初めまして。食育推進団体イートライトジャパンです。 どんな食べ方をしていますか? 私たちは検定を通じて良食活動(良い食べ方・良い食べ物)を推進しています。 私たちは生まれたときから「生きるため」に日々何かを食べています。 誕生し、成長し、成長を重ね、往生するまで、人の一生は食事とともにあります。 車を運転するために必要な技能と知識があるように、食べるためにも技能(良い食べ方)と知識(自分に必要な食べ物を選ぶ力)が必要です。 交通ルールや運転技能を身に付けずに車の運転をすると交通事故が発生するのと同様に、食べるための技能や知識をおろそかにし続けると健康を損ないます。 食べ方は生き方です。 アクティブな未来を築いていくためにも、良食の実践は重要な位置を占めています。 良食検定®︎は、健康に食べるために必要な学びと気づき。 誰もがすぐに始められる食育。生活の中で楽しく食育を始めましょう。
噛んで食べることは成長とともに自然と身につくものではありません。良い食べ物も大切ですが、良い食べ方も大切です。現在、口腔機能が育たず、噛めていない子ども、大人が...