに伝え、正しい知識を拡充することです! 特に小、中、高のジュニア期のアスリートに知っていただきたい!! 無月経が『頑張っている証』『1㎏でも痩せれば強くなる!』『食べることはネガティヴなこと』そんな風潮がまだまだあるスポーツの世界に『知る機会』を!! 現在はジュニアアスリートやその保護者を中心に『アスリートの為の栄養講座』を開催したり、合宿帯同等のサポートをしています! また、ランナー経験から市民ランナーさん向けのランニングクリニックも開催し、様々な角度から『楽しく!正しく!スポーツと向き合う大切さ』を広める活動をしています!! 頑張るアスリートの誤努力を無くしたい!! そして!! しっかり食べて、楽しくパフォーマンスが出来ますように! 『アスリートフードマイスターあゆみ』で検索して下さい! アスリートの為のごはんブログにて!日々の活動更新中です!!

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