はじめまして。大学機関においてメンタルヘルスに関わる研究をしております。 特に社会人を対象としたメンタルヘルスの対策としてストレスマネジメントの研究を行っております!
労働者のストレス低減法として、認知行動療法に基づくストレスマネジメントが最も有効であると研究結果から明らかとなっております。一方で,認知行動療法に基づくストレス...
プロジェクトはSUCCESSせずに2021-08-12に終了しました