Bestbody_Fitness_Labo

プロジェクトオーナー

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• 在住国：日本
• 現在地：神奈川県

• 出身国：日本
• 出身地：東京都

プロパーソナルトレーナーです。 フィットネスをより楽しく効果的に行うべく、独自の器具活用を行ったり、既存の研究結果・エビデンスから新しいメタアナリシスを模索しています。 昨今にわかに流行を見せている「パワービルディング」の次の形として、競技特化型トレーニングとボディメイクを組み合わせることをその競技ごとの固有の強みを筋肥大の特徴にダイレクトに活かす狙いがあります。 現在は「バックボーンに特定のスポーツがある→ある程度一律のボディメイクトレーニングを行う→なんとなく特定部位の強みがあるボディメイクとなる」となっているところを「スタート時点から特定の強みに特化しつつ全身を仕上げる」という経路に変更することで唯一無二の身体を作る狙いです。 弱点を減らし均一的に大きく筋肥大した身体が評価される昨今の日本主軸ボディビル団体では評価されづらいかも知れませんが、自分だけの強みと特徴を最大限に活かすというのはボディメイクにとって何よりの楽しみであると考えます。